Грижа за ръцете - кожа на ръцете - почистване хранене овлажняване

Грижата за ръцете е също толкова необходима, колкото и всяка друга, те поемат по-голямата част от натоварването, съчетано с краката. Няма красиви жени без добре поддържани ръце.

Грижа за ръцете, причини и решение:

Не е грях да се грижиш за ръцете си, всяка рана зараства зле, ако не й обръщаш внимание.

Колко работа вършим с тях само за един ден, никой от нас не се замисля, те са постоянно на работа.

Готвим храна с тях:

В кухнята почти всичко е подходящо за кожата на ръцете:

майонеза.
Ябълкова кора.
Картофено пюре.
Сметана.
яйца.
Зеленина.
Всякакви зеленчуци.
Кисел (много добър за груба и напукана кожа).

Измийте чинии, под:

За да предпазите кожата на ръцете от контакт с химически препарати, суха кожа, са необходими гумени ръкавици, особено за страдащите от алергии.

Изтриване, почистване:

След такава работа не забравяйте да измиете ръцете си със сапун и да нанесете подхранващ крем.
Ако работата е била на въздух и кожата е изветрена, нанесете допълнителна маска. Използвайте крем след всяко измиване на ръцете.

Работим и с химикалки:

Пишем, печатаме, копаем. Случва се работата с ръкавици да е трудна, неудобна.
В такива случаи използвайте силиконов защитен крем.
С негова помощ върху повърхността на ръцете се създава защитен филм, който в края на работа лесно се отстранява с проста процедура за измиване.
Нанесете отново крема.

Нищо чудно, че поговорката се повтаря "като без ръце". И тъй като те са толкова ангажирани с нас, грижите трябва да са подходящи.

Ръцете ни се изветряват, кожата става суха, реагират настуд и топлина, ставите се натоварват, болят. Всички тези симптоми трябва да се контролират.

Кожата на ръцете е деликатна, незащитена от мастен слой, склонна към различни заболявания.

Грижа за ръцете, защита на кожата на ръцете:

Ако нараните ръката си, дезинфекцирайте раната с 3% разтвор на водороден прекис, брилянтно зелено или йод.
Третирайте изгарянето със 70% алкохол, одеколон или слаб разтвор на сода. При сериозни случаи потърсете медицинска помощ.
Пазете се от измръзване, носете топли ръкавици, ръкавици, маншон.
Ако ръцете ви се изпотяват, преминете през преглед, обикновено това е сигнал за началото на заболяването. Опитайте се да направите у дома:

Вани с ябълков оцет:

В чаша вода 2 лъжици сол натурален оцет. Възможно е с лимонена киселина или сок.

Билкови бани:

С дъбова кора, тинктура от коприва, градински чай, лайка.
Избършете дланите си при изпотяване със салицилов спирт.
Разтвор на уротропин 40%.
Слаб разтвор на формалин.
Поръсете с талк или пудра за мазна кожа.
Вътре използвайте колекция от билки: motherwort, валериана, градински чай, лайка. Методът на приготвяне е стандартен.

Ежедневна грижа за ръцете :

Почистване:

Скрабове:

За да почистите кожата на ръцете, можете да използвате най-простия, готов за употреба, ако няма време да се бъркате у дома.
Например "Чиста линия".
Ако кожата е напълно суха, добавете 3-4 капки от всяко масло към тях за по-малко дразнене.
След процедурата за почистване не забравяйте да нанесете хидратиращ или подхранващ крем.
Течен сапун, за предпочитане съдържащ масло, крем, подхранващвещества за предотвратяване на суха кожа. Можете да намерите най-бюджетните опции във всеки магазин, същата "Чиста линия".
Измиването на ръцете изисква топла вода. Задължително използване на крем.

Мощност:

Добавете няколко капки маслен витамин А, Е към крема.

Влага:

Много важно през лятото, кожата губи влага и особено се нуждае от хидратация.
Кремът трябва да съдържа всяко масло за суха кожа.

Грижа за ръцете, стимулация на кожата на ръцете:

За стимулиране на кожата на ръцете можете да използвате различни тоници със и без алкохол, ако съставът на кожата позволява. Тониците значително повишават еластичността на кожата на ръцете.

Масаж:

Самомасажът и масажът са необходими след тежка работа, за да тренирате и отпуснете мускулите на ръцете и пръстите, разтегнете всяка става.
Различните скоби и спазми са безполезни за нас. Не бъдете мързеливи, това е много важно.
Не е необходимо да имате някаква масажна техника, достатъчно е само редовността на тази процедура.

Маски:

Прясно яйце, малко мед, овесени ядки: за една лъжица овесени ядки вземете прясно яйце и добавете малко мед. Смесете, разтрийте, поставете всякакви ръкавици за 30 минути. Изплакнете със запарка от лайка и нанесете всеки овлажнител.
Правете парафинотерапия по-често (кожата на ръцете ще бъде нежна, гладка, овлажнена, красива).
Ако работата ви е свързана с химикали, никога не използвайте бензин, различни разредители за почистване. След това по кожата ще се появят пукнатини, петна, ожулвания. Носете ръкавици, когато правите това.
За да почистите кожата по-късно без проблеми, втрийте подсладено растително масло преди работа. Купуваспециален крем за ръце с глицерин, използвайте ежедневно.

Грижа за ръцете, овлажняване:

За да поддържаме ръцете си овлажнени и добре поддържани през студения сезон, ние извършваме някои процедури.

Винаги използваме кремове за ръце, Nivea - интензивно хранене, Organic Shop - маслен крем.
По-добре е да използвате цяла нощ, носейки памучни ръкавици отгоре.
На сутринта ръцете ще бъдат копринени, кадифени за цяла седмица. Bio derma - използва се за суха кожа, използва се и за грижа за тялото.

Облекчете дразненето на кожата в грижата за ръцете:

Зелен чай, лайка:

Взимаме всички съставки в равни количества.
Запарваме с вряща вода, покриваме с капак, настояваме 20-30 минути.
Охладете до поносима температура, добавете 2-3 капки етерично масло от чаено дърво.
Продължителността на банята е 30 минути.
Смазваме ръцете с всякакъв подхранващ крем след процедурата.
Раздразнението изчезва.

Хранене за грижа за ръцете:

Маската премахва раздразнения, сухота, подхранва :

Вземете жълтъка.
Масла две лъжици, чай (растителен всеки).
Чаена лъжичка мед. Разбъркваме.
Нанасяме върху дръжките, поставяме пластмасови ръкавици, затопляме всичко по всякакъв начин, изплакваме след 30 минути с топла вода. След маската нанесете овлажняващ крем.

Бани:

Загрейте зехтина и поставете ръцете си в него.
Можете просто да навлажнете обилно салфетката, да я увиете.
Поставете найлоново фолио отгоре и изолирайте.
Отстранете след 20 минути.
Добре омекотява сухата кутикула на ноктите, кожата е мека, овлажнена.

Компреси със сол (морска, трапезна сол):

В 1 литър вода разредете морска сол в размер на две супени лъжици.
Поставете нашите химикалки там за 20 минути.
Мажете след процедурата с масло, кремове.
Може добре да укрепи ноктите, да подобри външния вид на нашите дръжки.

Изстискайте лимонов сок върху ръцете си :

Изстискайте малко пресен лимонов сок върху ръцете си - усещането за сухота моментално ще премине, ръцете ще станат като детски.

Хранителни вани:

Най-малко еднократна и капитална грижа за ръцете, правим солни бани за ръце, масло, билкова колекция, използвайки мляко.
Мляко топло - за бани.
Масло - загрято олио.

Билково събиране:

Жълт кантарион, аптечна лайка, мента и др.
Изсипете вряща вода в размер на три чаши, 4 супени лъжици от колекцията.
Настоявайте, вземете 20-30 минути, нанесете крема.

Здравето на ноктите в грижата за ръцете:

Процедурите за укрепване на ноктите са просто необходими:

Бани с топло растително масло.
Смазване на ноктите с лимонов сок с добавяне на витамини А, Е, D.
Можете да приемате витамин А през устата. След консултация с лекар. Неконтролираното приемане може да доведе до големи проблеми.
Яжте повече желирани желета. Добавете малко готов желатин към ястията.

Бани за нокти:

Разтвор с морска сол с добавяне на сода за хляб и капка йод.
Яжте повече здравословна храна, витамини, зеленчуци.

Грижата за ръцете и кожата на ръцете е много проста процедура и ако я извършвате постоянно, тогаваТова се прави бързо, но ефективно.

Красиви, добре поддържани ръце за вас, нека никога не ви нараняват.