Хемороиди след раждане
Следродилните хемороиди (разширени вени) са необичайно подуване на ректалните вени. Хемороидите могат да варират по размер от стафида до грозде. Хемороидите могат да бъдат придружени от сърбеж и силна болка в ректума, а също така могат да причинят кървене от ануса, особено по време на изхождане. Случва се разширените вени да изпъкнат извън ануса и можете да го почувствате (на пипане хемороидните възли са мека, подута маса).
Хемороидите са доста често срещани при бременни жени и в следродилния период. Някои жени започват да страдат от него за първи път, когато са бременни, а някои изпитват обостряне на вече съществуващ проблем. Хемороидите обикновено изчезват сами (или с помощта на прости мерки, описани по-долу) малко след раждането, но понякога (в редки случаи) все пак се налага операция.
Какво причинява хемороидите?
Бременността е състояние, което прави жената предразположена към разширени вени, както в краката (и понякога дори в гениталиите), така и в ректума, поради няколко причини:
- първо, нарастващата матка притиска тазовите вени (включително долната празна вена), както и големите вени от дясната страна на тялото, които са отговорни за изтичането на кръв от долните крайници. Това налягане забавя притока на кръв обратно от долната част на тялото и това увеличава натиска върху кръвоносните съдове под матката и ги кара да се разширяват;
- второ, бременността води до повишаване на хормона прогестерон и той отслабва стените на кръвоносните съдове (включително вените), което води до тяхното подуване. Прогестеронсъщо допринася за проблеми с храносмилането и запек чрез забавяне на стомашно-чревния тракт. А запекът, от своя страна, често води до напрежение по време на изхождане, което може да провокира появата или да влоши хемороидите;
- трето, можете да спечелите хемороиди директно по време на раждането, във втория период, когато натискате (особено ако раждате близнаци).
Как да облекчим хемороидите?
1. Поставете пакет с лед (увит в мека кърпа или кърпа) върху засегнатата област. Ледът ще намали подуването и ще облекчи дискомфорта за известно време. Повторете процедурата няколко пъти през деня. Само не преохлаждайте!
2. Направете си топла седяща вана (можете да използвате леген или да вземете обикновена вана). Потопете долната част на тялото във вода и прекарайте поне 10 минути в нея. Повтаряйте банята няколко пъти на ден.
3. Редувайте студените процедури с топли. Започнете с лед и след това вземете топла седяща вана.
4. След всяко изхождане внимателно, но старателно почистете засегнатата област с вода или мокри кърпички (за предпочитане хамамелис). Вместо суха тоалетна хартия също е по-добре да използвате мокри кърпички. Ако използвате мека тоалетна хартия, тогава не купувайте хартия с аромати, защото. може да предизвика дразнене.
5. Попитайте Вашия лекар дали можете да използвате лечебни мехлеми или супозитории за лечение и облекчаване на хемороиди. Ако детето ви е кърмено, имайте предвид, че не всички супозитории, продавани в аптеките, са съвместими с кърменето! И не използвайте лекарства повече от 7 дни, тъй като дългосрочната им употреба води до още повече възпаление.
6. Избягвайте да стоите прав или седнал за дълги периоди от времеза да не оказват натиск върху ректалните вени.
7. За временно облекчаване на болката можете да приемате ибупрофен или ацетаминофен (парацетамол), дори ако кърмите. Но ако сте кърмачка, въздържайте се от аспирин и препарати, които го съдържат!
Как да ускорим процеса на оздравяване на следродилни хемороиди?
Развитието на следните здравословни навици ще ви помогне да ускорите процеса на оздравяване на хемороидите сега и ще ви помогне да ги избегнете в бъдеще:
2. Не пропускайте позиви за дефекация. Ако не отидете до тоалетната навреме, тогава изпражненията ще станат сухи, твърди и движението на червата ще бъде още по-трудно. Също така, опитайте се да не се напрягате много по време на изхождане и не седнете на тоалетната за дълго време.
3. Правете упражнения на Кегел всеки ден, за да подобрите кръвообращението в ректума и да укрепите мускулите около ануса, като по този начин намалите риска от хемороиди.
Ако собствените ви усилия за борба схемороидите след раждане не доведоха до никакви резултати или забележите кървене от ректума, посетете лекар!