Хранене за кърмено бебе на 7 месеца

Какво трябва да яде седеммесечно бебе?

Менюто на дете на 7 месеца вече е много подобно на менюто на възрастен. Започва да се запознава по-добре със зеленчуци и плодове, опитва пюрета и различни видове зърнени храни. Основният принцип на храненето му на тази възраст е постепенното отхвърляне на кърменето. Вече установената диета на бебето се разширява и включва твърда храна.

След началото на активното хранене на шестмесечно дете, месец по-късно този процес продължава без никакви специални промени. Но точно на тази възраст поредното хранене с мляко или адаптирано мляко се заменя напълно с друга храна. Този процес е придружен от отслабване на лактацията на майката. Така впоследствие детето лесно и безпроблемно може да бъде отбито от гърдата.

Диетата на дете на тази възраст

През този период можете значително да разширите вкусовете на вече познатото меню. 7-месечно бебе вече е запознато с много зеленчукови пюрета, като тиква, тиквички, карфиол и броколи. Сега можете да го запознаете с други нови вкусове, като пюре от зелен грах. Същото важи и за плодовите пюрета, но с тях трябва да сте по-внимателни.

Когато избирате буркан с пюре от рафтовете на специализираните магазини за бебешка храна, трябва внимателно да проучите срока на годност и да потърсите бележка на каква възраст този продукт се препоръчва за употреба.

Повечето месни пюрета също са познати на бебето. Те включват картофено пюре от пуйка, говеждо, телешко, език и др. Повечето от продуктите, представени на рафтовете на магазините, вече могат безопасно да се дават на 7-месечно бебе. Освен това менюто на бебето вече може да се състои от многокомпонентни продукти. Затова можете да си купите например буркан зеленчукова яхния и да я добавите към домашно приготвени картофи, като не забравяте да смеситеима месен продукт.

Предложени свързани статии:

Диетата с каша става още по-разнообразна. Ако бебето вече е опитало елда и оризова каша, тогава можете да му купите овесена каша, много зърнени храни, царевица и други. Днес в продажба можете да намерите зърнени култури с добавка на плодове - праскови, ябълки, круши, ягоди и др. Такива продукти могат да обогатят вкусовите предпочитания на малък гурме и значително да разширят диетата му.

Основни продукти

Менюто на седеммесечно бебе, както на кърма, така и на шише, трябва да включва извара. Двигателната активност на бебетата на тази възраст се увеличава значително: те започват да пълзят, сядат и дори се опитват да се изправят, така че те се нуждаят от калций толкова много за здрави кости и стави. Този млечен продукт е богат на желязо, калий, калций, натрий, магнезий, флуор и витамини от група В, както и на С, А и РР. В менюто на дете на тази възраст, което е както на кърма, така и на шише, изварата трябва да присъства два-три пъти на ден. Допълването трябва да започне с една чаена лъжичка, като постепенно се довежда до 40 g на ден.

И ако можете сами да готвите пюре от зеленчуци или месо, тогава е по-добре да купите готова извара, специално предназначена за хранене на бебета до 1 година. Консистенцията му е напълно хомогенна и по-адаптирана за такива малки деца. Когато детето навърши 7 месеца, педиатрите препоръчват да го запознаете с жълтъка на пилешко яйце. Този продукт е изключително полезен за растящия организъм, тъй като съдържа йод, фолиева киселина, желязо, аминокиселини, лецитин, селен, витамини B2, B12, A и D. От самото начало на детето трябва да се дава много малко парче жълтък, като се добавя към зеленчуковото пюре.или в смес, като постепенно увеличавате дозата до половината.

Хранителният план за бебе на 7 месеца изглежда така:

• За закуска майчино мляко или млечна формула;
• Втората закуска се състои от каша, плодово пюре и плодов сок;
• За обяд пюре от месо и зеленчуци, сок;
• За следобедна закуска извара, плодово пюре и бисквити;
• Вечерята се състои от адаптирано мляко или кърма.

От 6-месечна възраст бебето вече може да се храни със специални бебешки бисквитки, както и с гевреци и бисквити. Такава твърда храна ще допринесе за лек масаж на венците и ще улесни състоянието на бебето по време на никнене на зъби. И все пак - на тази възраст бебетата трябва да получават масло, както растително, така и животинско. Може да се добави към смес от зеленчуково и месно пюре в количество 0,5 ч.л.

Бебешко меню на 7 месеца

Когато съставяте меню за седеммесечно бебе, е необходимо постепенно да разпределите храната по такъв начин, че да е подобна на възрастен. В резултат на това трябва да се окаже, че 10-часовото хранене ще се превърне в закуска, а в 14 часа бебето ще обядва със зеленчуково ястие с месо.

Приблизително меню за бебе на изкуствено хранене:

- в 6 сутринта лека закуска от 200 мл. адаптирана смес - в 10 ч. втора закуска, състояща се от ¼ жълтък, 50 гр. плодово пюре и каша 150гр. - за обяд в 14 ч. 50 гр. пюре от месо (например от езика) и зеленчуково пюре в размер на 150 gr (например пюре от зеле и моркови). - в 18 часа бебето трябва да вечеря пасирана каша (например безмлечна царевица) и 50 гр. извара - в 22 ч. преди лягане бебето да се освежи с 200 мл. млечна формула

Приблизително меню за бебе насмесена диета

- за ранна закуска в 6 сутринта е по-добре да дадете на бебето кърма и да добавите смес - закуска в 10 сутринта 50 gr. плодово пюре (напр. ябълково пюре), 150 гр. млечна каша (напр. просо) и ¼ жълтък - на 14 часа млечна смес 50 гр. извара и кърма - за вечеря в 18 часа 50 гр. пюре от месо заедно със 150гр. пасирани зеленчуци - преди лягане най-добрият вариант за хранене е адаптирано мляко заедно с кърма

Приблизително меню за кърмено бебе

-първа закуска (6.00) - около 200 мл. натурална кърма - закуска (10.00) - ¼ жълтък, плодово пюре 50 гр. и млечна каша 150гр. -обяд (14.00) - нискомаслено извара 50 гр. + зеленчуково пюре 150 гр. - вечеря (18.00) - месно пюре 50 гр. + пюре от зеленчуци 150гр. -болка (22.00) - около 200 мл кърма.

Ако детето е алергично към протеини от краве мляко, тогава менюто му може да бъде съставено, както следва:

- в 6 часа - ферментирал млечен продукт, кърма, безлактозна смес или соева смес 200 мл. - за второто 10-часово хранене детето трябва да яде безмлечна каша с добавка на ферментирал млечен продукт или кърма 170 gr. 30 гр. плодово пюре - в 14 ч. 170гр. зеленчуково пюре, 20-50гр. месно ястие, 20гр. плодово пюре - четвъртото хранене в 18 часа трябва да включва ястие от зеленчуци и зърнени храни 170 гр. 30 гр. месно пюре, 30гр. плодово пюре - в 22:00 ч. за 5-то последно хранене може да се даде около 200 мл. бебешки кефир, ферментирал млечен продукт, кърма или смес без лактоза.

Много е важно малкото дете в този период на растеж да консумира месни ястия, тъй като съдържащите се в тях протеини участват втъканно изграждане, при образуването и обновяването на телесните клетки. Месото съдържа и ценни витамини B12, B, A и желязо.

Ако детето страда от различни прояви на хранителни алергии, тогава е по-добре да започнете храненето на месо с хомогенизирани еднокомпонентни консерви. Продуктът трябва да бъде избран според индивидуалната поносимост на детето. По-късно можете да започнете да разширявате гамата от месни ястия.

Бебешка храна 7 месеца

Основните принципихраненето на дете на 7 месеца се считат за постепенно отхвърляне на кърменето и разширяване на вече до голяма степен установената диета на бебето.

План за хранене на 7 месечно бебе

Хранителният план за 7-месечно дете не се различава много от хранителния план за 6-месечно бебе. Въпреки това, наседем месеца едно кърмене постепенно се заменя с друга храна, което по-късно, ако детето ви е кърмено, ще помогне за лесното и безпроблемно отбиване на бебето (това е особено важно, тъй като именно след шест месеца лактацията на майката постепенно отслабва).

7-месечен хранителен план :

1. Закуска - кърма/млечна формула (етап 2)
2. Втора закуска - извара или плодово пюре + плодов сок
3. Обяд - пюре от зеленчуци + месо (може да се добави жълтък 2-3 пъти седмично)
4. Снек - плодово пюре + бебешки бисквити или крекери
5. Вечеря - млечна каша

Диета за бебе на 7 месеца

Целиятседми месец за бебето е разширяване на вкусовете на вече познатото меню. Вашето бебе вече е пораснало достатъчно, то се чувства доста удобно с цялото разнообразие от храни в диетата си. Така че не се колебайте да експериментирате, опитайте се да предложите на детето си нови вкусове от зеленчуци иплодово пюре, млечна каша и плодов сок. Също така, сега можете да добавите специални детски бисквити към менюто му. Ще помогне за привикване на бебето към по-твърда храна, а също така помага за лек масаж на венците на бебето, което ще улесни появата на зъбки. Ако бебето ви все още няма зъби, накиснете бисквитките в мляко/млечна формула или бебешки плодов сок. Препоръчителното първоначално количество бисквитки/крекери за седеммесечно бебе е приблизително 5g.

Вдиетата на дете на 7 месеца се препоръчва да се включи още един нов продукт - извара. Децата на седем месеца се движат много, опитват се да седнат, да пълзят и дори да станат - затова се нуждаят от здрави кости и стави. Редовната консумация на извара от дете ще помогне да се избегне недостиг на калций в организма, а също така е превенция на рахит при дете. Изварата съдържа желязо, калий, калций, магнезий, натрий, фосфор и витамини А, В1, В2, С, РР. Все пак трябва да се отбележи, че въпреки всички предимства на този продукт, дневната му порция при деца под 3-годишна възраст не трябва да надвишава 40 g (тъй като изварата е продукт с високо съдържание на протеини). Детето трябва да консумира извара 2-3 пъти седмично. Препоръчително е да започнете да въвеждате извара в диетата на бебето с една чаена лъжичка, като постепенно увеличавате количеството му. Можете да изберете готов продукт или да направите свой собствен. Ако използвате домашно приготвен продукт, не забравяйте, че изварената маса е отлична основа за образуването на множество патогенни бактерии и микроорганизми. Ето защо, за да избегнете отравяне на детето си, не забравяйте да съхранявате извара в хладилника. Също така искам да отбележа, че изварата, приготвена у дома, никога няма да има напълно хомогенна консистенция.и е по-подходящ за по-големи деца. Докато готовият закупен продукт е направен специално за деца и е допълнително обогатен с витамини и минерали, което не може да не е още един плюс. Във всеки случай изборът е ваш.

---