Хрупкави лучени кръгчета без капка масло

9 ноември 2015 г. 14:37 ч. От Фабиоза

Дълбоко пържени кръгчета лук често се сервират като лека закуска за бира в кръчми и кафенета. Те обаче могат да се приготвят и у дома. Такива хрупкави апетитни пръстени могат не само да служат като лека закуска, но и да станат чудесно допълнение към други ястия.

Предлагаме да опитате да направите такива пръстени във фурната. Много по-вкусно и здравословно е.

капка
lecremedelacrumb.com

съставки

3 глави червен лук;

3 супени лъжици мляко;

2 чаши галета;

смес от подправки на вкус (червен пипер, черен пипер, горчица и други);

½ чаена лъжичка чесън на прах.

Загрейте фурната на 220 градуса.

Постелете голяма тава с пергамент или хартия за печене.

Смесете яйцата и млякото в малка купа.

В друга купа смесете брашното, солта, подправките и чесъна на прах.

В трета купа изсипете галетата.

Обелете лука. Нарежете лука на кръгчета с ширина около 1,5 см. Разделете нарязаните кръгчета на отделни кръгчета.

Потопете последователно всяко кръгче в три готови смеси: първо в брашно с подправки, после в яйце с мляко и в галета.

Подредете готовите рингове в тава за печене.

По същия начин панирайте всички останали рингове.

Печете лучените кръгчета за 25 минути до златисто кафяво.

Ринглите могат да се сервират като отделно предястие или полети с любимия сос.

лучени
lecremedelalacrumb.com