Как да победим инсулт
Нищо чудно, че инсултът се нарича инсулт, съобщава likar.info. Животът е разделен на щастливо "преди" и неизвестно "след". И това е удар не само за пациента, но и за всички около него.
Ако един от неговите членове е сериозно болен в семейството, тогава психологическото пространство не трябва да се разболява с него. Това трябва да се помни от всички живеещи в него. Добротата и чувството за хумор в най-критичните ситуации помагат на пациента да не се чувства като жертва и играчка в ръцете на "злобната съдба". На първо място, именно това ще допринесе за по-бързия процес на оздравяване. Пуснете радостни събития и оптимизъм в къщата. Не се разболявайте с болните. Ето няколко прости съвета, които да ви помогнат:
Освободете се от съжалението. Човешкото съжаление е разрушително и разрушително чувство. Да съжаляваш тежко болен означава да убиеш вярата му в себе си и в силата му. Съжалявайте себе си - унищожете живота си.
Помогнете на болния да повярва, че няма такива думи: „не мога“, „няма да стане“, „няма да мога“. Основното е да вярваш в невъзможното. Това вярване трябва да укрепи връзката между членовете на семейството.
Борете се с болестта, а не с болния човек. Избягвайте негативни емоционални изказвания, свързани с изразяването на вашето отношение към текущата ситуация. Болните хора са много податливи и уязвими. Всякакви изявления: „Сега трябва да си стоя вкъщи, дори ме е страх да отида до магазина ...“ могат да забавят или спрат процеса на възстановяване. Изградете модел на поведение и действия. Определете целите на вашата помощ и ги имайте предвид. Това ще помогне да избегнете съжаление за себе си и пациента.
Разпределете отговорностите. Още от първия ден на заболяването членовете на семейството трябва ясно да разпределят отговорностите си за грижите за болните. Това е необходимо не само за да се чувства пациентът обгрижен илюбовта на всички около него, но и за да не падне товарът върху плещите на едно непоносимо бреме. Ако някой от семейството е принуден напълно да се откаже от живота си, в него ще се натрупат негодувание, раздразнение и самосъжаление. И дори ако човек успее да сдържи емоциите си, психологическият климат в семейството няма да помогне за подобряване на ситуацията.
Направете график. Много е важно както за самия пациент, така и за хората около него да се определи ясен дневен режим: прием на храна, сутрешни и вечерни процедури, лекарства, упражнения. Това структуриране няма да позволи на човек да излезе извън рамките на времето, тъй като пациентът престава да усеща преминаването на времето и състоянието на болестта му става познато. Необходимо е да се внуши на пациента убеждението, че за него "работата" е борбата с болестта, борбата за себе си. Така той може да помогне на своите близки в този труден период.
Използвайте неограничените възможности на позитивното мислене Постоянното убеждение на всички членове на семейството на пациента, че много зависи от него, от вярата му в себе си, от настроението и отношението му към позицията му, като временно явление, е мощен помощник в борбата с болестта. Запомнете, думата е продукт на мисълта, тя е ефективна. Декадентското настроение, сълзите, самосъжалението, оплакванията са разрушителни както за пациента, така и за всички около него. Ясният график на деня и разпределението на отговорностите няма да позволят на пациента да бъде капризен и да манипулира другите, използвайки болестта си. Ако това се случи, използвайте чувството си за хумор и туширайте ситуацията (само не се дразнете).
Пациентът не трябва да се чувства като тежест. Ако хората, които се грижат за болните, с целия си вид и действия показват, че животът им е станал непоносим, те самите нежелаейки това, те развиват у пациента чувство за вина за своята болест и безпомощност. С подобно поведение и настроение те унищожават позитивното пространство. В този случай кавгите, скандалите, нежеланието да сте у дома са неизбежни.
Ако всички в семейството работят и учат, тогава е по-добре да дадете заплатата на един от членовете на семейството на медицинска сестра или медицинска сестра. Професионалистите знаят какво да правят и как да се държат в такава ситуация. Тогава членовете на семейството, прибирайки се у дома, ще могат да споделят своите успехи, приятни събития от ежедневието с болен човек. И дори ако пациентът не може да отговори нищо, това ще помогне за известно време да отвлече вниманието от проблемите и мислите си.
ПСИХИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ С ПАЦИЕНТ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ДВИГАТЕЛНИТЕ ФУНКЦИИ
Мисълта има огромна енергия, която може да помогне в борбата с болестта. Позитивното отношение и вярата винаги са необходими на човек, но особено когато прави умствени упражнения. Бъдете търпеливи и предстоящото възстановяване на любимия човек ще бъде достойна награда за вашите усилия. Тази техника е разработена и успешно използвана от американски лекари.
- Мамо, помни нещо хубаво, когато беше здрава и млада. Усмивка. Затворете очи, но не забравяйте, че не пациентът ги затваря, а магьосникът, творецът.
Фокусирайте се върху дъха си. След това мислено прехвърлете вниманието и „дишането“ към дясната (лявата) ръка, крака, гръбнака, слънчевия сплит. Вдишването охлажда и насища със свежа енергия. Издишването, заедно с топлината, премахва болката и болестта. След няколко сесии пациентът ще почувства, че може да "диша" през всяка точка на тялото.
Фокусирайте се върху пръста. Почувствайте как пръстът ви се излива и натежава. Вслушвайте се в чувствата си. Какво е: парене, изтръпване, пулсиране, увеличаване на обема? След няколко упражнениянаучете пациента съзнателно да предизвиква и редува усещания: 1) топлина (разширява), 2) изтръпване (масажира), 3) студ (фиксира). Не забравяйте, че не можете да започнете и завършите упражнението с изтръпване.
Съсредоточете се върху група мускули (ръце, крака, гръбначен стълб, шия, лицеви мускули, раменни мускули и др.). Опитайте се мислено да „стегнете-отпуснете“ избраната мускулна група. Всеки път увеличавайте броя на повторенията.
Фокусирайте се върху част от тялото (ръка, лакът, рамо, долната част на гърба и т.н.). Опитайте се да правите психически онези движения, които са характерни за тази област. Започнете с малки движения. Докато развивате по-отчетливи усещания, силно увеличете интензивността и броя на движенията.
ТИПОВЕ ЛИЧНОСТИ В БОРБАТА СРЕЩУ БОЛЕСТТА силен слаб
Тези хора знаят как да сдържат емоциите си, считайки действията си за разрушителни. Рядко се виждат проблясъци на отчаяние или импотентност. Но в един момент може да има освобождаване на натрупаните емоции. Преди това човек се затваря, дори е възможен отказ от лекарства. След кратка "буря" настъпва затишие. Придържането към собственото си мнение във всичко, дори и в лечението, е мотото на силната личност. В резултат на това някои важни точки могат да отпаднат от курса на лечение. Този тип хора възприемат по-добре логическите аргументи, отколкото емоционалните упреци. В нормална ситуация тези хора, когато се сблъскат със силни явления, се опитват да се адаптират и да свикнат с новото. След известно време човек осъзнава, че болестта, която го е сполетяла, няма да изчезне след няколко седмици, следователно, за да запази вътрешната си сила, е по-добре да се примири с болестта. По-лесно е да понесеш страданието, отколкото да се бориш. Инсултът се опитва постепенно да завладее съзнанието на жертвата, внушавайки мисълта за безсмислието на съпротивата. И ако човек се смири,престава да се съпротивлява, много бързо настъпват необратими промени в ставите и мускулите.
ЛЕГЛОВО ОБОРУДВАНЕ НА ПАЦИЕНТ С ИНСУЛТ СЛЕД ЗАВРЪЩАНЕ ОТ БОЛНИЦА
Легло с неогъваща се основа, изолирана стенна част, странични страни, на височина - така че седнал човек да може да достигне пода с краката си, облегалки с височина минимум 40 см - за лесно хващане с ръце, матрак със специален пълнеж или от люспи от елда - за предотвратяване развитието на рани от залежаване. Необходимо е леглото да се оборудва със захващащи устройства: колани или дебели въжета със завързани възли, на стената по протежение на леглото - дървени парапети, метални тръби, разположени по протежение на леглото според принципа на горните релси в автобуса