Медитация Живей креативно - Бъди като вода
Земята е моята майка. Небето е моят Баща. Аз съм дете на всеобщата любов.
Опитайте се да приложите този принцип в ежедневието. Внимавайте да не пропуснете възможностите, които се появяват.
Друг вариант. Създайте свещено място в дома си, кътче, където можете да се усамотите за петнадесет до тридесет минути на ден и където никой няма да ви безпокои. Тук не се изисква нищо специално - просто трябва да създадете място, където ви очаква тишина и уединение. Ако искате, можете да включите любимата си музика, да запалите свещ или ароматна пръчка, да поставите някакво произведение на изкуството в него: всичко, което ви кара да се чувствате по-добре, ще свърши работа. Ако такова място не съществува, опитайте се да го създадете поне извън дома си, независимо дали на закрито или на открито, стига да ви е удобно там. Въпросът е да ви откъсне от всичко, което се изискваше от вас през деня, и да затворите вратата за всички тези сложности за известно време.
Влезте на това място и се потопете в себе си. Може да са ви необходими няколко минути, за да организирате мислите си и да се съсредоточите. Доверете се на този процес. Нека всички мисли се плъзгат през ума ви, без да бъдат съдени. Потопете се в съзнанието си и просто изчакайте. Гледайте какво става. Позволете си да повярвате, че трябва да следвате това движение.
Обърнете внимание на връзката между това, което сте открили, и това, което другите искат от вас. Това може или не може да съвпада. Използвайте тази информация, за да направите най-добрия избор сред възможностите, които възникват.
Друг вариант.
След това си представете, че давате време на този човек да изхвърли енергията си напълно, без следа.
Сега си представете отновопосрещнете го с противоположната енергия.
Ако е необходимо, представете си как се приспособявате към него и се опитвате да направите промяна. Или, ако нещата вече са започнали да се развиват благоприятно, представете си как поддържате нов поток от енергия, насочвайки го към желаната цел.