Метод за саморазвитие Алфа Гравитация
Представяме уникален метод на Алфа Гравитация, който помага за оздравяване на тялото, развитие на интелекта, изчистване на енергийните канали.
В процеса на обучение на тялото и мозъка се предлагат необичайни условия: да извършват различни движения в окачено състояние. В резултат на това се тренират всички мускулни групи, премахват се скоби и блокове, което дава тласък на енергия и жизненост, както и допълнително хранене за мозъка. Така придобиваме контрол над физическото тяло.
Докато развиваме тялото, ние същевременно създаваме нови невронни връзки. Включва се асинхронната работа на полукълбата, развиват се големи двигателни умения (мозъкът се научава да получава сигнали, да усеща минимални промени в позицията в пространството и по-точно да дава инструкции на тялото). Тук няма възможност за „измама“, неправилната позиция на ръката или крака няма да ви позволи да изпълните желаното упражнение, защото цялото тяло трябва да работи в хармония. Давайки такова когнитивно натоварване на мозъка, ние активираме големи области от него, които не участват в обикновения живот (спомнете си колко често извършваме обичайните действия на машината: мием зъбите си, пием кафе, отиваме на работа). Всичко това спомага за повишаване на интелигентността, скоростта на мислене, развива паметта и интуицията.
Важна област на обучение е развитието на волята и развитието на дисциплината. В крайна сметка получаваме най-силен ефект от саморазвитието, когато напуснем зоната си на комфорт. Вземете едно от най-нехаресваните упражнения от всички спортисти: разтягане на тазобедрените стави. В Alpha Gravity този момент е отработен много добре. Под въздействието на гравитацията ще почувствате прага на болката, който вероятно ще бъде трудно и дори страшно да прекрачите. Но ако отидете по-далеч, съгласите се с тялото да освободи напрежението, тогава ще почувствате безпрецедентно удоволствие и гордост. И от сега нататък ще го правитетърсете тези чувства отново и отново.
Но не се страхувайте, че в първия урок ще бъдете измъчвани и измъчвани. Всеки знае колко е трудно да се откажете от навиците си, да коригирате недостатъците. Програмата Alpha Gravity се избира индивидуално за всеки ученик. Упражненията за начално ниво няма да ви създадат големи проблеми и ще преминете към по-труден етап само след преминаване на предишния. Това може да зададе правилния вектор на движение по вашия път.
Друг положителен ефект от класовете Alpha Gravity може безопасно да се нарече облекчаване на стреса и релаксация. Мозъкът ни непрекъснато работи. Постоянното напрежение намалява умствените способности. Alpha Gravity ви дава шанс да си починете от обичайната суматоха, фокусирайки се върху това, което се случва тук и сега, да обърнете внимание отвън навътре.
Резултатът от редовните занимания по Alpha Gravity ще бъде придобиването на контрол на физическо и емоционално ниво, ще се научите да търсите нестандартни начини за решаване на проблеми и да действате бързо. Ще намерите любов към света и към себе си, сила и дълголетие.