Салата от печен патладжан и пресни зеленчуци, Готвене просто и вкусно

  • сандвичи (6)
  • Втори ястия (186)
  • Печене (27)
  • Уелнес (2)
  • Десерти (22)
  • Закуски (58)
  • консервиране (5)
  • Напитки (10)
  • Първи ястия (93)
  • Полезни съвети (22)
  • постни ястия (42)
  • Разни (24)
  • Салати (100)
  • сосове (2)
  • Торти (6)

Последни записи

Май 2019Пон Вт Ср Чет Пет Сб Нед
« юни
12345
678910единадесет12
13141516171819
20212223242526
272829тридесет31

Салата от печен патладжан и пресни зеленчуци

зеленчуци
Състав:

патладжан - 1-2 бр.,

сладък пипер - ½ червен и ½ зелен,

зелен лук - няколко пера,

лук - 1 бр.,

магданоз или друго на вкус

чесън - 1 скилидка,

зехтин - 3 с.л. лъжици,

лимонов сок - 1 с.л. лъжица,

сол, черен пипер - на вкус.

Салата от печен патладжан и пресни зеленчуци.

Днес ви каним да приготвитесалата от печен патладжан и пресни зеленчуци. Прекрасно лятно ястие, което в комбинация с крехък мек патладжан и пресни хрупкави зеленчуци се оказва много здравословно и нискокалорично.

Печена салата от патладжан и пресни зеленчуци се приготвя бързо и лесно. Би било идеално да печете патладжани на скара върху въглища, но също и у домаможете да получите страхотни резултати.

Салатите трябва да са такива, каквито искате да ги ядете, така че ако настроението ви изисква нещо ново, пригответе салата от печен патладжан и пресни зеленчуци.

Готвене на салата от печен патладжан и пресни зеленчуци.

Като начало измийте патладжана, разрежете го наполовина, но не напълно, а така че половинките да се слепят. Накиснете патладжана в подсолена вода за 25-30 минути, за да премахнете горчивината. След това сложете патладжана във фурната и печете, като периодично обръщате.

патладжан
Изпечения патладжан малко охладете, обелете и обелете. Нарежете на кубчета и сложете в чиния.

салата
Добавете зехтин в чинията.

патладжан
След това лимонов сок.

зеленчуци
Също така добавете смлян чесън и наситнен зелен лук. Смесете всичко и оставете да се влива.

салата
Междувременно пригответе останалите зеленчуци. Нарежете леко горната част на всеки домат. Залейте с вряща вода за 30-60 секунди.

печен
След това извадете от врящата вода, оставете леко да се охлади и обелете. За да направите кората още по-лесна за отстраняване, доматът след вряща вода трябва да се постави в ледена вода.

салата
След това нарежете домата на кубчета.

пресни
Сладкият пипер се почиства от семките и дръжките, нарязва се на кубчета.

печен
Накълцайте билките на ситно.

пресни
Обелете и нарежете лука на ситно.

салата
Добавете всички зеленчуци и билки към патладжана. Разбъркайте внимателно.

печен
Салатата от печен патладжан и пресни зеленчуци е готова. Поставете салатата в чиния и украсете с билки. Добър апетит!