Салата със синьо зеле
Салата със синьо зеле photoshop
Но това е нейният акцент! Основното ни ястие днес е синьо зеле.
Няма да сбъркате с тази рецепта за салата. И след като сте научили вкуса веднъж, едва ли ще се откажете от удоволствието да ядете салата отново. Важно е да има прясно синьо зеле.
Ако искате да експериментирате в кухнята, тогава можете да направите тази празнична салата със скариди. Ще се окаже оригинално и вкусно.И сега започваме да готвим - синьото зеле вече ни очаква.
Пригответе соса, като смесите пресован чесън, слънчогледово олио и соев сос. Разбийте с бъркалка. Остава да подправите салатата, разбъркайте и забравете за нея за 10-15 минути.
Нека си почине. Е, след 10 минути можете да сервирате ястието на масата Необходими съставки: Синьо зеле (400 грама), ракови пръчици (5-6 броя), средно големи моркови (1 парче), лук (1 парче), захар () 1 чаена лъжичка), лимонов сок (3 супени лъжици); За соса: слънчогледово масло (30 ml), соев сос (50 ml), чесън (1 зъб добре), Това е синьото зеле, което имаме. Рецептата за салата е толкова проста, че дори малка домакиня може да се справи с нея.
Салата No2: Карфиол (син) - 1/2 бр. Глава лук - 1 малка или половин голяма
червено зеле - 1/4 бр., зехтин - 2 с.л. лъжици, ябълков оцет - 1 супена лъжица. лъжица, сол, черен пипер - - на вкус
Зелева салата с ядки. Автор: Олга Худина.
Салата от червено зеле и краставица със сусамов дресинг. Автор: Анна Мелешкина.
сух босилек 1 ч.л червено зеле 300 г, рафинирано слънчогледово олио 3 с.л. л. краставици 2 бр. чери домати 200 г, сол 2 щипки, пресен копър 1 връзка, трапезен оцет 1 с.л. л.
Женски сайт: кулинаренрецепти със снимки, мода и стил, тайни за красота. Скъпа мамо, колко много витамини!
Домашни рецепти » Прости салати » Салата от синьо зеле - рецепта със снимка. Салата от китайско зеле.
Салата с царевица и краставица.
1000 рецепти за салати и супи » Салати » Зеленчукови салати » Зимна салата от синьо зеле с грейпфрут. Новогодишна салата с пиле и грейпфрут.
Рецепта със снимки стъпка по стъпка.
Но синьото зеле е малко сурово и затова домакините не правят често салата с такова зеле, добре, напразно. ‒ Снимки и ревюта и любимата ви диета за 7 дни (примерно меню).
Салата с ядки и чесън. За салата от синьо зеле с ябълки и ядки направете Нови снимки: фотографи, целия сайт. Музика: популярна, най-нова.
Тестове: на месец, целият каталог.
Салата от синьо зеле с царевица
Не толкова отдавна научих, че се оказва, че веществото, което „оцветява“ листата на червеното зеле в такъв красив, наситен, лилаво-син цвят, също е много полезно за нашето тяло.
Това вещество се нарича интересна дума антоцианин. Има широк спектър на действие върху организма – от укрепване на имунната система и стените на съдовете до антиоксидантно действие.
И дори се пуска като хранителна добавка.
Като цяло, след такава информация, просто е грях да не се опирате на синьо зеле. Освен това това е доста достъпен зеленчук, чиято покупка не засяга особено бюджета.
Поне със сигурност по-евтино от закупуването на готова хранителна добавка.
Затова нека днес направим една много здравословна салата от това зеле. Между другото, тази салата също включва бяло зеле и моркови.
Така че няма съмнение за неговата полезност!
Трудност -изобщо не е трудно
Време за готвене - максимум 10 минути
За да приготвите здравословна зелева салата са ви необходими следните продукти:
– 2 малки вилица синьо зеле – ½ голяма вилица бяло зеле – 1 голям морков – ½ консерва царевица – сол – зелен лук – 1 с.л. л. ябълков оцет - 2 с.л. л. растително масло
Процес на готвенеИмах зеле, отгледано в селска градина. Затова е малко нестандартен размер.Именно 2 червенокоси мъници.
Белоглавият, за щастие, се роди "нормален".
Поради факта, че самото червено зеле е жилаво, винаги го настъргвам.
И тъй като вече бях започнал да боравя с ренде, натърках и бялото зеле. Но тъй като бялото зеле беше номер две, след синьото, се оказа с лилав оттенък.
Същата съдба сполетя и моркова. Така салатата ще бъде по-сочна.
Добавих царевица от консерва, ябълков оцет и растително (имах слънчогледово) олио. осолена.
Добавя се нарязан зелен лук.
Всичко, най-полезната, витаминозна, зелева, а също и много ярка, цветна и весела салата е готова!
Салата от синьо зеле.
Разбира се, това зеле се нарича червено зеле, но мнозина го наричат синьо.Салата от синьо зеле е много вкусна.
Това зеле съдържа повече витамин С от бялото зеле.
Такасалата от синьо зеле се приготвя по тази рецепта.
Настържете зелето. В тенджера загрейте смес от 1 чаша ябълков сок, оцет, малко канела и няколко зърна карамфил, сол.захар на вкус, добавя се зелето и се задушава да омекне.
Овкусете охладеното зеле с растително масло, настържете 2 ябълки на едро ренде и добавете към салатата. Разбъркайте.
Налейте малко гореща вода в тенджера, добавете сол. захар и нарязаното зеле, затворете капака и задушете до омекване.
След това хвърлете зелето в гевгир, оставете го да се отцеди и да се охлади. Добавете сок от лимон или червена боровинка и подправете с растително масло.
от кисел сок, зелето ще стане красив ярък цвят. Тази салата се сервира най-добре един час след готвене.
Приятен апетит както винаги!
Интересна рецепта! И научих тази салата от червено зеле: Нарежете доматите и краставиците както обикновено. Нарежете зелето и добавете към тях. Нарежете на ситно магданоза, копъра и кориандъра, поръсете зеленчуците. Приятен апетит!))))))
Обичам зеле под всякаква форма. Ще си взема бележка. Това ми хареса много.
Благодаря за добрата рецепта
Много интересна рецепта. Никога не съм задушавала синьо зеле.