Топ 5 причини за косопад при жените
Косопадът при жените може да възникне по напълно различни причини, много от които обачеса взаимосвързани - лекарства и хормонални смущения, намален имунитет, недохранване и бери-бери, фризьорски процедури.
В какви случаи трябва незабавно да се консултирате с лекар и в кои трябва да коригирате ежедневния си начин на живот? Защо косата пада при жените и момичетата и как да поддържате луксозна прическа?
В нормално състояние човек губи не повече от 100 косъма на ден, ако забележите, че броят им е започнал да се увеличава, може би това са първите признаци на косопад.
1. Косопад по време на периоди на хормонален срив
Първите забелязани симптоми на косопад може да са признак на хормонално разстройство в организма.
Важно е да запомните, че такъв провал не причинява допълнителен дискомфорт, така че е по-добре да не се колебаете да се свържете с лекар, за да разберете причината за косопада, така че да не е твърде късно.
Ако се окаже, че загубата на коса е свързана с хормони, това е резултат от действието намъжките хормони андрогени върху космените фоликули.
Това е причината за косопад при женитев почти 100% от случаите. Женските хормони нямат нищо общо с този процес.
Хормоналните смущения, които причиняват загуба на коса, могат да бъдат идентифицирани по периодите, когато настъпват най-значимите промени в тялото: бременност, период след раждане и менопауза.
Бременност
Напротив, по време на бременност дори процесът обикновено се спира.умерен и естествен косопад.
Ако е възникнал хормонален срив, тогава той най-вероятно е свързан сминали хормонални проблеми, които само се влошиха по време на бременност на общия фон на драстични промени.
Случаят може да е в миналотоинфекциозно заболяване, стрес, дефицит на цинк или желязо.
За да се идентифицират тези причини, е достатъчно да се проведе рутиненкръвен тест. Ако нито едно от тези съмнения не се потвърди, тогава е възможно по-сложно заболяване -андрогенна алопеция, т.е. косопад по мъжки тип.
Трябва незабавно да се свържете с трихолог, в никакъв случай не трябва да се опитвате да се борите с хормоните сами.
Период след раждане
Косопадът след раждане и по време на кърменене е заболяване.
Това се обяснява с факта, че естрогенът престава да се произвежда толкова интензивно, колкото по време на бременност. По този начин пада старата коса, която преди това е била поддържана от този хормон от естествена загуба, подновяване.
Новата коса, с достатъчна консумация на основни витамини (например калций), расте в обичайния "режим".
Има сериознохормонално преструктуриране на тялото : нивото на производство на естроген намалява.
Нивото на мъжките андрогенни хормони все още не надвишава нормата, но в съотношението мъжките хормони започват да преобладават над женските. Това се случва по време наактивната фаза на менопаузата.
Тъй като косопадът по време на менопаузата е един от етапите на промени вТялото на жената не може да бъде излекувано в истинския смисъл на думата.
С течение на времето процесът на обновяване на косата обикновено се връща към нормалното, просто трябва да осигурите подходяща подкрепа на космените фоликули.
При особено интензивен косопад, разбира се, трябва да се консултирате със специалист.
2. Косопад и контрол на раждаемостта
Използването на орални контрацептиви също предизвиква някои хормонални промени в тялото, но по изкуствен начин.
В резултат на това най-често се наблюдава лекдифузен косопад, равномерно по цялата глава. Също така в силата на противозачатъчните хапчета
- Активиране на гените, отговорни за косопада. Ако във вашето семейство е имало такива случаи (независимо дали при жени или при мъже), тогава може да сте изложени на риск от по-сериозен косопад;
- Значително намаляване на естествения жизнен цикъл на косъма.
Трудно е да се каже кои ОК са най-опасни в това отношение. Всеки случай е индивидуален, понякога се наблюдава загуба на коса, напротив, след края на контрацептивното лекарство, към което тялото вече е свикнало.
Струва си да експериментирате и с помощта на гинеколог изберете лекарството, което ще ви подхожда най-добре.
Ако косата пада особено обилно, тогава най-вероятно ще бъдете посъветвани да приемате противозачатъчнихапчета с повишени антиандрогенни свойства.
3. Последици от диета, недохранване, бери-бери
Тези три причини, с известни резерви, могат да бъдат обединени в една -небалансиран прием на витамини.
Когато сами избирате диета, не бива да забравяте, че крайната цел е не толкова загубата на прословутите сами по себе си килограми, а придобиването и запазванетокрасотата е невъзможна без здраве.
Загубата на коса след строга диета е първият знак, че диетата е била небалансирана и ситуацията трябва спешно да бъде спасена.
Косата реагира много добре на такива промени в тялото, тогава по-сериозни проблеми могат да започнат с кожата и вътрешните органи, а излишните килограми могат също толкова бързо да се върнат.
Диетолозите казват, че по-бавната диета (загуба на не повече от един кг на седмица) ще доведе до по-стабилен и като цяло успешен резултат.
Също така е необходимо да се следи консумацията на храни, необходими за здравето:
- Минерали: желязо, сяра, цинк, силиций, калций;
- Витамини: А, С, Е, както и витамини от група В.
В края на краищата, именно в постоянното правилно хранене се крие цялата сила на техните полезни ефекти, маските и лосионите за коса са доста добри като спешна мярка, но те са абсолютно неефективни без балансирана диета.
4. Излагане на температури, проблеми с кръвообращението
Говорейки за косата, прекомерното прегряване и хипотермия на кожата причинява съответноразширяване и свиване на кръвоносните съдове.
Какви негативни последици може да доведе до това?
Например, мнозина се сблъскват със сезонна загуба на коса, която започва точно с настъпването на студеното време. Също така по това време се увеличава вероятността от заболявания на скалпа.
Не получава необходимите хранителни вещества и косата умира.
Между другото, именно на този принцип работят много „затоплящи” пипер, горчични маски срещу косопад - те стимулират кръвообращението.
Термичен ефект върху косата - прегряването им със сешоар, гладене, на първо място, засяга не фоликула, а самата коса.
Косата е пресушена, нейната еластичност, поддържана от влага, е значително намалена, косата става чуплива и също пада.
5. Фризьорски процедури
Вредното въздействие на фризьорските процедури може да се раздели на термично, механично и химично.
- Термични - щети причинени от маши, преси, сешоари;
- Механични - увреждане на космения фоликул при небрежно разресване, издърпване на косата в стегнати прически, на маши;
- Химически - последствията от процедурите в салона (къдрене и изправяне, всички видове боядисване, ламиниране и биоламиниране и др.).
Интересното е, че изброената вреда за косата е съзнателен избор на техните собственици. Всъщност всички тези фактори могат да бъдат избегнати, но жаждата за модни стилни прически и иновативни методи за боядисване на косата е позната на всяко модерно момиче.
Необходимо условие, което ще спаси косата ви, са периодичнитепочивки в тези процедури, почивка за косата.
Разтоварващи дни без сешоар, разтоварващи месеци без цапане, щадяща козметика и най-важното – правилният избор на образ, който ще подчертае максимално естествената ви красота.