Усещане за стабилност
При решаването на такива проблеми е важно да можете да погледнете на ситуацията от по-висока перспектива. Ако емоциите ви са нестабилни, променящи се от ден на ден, това е защото се борите и сте заседнали в задънена улица, неспособни да видите кой печели, вие или проблемът. Докато мачът не свърши, не знаете кой е победителят и кой е губещият и в резултат умът ви блуждае.
Да вземем за пример сумо борбата. Имате ли шанс да спечелите мач срещу известен шампион? Обикновеният човек няма почти никакъв шанс срещу професионален сумист - той веднага ще го изтласка от ринга, осигурявайки победа за себе си и поражение за него в мач. Разликата между уменията на единия и уменията на другия е твърде голяма. Професионалните борци по сумо тренират всеки ден на ринга, така че стават силни, развиват мощни мускули и скорост на реакция. В битка с такъв борец обикновен човек няма шанс да победи - няма достатъчно сила; поражението ще го застигне дори по-бързо, отколкото очаква.
Същото може да се каже и за справянето с тревогите в живота. Ако нямате самочувствие, хората, с които имате проблеми, ще бъдат по-силни и всъщност по-трудни за справяне, а трудностите ще бъдат много сериозни. В резултат на това ще загубите, сякаш пред вас има борец по сумо. Ако обаче вие самите сте станали шампион, тогава вашите проблеми могат да бъдат решени с невероятна лекота. Ето защо, преди да започнете да се тревожите за решаването на проблемите си, развийте силата на велик шампион и всички трудности ще изглеждат малки и лесно разрешими. Професионалният сумист може да носи в едната си ръка много тежък за обикновен човек товар, дори ако се опита да го пренесе на гърба си поне няколко крачки. С тренировки те развиват торса.
Що се отнася до физическата подготовка, има лимит на възможностите на индивида. В случай на спринт на 100 метра, бързият бегач може да измине разстоянието за по-малко от десет секунди, но дори бавният спринтьор може да измине разстоянието за не повече от двадесет секунди. Физическата сила на най-добрите може да бъде два пъти по-голяма от тази на най-лошите. Има обаче огромна разлика по отношение на вътрешната сила между изключителния и обикновения човек. Например, има разлики между интелигентността на Сократ и обикновения човек, точно както има огромна разлика между мъдростта на Буда Шакямуни и обикновения свещеник. Колкото повече се тренира вътрешното аз, толкова по-голям ще бъде великолепието и способността за развитие - няма ограничение в степента на растеж. Има ограничения в развитието на физическата сила, но вътрешната сила може да бъде развита хилядократно. Ако станете духовно богат човек, тогава проблемите, считани за въпрос на живот или смърт, ще бъдат лесно решени. Когато се окажете лице в лице с големи трудности, важно е да си представите как би постъпила една велика личност в този случай.
Например, ако сте християнин, можете да се запитате какво би мислил Исус Христос за вашия проблем и как би го решил. Да речем, че страдате, защото не можете да простите на някого и сте се оплели в негодуванието си и дори не можете да спите през нощта. Ако това се случи, трябва да се опитате да промените гледната си точка и да си представите какво би направил Исус на ваше място и какъв съвет би ви дал.
Ако сте будист, можете да се запитате какво би казал Буда Шакямуни за вашия проблем и как би го разрешил. Или си представете какво би направил Конфуций на ваше място или Сократ. Това е много добър метод, когато търсите решения на възникнали проблеми. Полезно е да заемате мъдрост от великителичности, справящи се с житейските превратности.
За да създадете силно усещане за стабилност, е необходимо да постигнете висока степен на вътрешна сила и да натрупате духовна мъдрост. Това е източникът на стабилност. Ако искате да станете духовен гигант, не е достатъчно само да се борите с предизвикателствата, които идват по пътя ви, важно е да се научите как да се поучите от всяка ситуация. Тези уроци ще бъдат полезни в бъдеще. Проблем, който сте се затруднили да разрешите първия път, ще бъде по-лесен за решаване в бъдеще, защото вече ще имате опит. Поради тази причина не си губете времето, а по-скоро положете усилия и се поучете от всяка ситуация, с която се сблъсквате ежедневно. Тези уроци са това, което трябва да научите в живота, и те формират основите на мъдростта, която рядко се преподава в училищата.
Колко кутии с уроци сте натрупали? Тяхното количество и качество са тясно свързани с вашите знания и способност да вземате решения. Следователно може да се каже, че онези, които са преживели много, познали са превратностите на живота, страдали са от провали, неприятности и проблеми и са имали възможността да научат много уроци, не са пропилели живота си; те получиха сборник с упражнения с редица нерешени задачи, така че може да се каже, че тези хора са благословени.
Когато срещнете проблем и попаднете във водовъртеж от страдание, трябва да се опитате не само да излезете, но и да разберете на какво ви е научила тази ситуация и каква поука можете да извлечете от нея. Така се стига до решение. Всичко има значение и трябва да разберете какво е то.