Здравето на учениците Как да предпазим детето от болест
Общ преглед:3630Брой думи:522
Изглежда, че родителите са направили всичко, за да предпазят мъничето от болести: старателно са изолирали прозорците, за да няма течения, следят те да не стоят боси на пода, увеличили са количеството храни, богати на витамини, по препоръка на педиатъра. Но зимата си е зима. Никоя майка не може да се похвали, че бебето й никога не е настивало. Викаме лекар вкъщи, слушаме традиционните съвети за бронхит, кашлица или хрема и се притесняваме: „Той не иска да яде нищо“. Сезонните зимни заболявания, разбира се, не изискват специфични диети (за разлика от заболяванията на бъбреците, стомаха и др.). Но няколко по-общи правила относно храненето на болно дете няма да навредят да знаете. При първите признаци на заболяване ние лишаваме детето от разходки. Това вече е достатъчно, за да намалите апетита. По-малко движение – по-малко енергия и нужда от бебето. Освен това стомашно-чревният тракт се опитва да освободи силите на тялото за борба с болестта, а не да ги насочва към храносмилането на храната. Ето защо популярната (особено сред бабите) мисъл „ако няма почти нищо, тогава откъде ще дойде силата?" - Грешка. Не се страхувайте, че детето ще свикне да сортира ларвите. Пикът на болестта ще премине, отслабеното тяло ще почувства липса на сила и детето бързо ще навакса. Междувременно следвайте правилото: не искате. лесни за смилане ястия като супи със зеленчуков бульон, различни пюрета плодове, добре сварени зърнени храни -не толкова дебел, колкото варен преди началото на заболяването. И не убеждавайте да ядете „още една лъжица, последната, за мама“. Възстановяването се улеснява, като се яде малко, но по-често от обикновено (имайте предвид, че това няма нищо общо с „закуските“ между храненията, към които експертите съветват да не привикват бебетата). Почти всички възрастни знаят, че миризмата на ацетон от устата показва неизправност в черния дроб. И ако се появи при дете, майката алармира, сякаш се е случило нещо много сериозно. Но не трябва да бързате със заключенията: причината може да е повишаване на температурата, което засяга метаболизма в организма. Не бързайте да купувате лекарства, по-добре е да предложите вместо чай да пиете напитка от дива роза, щедро разредена със сок от касис. Забраната за „недетски“ продукти, които могат да раздразнят лигавиците и да предизвикат процес на ферментация в тялото, става особено актуална за болно дете. Първата група включва пушене, туршии, месни и гъбени бульони, ястия и продукти с подправки. Към втория - бобови растения, зеле, грозде, пълномаслено мляко. Освен това намалете количеството захар, месо, мляко (в разумни граници) в диетата, избягвайте мазни храни и всякакви нови храни. Това са всички забрани. При остри респираторни инфекции и други заболявания нуждата на организма от храна намалява, а от течност се увеличава. Течността помага за премахване на токсините от тялото, улеснява борбата с вирусите, вредните микроорганизми. И така, какво да пием и колко? Точно както при храната, не можете да принудите детето да изпие 2-3 чаши подред, страхувайки се, че ще „пропусне“ дневната норма топъл чай. Допустим вариант е да се предлагат 1-2 супени лъжици (15-30 мл) на всеки 10-15 минути. В същото време количеството топла плодова напитка, слаб чай, компот от сушени плодове не е ограничено. При скачанетемпература, детето се изпотява и следователно губи течност. Неговият дефицит трябва да се попълни. Повръщането поради кашлица също води до такива последствия (често това неприятно явление е придружено от обикновен бронхит).