3 най-добри приложения за броене на калории за iPhone и iPad
Мобилните джаджи се превърнаха не само в средство за комуникация / забавление, но също така помагат за наблюдение на здравето и храненето. Има страхотни приложения за броене на калории за iPhone iOS. Някои от тях ви позволяват да водите дневник на вашата диета, докато други също се грижат за консумацията на калории, помагат при съставянето на програма за обучение.
Много са налични в AppStore за iPhone / iPad безплатно, но някои приложения могат да бъдат платени, защото са създадени в полза на вашето здраве. Така че, нека да разгледаме 3 приложения, които определено ще ви помогнат да следите тялото си, да отслабнете.
MyFitnessPal
Едно от най-популярните приложения. Тук можете да намерите повече от четири милиона позиции хранителни продукти, изброени в базата данни! И постоянно се попълва. Можете да въведете данни за любимата си храна, да добавите цели ястия, така че по-късно да бъде по-удобно да броите.
Приложението е синхронизирано със сайта на тази услуга, така че можете да работите не само в устройството "ябълка", но и от компютър.
Искате ли да се състезавате по въпроса за загуба на тегло с приятели? Поканете ги и сравнете резултатите, това е страхотна мотивация. Функционалността на приложението е отлична. Тук можете да създавате свои собствени ястия, да тренирате, бързо да изчислявате хранителната стойност на вашите рецепти. Целият напредък се проследява лесно, динамиката определено ще бъде забележима.
Това приложение ви позволява да изчислявате калории, гликемични индекси, да проследявате теглото. Основният екран ви позволява да въвеждате имена на продукти. Цялата необходима информация за продукта веднага се показва на екрана. Създаваме ежедневна диета, добавяме продукти там. Това приложение е изключително полезно за страдащите от диабет, тъй като тукИзчисляват се гликемичните индекси.
Програмата реализира механизма за изчисляване на изгорените калории възможно най-подробно. Ако сте ходили на риболов, можете да изчислите всичко, до това колко сте похарчили за улов на червеи, в каква позиция сте ловили. Вниманието към всеки детайл прави резултатите много по-обективни. Следователно това приложение е подходящо за всеки!
Страхотно приложение, което брои калории. Не само получени, но и похарчени. Идеален за всеки, който просто иска да отслабне, както и за тези, които искат да натрупат мускулна маса. Веднага на главния екран ще видите информация за текущото тегло и желаното. Ето дневните калории.
Също така на екрана ще видите дните, за които трябва да постигнете целта си. Тези потребители, които вече са следвали такава програма, отбелязват, че цифрите са съвсем реални. Резултатът ще бъде постигнат, ако не лъжете самото приложение и записвате всички приети / изразходвани калории.
Просто е: потърсете продукт, посочете теглото му или получените калории. Всички данни се записват. Базата е достатъчно голяма, има всичко необходимо. Както отбелязват много потребители, отнема много малко време за въвеждане на информация, което е голям плюс.
Изброените приложения за броене на калории са достойни приложения за iOS, които всеки трябва да има.