7 СИМПТОМА ЗА ДЕФИЦИТ НА МАГНЕЗИЙ В ОРГАНИЗМА - Онлайн магазин
Магнезият... Говорим толкова много за него... И всичко това, защото това е жизненоважен минерал, който може да се постави наравно с кислорода и водата по отношение на важността и стойността му за координираната работа на всички органи и системи на нашето тяло. Тоест, човек се нуждае от много повече магнезий, отколкото обикновено се смята, така че повечето хора, изпитвайки липса на него, дори не знаят за това.
Как да разберете дали имате достатъчно магнезий?
Вашето тяло ще ви каже за това чрез следните симптоми:
1. Мускулни крампи или спазми
Ако някога сте ги изпитвали, тогава знаете колко е болезнено и неприятно, когато внезапни неволни мускулни контракции могат да ви събудят посред нощ, да ви настигнат по време на плуване или да причинят дискомфорт и остра болка във всяка ситуация. Магнезият има способността да отпуска мускулите на цялото тяло, така че е чудесен за тези симптоми.
2. Проблеми със съня
Повечето хора са запознати с проблеми със заспиването, часове без сън посред нощ или сънливост и умора през деня. Магнезият има ефект върху централната нервна система. Ето защо при липсата му може да се появи безсъние. В допълнение, нивата на магнезий спадат през нощта , което води до лошо качество на съня, който има наистина лечебни свойства за възстановяване на цялото ви тяло, вашата младост и красота.
3. Жажда за шоколад
Вашето тяло е вашият най-добър приятел и помощник. Желанието за шоколад всъщност е нуждата на тялото да компенсира липсата на магнезий, тъй като какаото е отличен източник на магнезий. Само едно парче черен шоколад осигурява 25% от дневната норма на магнезий. Съответно, насищането на тялото с естествен магнезий ще намали неукротимата ви жажда за шоколад.
Магнезият е важен за правилното функциониране на нервната система. Следователно неговият дефицит може да се прояви в неразумно безпокойство, повишена раздразнителност и хронична умора. Само 200 mg магнезий могат да ви дадат усещане за спокойствие и вътрешен комфорт.
5. Високо кръвно налягане
Може да ви изненада, но здравословното хранене не гарантира стабилно функциониране на сърдечния мускул и кръвоносната система. Магнезият се нарича най-важният минерал за правилното функциониране на сърцето. Дори минималният му дефицит причинява много сърдечни заболявания. Известно е, че стените на нашите кръвоносни съдове се състоят от мускулна тъкан и способността на магнезия да отпуска мускулите пряко влияе върху свиването или разширяването на кръвоносните съдове и съответно налягането. Адекватното ниво на магнезий е ключът към здравето на цялата сърдечно-съдова система.
6. Неправилен сърдечен ритъм
Несъмнено магнезиевият дефицит е в основата на днешната епидемия от сърдечни заболявания. Статистиката е тежка: всеки четвърти жител на нашата планета страда от сърдечно заболяване. И отново ще намерите спасение в магнезия, който осигурява на тялото саморегулация на сърдечния ритъм, нормализира честотата и ритъма на съкращенията.
7. Затруднено или недостатъчно изхождане
Запекът не е толкова безвреден, колкото може да изглежда на пръв поглед. Задържането на хранителни маси в червата води до тяхното инфектиране и гниене с отделяне на токсични вещества, които се абсорбират в кръвния поток и отравят тялото. Около милиард души на Земята страдат от нередовни изпражнения, което внася несигурност и безпокойство в живота им. За решаване на проблема със запека има напълно натурален и ефективен лек – магнезий, който не само отпуска червата, но и осигуряваправилен ритъм, но има и осмотичен ефект.
Как да попълните нивото на магнезий в тялото?
Дори и да ядете здравословна храна, пак трябва да приемате допълнително магнезий. Изберете качествен магнезий, който лесно се усвоява от тялото - катонатурален магнезий от морска сол, създаден от самата природа. Това е като глътка свеж въздух за вашите кръвоносни съдове и сърце, почивка и релаксация за нервната система и мускулите на цялото тяло.
DIMе екстракт от кръстоцветни зеленчуци като зеле, броколи, брюкселско зеле и карфиол. Силата им е в лечебното свойство да извеждат псевдоестрогените от тялото и да балансират хормоните!
Основната причина за развитието на туморни заболявания е хормонален дисбаланс, главно естроген и прогестерон. Тези два хормона, като танцови партньори, имат противоположни взаимозависими ефекти. Преобладаването на естрогените над прогестерона повишава риска от рак на млечните жлези, матката, фиброкистоза, задържане на сол и течности в организма, развитие на депресия, главоболие, потиска функцията на щитовидната жлеза. Прогестеронът, от друга страна, има обратен ефект и инхибира негативните прояви на естрогена.
Опасността е, че псевдоестрогените, които ни заобикалят навсякъде – в пластмасата, търговското месо, козметиката – тялото приема за свои собствени хормони. И в допълнение към факта, че с възрастта производството на прогестерон намалява с висока скорост и разликата между нивата на естроген ипрогестеронът се увеличава значително, псевдоестрогените допълнително изострят хормоналния дисбаланс. Ето защо в съвременния живот е толкова важно да се премахнат излишните естрогени от тялото.
DIMс уникалната си способност да премахва псевдоестрогените ще ви избави от много проблеми, свързани с хормонален дисбаланс и ще предотврати появата им.