8. Влияние на атеросклерозата върху зрението

атеросклероза и артериосклероза

Думатаатеросклероза идва от две гръцки думи "athero", което означава "пречка" или "каша" и "sclerosis", което означава "трудно".Атеросклерозата започва с меки отлагания в артериалните съдове, които се втвърдяват с течение на времето. Тези отлагания или лезии се наричат плаки. Те нарастват постепенно, удебеляват стените на артерията, стесняват прохода, през който тече кръвта. Плаките са съставени от смес от различни вещества: холестерол, липопротеин, мастни киселини, калциеви отлагания, фиброзна белези и кръв. Образуването на тези плаки води до загуба на еластичност на стените на кръвоносните съдове.

Ако кръвен съсирек се образува в тези деликатни кръвоносни съдове и прекъсне притока на кръв към сърцето, тогава възниква сърдечен удар. Инсулт (пристъп) е резултат от запушване на съдовете, през които се доставя кръв към мозъка.

Установено е, че наситените мазнини повишават нивата на холестерола. Но мазнините, състоящи се главно от полиненаситени мастни киселини, намаляват плътността му. Наситените мазнини са основно на животинска основа, въпреки че кокосовото масло е изключение. Полиненаситените мазнини идват от зърнени храни.

Атеросклерозата се счита за дегенеративно заболяване, но наскоро беше открита мастна ивица в главната артерия на тялото при деца в първите години от живота им. Някои изследователи обясняват това с храненето на бебетата с краве мляко вместо с кърмене.

Атеросклерозата — е едно от най-честите артериални заболявания във всички развити страни днес. Това е често срещано артериално заболяване, което рядко протича без артериосклероза. Това заболяване се нарича още „втвърдяване на артериите“.Атеросклерозата най-често засяга главните артерии, обикновено на петна или петна. Ако това заболяване е започнало в крайник, то засяга всичко. Освен това атеросклерозата засяга повече долните крайници, отколкото горните. Лезиите се появяват поради стесняване на кръвоносните съдове, като по този начин се намалява притока на кръв.

Атеросклерозата е заболяване, причинено от много причини. Редица рискови фактори включват проблеми като висок холестерол и триглицериди, диета с високо съдържание на мазнини, емоционален стрес, липса на движение, както и заболявания като диабет, високо кръвно налягане. За хората на възраст над 65 години атеросклерозата е най-честата причина за смърт. Повече от 50% от хората на възраст 60-70 години умират поради някаква форма на атеросклероза. Инфаркт на миокарда (сърдечен удар) или мозъчно-съдов удар (инсулт) са най-честите прояви на атеросклероза, регистрирани в болниците. Често се срещат и болки в краката при ходене [3].

При атеросклероза луменът на съда се стеснява поради отлагане на холестерол по вътрешната стена на съда. Когато луменът намалее с 40%, сърцето трябва да увеличи силата на сърдечните контракции. Ако процесът на съдова склероза не бъде спрян, се развива заболяване като хипертония, което се усложнява от инсулт или инфаркт. Холестеролът се използва за изграждане на клетъчни мембрани и производство на определени хормони. Има два източника на холестерол. Първо, черният дроб произвежда плазмен холестерол, от който се нуждаем ежедневно. Вторият е хранителният холестерол, който получаваме сиво. Излишният холестерол свива кръвоносните съдове, пречи на кръвообращението, води до метаболитни нарушения, диабет, което от своя страна води до загуба на зрение. източникхолестерол са всички животински продукти. Най-много холестерол съдържат тлъстите меса, яйчните жълтъци и пълномасленото мляко. Ранният стадий на запушване на съдовете вече се наблюдава при деца от 10 до 15 години, на 20 години при млади хора мастните натрупвания могат да се видят на напречния участък на артерията. Болест като катаракта се развива в резултат на недохранване на лещата на окото, тъй като съдовете не могат да изпълняват функцията си напълно. Процесът на съдова склероза е обратим. Нашето тяло има определена граница на безопасност и е в състояние самостоятелно да неутрализира и премахва отрови, лекарства, токсини от бактерии и вируси. Функцията на кръвоносните съдове може да бъде възстановена, ако ограничите поглъщането на холестерол в тялото, дайте предпочитание на храни, богати на витамини и микроелементи.

Фибрите, които съдържат всички растителни храни, са в състояние да прочистят червата и да подобрят качеството на хранене на клетките на тялото. Лещата, соята, грахът, бобът съдържат два пъти повече въглехидрати, калций, калий, фосфор от най-доброто месо. Най-добрият и безопасен начин да имате чисти съдове е да не ги запушвате.