Акупресура при цервикална остеохондроза

Шийната остеохондроза е заболяване, което се състои вувреждане на междупрешленните дискове. Основните симптоми са остри болки, характерна криза при завъртане на врата.

Хората, страдащи от остеохондроза, развиват натискащо главоболие, което се разпространява към слепоочията и очните ябълки. Поради това е възможна временна загуба на зрителна острота, замайване.

Дори когато острата болка отшуми, остава неприятно усещане за дърпане във врата, което се усеща по цялата дължина на ръцете, достигайки до ръцете.

Какво влияе върху появата на остеохондроза

Причината за това заболяване може да бъде дълго време в едно положение. Това включва седене пред компютър за дълги периоди от време.

Гръбначният стълб е едновременно стабилна и гъвкава структура на човешкото тяло. Тойсе състои от прешлени, които са свързани помежду си с хрущялни дискове.При неправилен начин на живот, други неблагоприятни условия настъпва частичното им разрушаване Разстоянието между прешлените намалява, нервите се притискат и възпаляват. Това е картината на появата на остеохондроза. Засяга всяка област на гръбначния стълб.Шийният отдел на гръбначния стълб носи най-голямо натоварване.

При поява на остеохондроза се предписват лекарства, които облекчават част от симптомите.Акупресурата при остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб ще засили ефекта на лекарствата Предписва се дори при остра болка.

Същността на масажната техника е следната:с помощта на върховете на пръстите се оказва натиск върху болковите вериги, чието начало се намира в кожните рецептори.

Ефектът от тази процедура е подобен на акупунктурата.

Оказване на помощ при обостряне на цервикална остеохондроза

Техниката на акупресура произхожда от Изтока. Извършете го с върховете на пръстите или нокътните плочи, натискайки рефлексните вериги. Какъв ефект има акупресурата при остеохондроза на цервикалната област:

Подобрява кръвообращението. Изтичането на кръв от засегнатата област помага за намаляване на отока, а приливът ускорява процеса на регенерация;

Спазъмът на мускулите на врата се облекчава, като по този начин облекчава болката и напрежението;

Влияе благоприятно на емоционалното състояние. Стресът се освобождава, масажът замества лекарствата.

Сънят се подобрява, главоболието спира.

Спецификата на извършване на акупресура при остеохондроза на цервикалната област

Техниката на такъв масаж има ориенталски корени, поради коетоточките на въздействие се наричат китайски букви. Ефектът от такъв масаж е тестван многократно и сега се използва успешно в много страни. Съществуват няколко вида акупресура според степента на натиск върху рефлексните точки. При остеохондроза на който и да е отдел, включително цервикалния, се използват няколко метода за въздействие върху рефлексните вериги:

Интензивен, помага за облекчаване на болката. Натискането се извършва от три до шест минути, в зависимост от степента на болката;
Умерен, продължителност 2-3 минути, по-слаб като сила отколкото интензивен;
Незначителен, с продължителност 30 секунди, предназначен за лек стимулиращ ефект.

Остеохондрозата е прищипан нерв. Обикновено се появява силна болка от едната страна.Първите лечения, извършени върху болната областтрябва да бъдат нежни. Фокусът трябва да бъде върху здравословната страна. Степента на остеохондроза влияе върху метода на масажа. Основната цел е отпускане на мускулите, облекчаванеглавоболие.

Много хора се интересуват от въпроса как да използватовес за прочистване на тялото (рецепти и прегледи) - следвайте тази връзка и ще разберете цялата необходима информация.

Акупресурата се извършва върху активни точки, при остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб може да се разграничи следното:

Точката Qi-Mai се намира в областтана темпоралната кост зад слуховия отвор. Настъпва мускулна релаксация. Силата на въздействието зависи от степента на болката;
I-Men, областнад втория прешлен. Продължителността на натискане е 2-3 минути със средна сила. Основната функция е подобряване на кръвообращението, облекчаване на главоболие;
Chuntu е тази точканад шестия прешлен. Има увеличаване на венозния отлив на кръв, което води до намаляване на отока. Въздействието е със средна сила до пет минути;
Фън-Фу точка в долната част отзад,под тилната изпъкналост. Две до три минути силен натиск спомага за отпускане на мускулната мускулатура на цервикалната област. Благоприятен ефект върху емоционалното настроение;
Фън Чи е точка, която емежду задната страна на мускула, който минава от темпоралната кост до ключицата и долната част на тилната кост. Натискът трябва да бъде среден, три до четири минути, в резултат на което мускулното напрежение се облекчава и болката изчезва.

Има и други активни рефлексни точки. Само квалифициран масажист може да им повлияе. Има някоиограничения за часовете за масаж:

Наличието на всякакви тумори;
Видове кожни заболявания;
Нарушаване на кръвосъсирването, съдови заболявания.

Можете да намерите много информация за акупресурата, но самоквалифициран опитен масажист.

Този вид масаж не включва експерименти, тъй като можете да се нараните, вместо да помогнете.

Точки на акупресура

Когато провеждате акупресура, не трябва да забравяте, че точките на влияние по посока на действие са разделени на 5 групи:

Общи ефекти върху тялото (излагането води до дразнене на централната нервна система);
Сегментален (точките са разположени върху кожата, дразненето на точките засяга органите, чиито нервни окончания са разположени в близост до точките);
Спинални (разположени по дължината на гръбначния стълб, дразненето им оказва значително влияние върху вътрешните органи и техните системи, като сърце, бели дробове, органи на храносмилателната система);
Регионален (местоположението на тези точки е проекцията на вътрешните органи върху повърхността на кожата);
Местни (точките са разположени под кожата, в мускулите, на съдовете и ставите).

Местоположението на точките на въздействие трябва да се знае при лечението на различни заболявания на органи и тъкани, като акупресура при остеохондроза на цервикалната област.

В близост до очите има няколко точки: действайки върху тях, можете да се отървете отнервни тикове, възпаление на синусите, някои патологии на нервната тъкан.

Областта на ухото има точки на влияние при лечение наушни заболявания, при лечение настоматит, припатологии на лицевия нерв.

В областта на главата има точки, използвани при лечението на различни заболявания, напримерглавоболие, заболявания на очите и носа, патологии на лицевия и тригеминалния нерв, цервикална остеохондроза.

Гърдите са богати на точки, действайки върху тях, можете да се отървете от тяхреспираторни заболявания.Астма, бронхит, както исърдечни заболявания могат да бъдат лекувани с акупресура.

Точките са разположени в областта на гърба и кръста, въздействайки върху тях, можете да подобрите състоянието при различни заболявания и да го използвате като общоукрепващо средство. Правилното точково въздействие върху тези зониподобрява работата на сърцето и кръвоносните съдове, работата на дихателния апарат и пикочно-половата система.

Освен акупресура, при цервикална остеохондроза се препоръчва и гимнастика

По различни линии на корема има точки, чието въздействие можеда подобри функционирането на храносмилателната система - стомаха, черния дроб, червата, както ида се отърве от много заболявания, които засягат стомашно-чревния тракт.

На горните и долните крайници има огромен брой точки на влияние. Те са разположени както по вътрешната, така и по външната повърхност на ръцете и краката. Тези точки се използватпри болки в ставите, с увреждане на нервните влакна. Точките от вътрешната повърхност на бедрото могат да се използватпри лечение на заболявания на пикочно-половата система и червата.