Аз съм раздразнен
Женен съм от 12 години. Съпругът ми и аз все още се обичаме много, както в деня, когато се срещнахме за първи път. Винаги привързани и топли един към друг. Липсваш ни, докато и двамата са на работа, чакайки да те срещнем у дома. Но след радостта от първите минути внезапно ме залива вълна от раздразнение. Не знам кога и защо се натрупва в мен. Ще избухна, после ще се извиня. После пак се дразня и пак се извинявам. Тогава си мисля, бяхме толкова отегчени през деня, защо съм постоянно раздразнен? Това е много разочароващо за мен и съпруга ми. Какво не е наред? Как да спрем да се дразним?
Много хора вярват, че конфликтите в семейството са нещо ненормално и щастливият семеен живот трябва да бъде безконфликтен. Но за съжаление това не е така. Когато двама различни души решат да живеят заедно, те непрекъснато се натъкват на различни мнения, различни навици и желания. И въпреки че за дълга връзка успяват до голяма степен да се адаптират един към друг, все още има разлика между тях и от време на време поражда недоволство.
Най-добре е да покажете недоволството в момента, в който се появи, за да не се натрупва. За съжаление онези, които виждат конфликта като заплаха за любовта и брака, полагат големи усилия, за да потиснат недоволството си. Изглежда, че вие и вашият съпруг правите това от 12 години, това е равносилно на подвиг. Но ако природата не бъде допусната през вратата, тя ще влезе през прозореца. Колкото и да потиска човек недоволството, рано или късно то ще излезе наяве и в този случай това ще бъдат силни и необясними изблици на агресия.
Ако веднага изразите недоволство, източникът му е ясен и има възможност да го премахнете, като помолите партньора да не прави това и това или обратното, да направи това. Ако недоволството е потиснато, тогава когато то все пак пробие, разберете причината за това.трудно и отношенията, разбира се, се влошават от постоянни изблици на необяснимо недоволство. Изходът е да се търси причината. Тя със сигурност е. Питаш „какво не е наред?“ и си прав – определено нещо не е наред. Сега остава да намерите причината за недоволството, но най-важното: вие и вашият съпруг трябва да спрете да възприемате конфликтите като заплаха за отношенията.
Ако това, което пиша ви е близко, моля свържете се с нас, заедно ще преборим вашата раздразнителност.