Деца в банята правила и нюанси - деца в банята - Детско здраве
- Деца в банята: правила и нюанси
- Всичко за ваната: как да се къпете
- Как да отидете на баня
Само здрави деца трябва да се водят в банята и само след консултация с педиатър. За деца под шест месеца процедурите за баня са пълно табу! Тялото на бебето може просто да не успее да се справи с повишеното натоварване на сърдечно-съдовата система. По-добре е да започнете да се присъединявате към ритуала за къпане със сауна: поради ниската влажност, високите температури в нея се понасят много по-лесно, отколкото в българска баня. Децата могат да преминат към него само в начална училищна възраст.
Приучете детето към банята постепенно, като продължителността на първите посещения в парната баня трябва да бъде ограничена до 3-5 минути. Винаги издухвайте парата бавно и наблюдавайте внимателно детето. Ако пребледнее, веднага го изведете от парната и му дайте да пие вода. Никога не удряйте дете с метла. Можете само леко да галите тялото на бебето с него.
Не позволявайте на детето да плува в басейна след парната баня - достатъчно е да го облеете с топла вода. След такива процедури не забравяйте да увиете бебето със суха хавлиена кърпа. Уверете се, че във ваната няма течение. Никога не оставяйте дете само във ваната за минута! Не забравяйте да го обуете с джапанки и да покриете главата му със специална шапка за баня.
Недопустимо е да парите дете, ако има остро инфекциозно заболяване, храносмилателни проблеми, сърдечни проблеми или главоболие. Педиатрите не се уморяват да заявяват, че ваната може да влоши хода на някои заболявания - от настинки до кожни заболявания. Мнението, че е добре детето с болно гърло или хрема да се затопли с пара за баня, не издържа на критика. Под въздействието на високотемпература, подуването само ще се увеличи. Освен това във ваната съществува опасност от течение и, колкото и да е странно, хипотермия. Ето защо може да се разглежда само като профилактично средство.
Междувременно банята е идеално място за ароматерапия: за да направите това, капнете малко етерично масло върху горещи камъни. Ако детето често боледува от настинки, подходящи са масла от портокал, лимон, бергамот и иглолистни растения. Оставете бебето да вдиша лечебния ароматен въздух за две-три минути.
Отнасяйте се с разбиране към чувствата на детето: ако то отчаяно се съпротивлява да отиде в банята, не настоявайте. Изчакайте малко, може би скоро той сам ще поеме инициативата и ще ви помоли да го вземете със себе си. Изключително важно е при първото си посещение в парната баня бебето самостоятелно да прекрачи прага си. Тук не трябва да има принуда!