Детски волейболни школи в Красноярск - портал Zatylenka

По-бързо, по-високо, по-силно - с три думи можете да говорите за спорт, който може да направи истински спортист от вашето дете. Но всъщност същността на такава професия е много по-дълбока. Тренировките насърчават физическото развитие, а играта в отбор учи на комуникационни умения. Разбира се, при редовни занятия и добър треньор.

Съдържание:

От статията ще научите за характеристиките на този спорт, както и къде да отидете да тренирате волейбол в Красноярск.

Характеристики на играта

Време е да започнете да играете волейбол именно в юношеска възраст (11-12 години), когато тялото активно се развива - увеличаване на височината, теглото, мускулната сила. Ударният обем на сърцето се увеличава, пулсът намалява, психиката се променя - появява се желание да бъдете като възрастни и да възприемете техните маниери и движения. По това време вниманието, паметта, скоростта на мислене се развиват интензивно, детето лесно запомня сложни комбинации и се научава да анализира действията си.

От голямо значение е и формирането на централно периферно зрение - правилната оценка на дистанцията на топката и скоростта на нейното приближаване е много важна във волейбола.

Обучението ще развие такива ценни качества като сила, ловкост, бързина и издръжливост. Чрез играта могат да се коригират много недостатъци във физическото развитие, да се повиши двигателната активност и спокойствието.

Спортни секции за деца

Футбол, баскетбол, фигурно пързаляне, лека атлетика, гимнастика - какво ще прави вашето дете?

Отидете в директория

„За ефективното усвояване на техники се препоръчва индивидуална работа с топката, както и упражнения по двойки, тройки. Изучаването на игрова техника започва с имитация, след което, за да се консолидиратехника, упражнението се повтаря многократно. Тъй като усвояват най-простите елементи и ситуации, те се включват в тренировъчни игри, като предварително разказват за разположението на играчите на корта, тактиката и правилата.

Най-голям ефект при обучението дават упражненията по двойки, където децата последователно сменят функции (основни и спомагателни), където можете да практикувате пасове, атакуващи удари и защитни действия. В бъдеще броят на момчетата се увеличава до три (удря, получава, предава). Внимателният треньор е почти половината от успеха в този вълнуващ спорт. В повечето случаи практически всички деца имат известна степен на успех и напредък.

Дмитрий Нерестов, треньор по волейбол

Редовните упражнения с волейбол повишават издръжливостта на организма, укрепват сърдечно-съдовата и дихателната система, подобряват кръвообращението. Играта помага да се отървете от стреса, зарежда с енергия, като същевременно култивира такива качества като усърдие, постоянство, дисциплина и постоянство. Момчетата и момичетата се учат да работят в екип и да се чувстват отговорни към екипа.

В същото време, преди да запишете детето си в секцията, консултирайте се с лекар или треньор. Особено ако има проблеми с опорно-двигателния апарат, сърцето или стомаха.

„Реших да дам сина си на волейбол, за да го измъкна от виртуалната реалност. Това е отделен проблем, с който може би всеки втори родител вече е изправен.

В началото беше трудно, защото трябваше да отделя много време и усилия за убеждаване. Точно такъв е случаят, когато детето трябва да бъде блъскано и насилвано. Просто необходимо. Изводът: след един месец обучение частично забравихме за компютъра и станахме по-весели.“

Честита майка АнастасияОлейнова

Ако твърдо сте решили, че този спорт е подходящ за вашето дете, тогава ви предлагаме да се запознаете с местата, където можете да играете волейбол в Красноярск.

Детско-юношеска волейболна школа № 10, ул. Устиновича, 24, а, т. 267-17-53
Спортно училище на олимпийския резерв "Младост" (девойки), ул. Джамбулская, 19 б, бл. 1, тел. 224-03-91
Волейболен клуб "Енисейчик", ул. Л. Кецховели, 62, т. 295-59-47
Спортен комплекс "Академия по биатлон", ул. Биатлон, 37, т. 263-88-10
Волейболна школа RUSvolley, т. 287-29-00