Диета с поликистоза, как да се храним с поликистоза - на

Диета за поликистоза на яйчниците, както и диета за поликистоза на бъбреците, са включени в комплексната терапия и се предписват за нормализиране на нивото на необходимите хормони. С помощта на специално меню могат да се избегнат усложнения като захарен диабет, бъбречна недостатъчност или панкреатит и значително да се намалят проявите на заболяването.

Правила за хранене при поликистозни яйчници

Същността на такова хранене е да се контролира гликемичният индекс на храните. Всички консумирани храни трябва да имат нисък гликемичен индекс (под 50). Тъй като употребата на забранени храни увеличава производството на инсулин и по време на рязко повишаване на нивата на инсулина, общото състояние на пациента с поликистоза се влошава.

Малък гликемичен индекс за такива продукти:

• моркови, чушки, целина, марули, краставици, домати, броколи, тиквички;
• паста, ръжен хляб;
• ръж, грах, аспержи, боб, леща, соя, кафяв ориз;
• гъби, риба, яйца, месо;
• слива, ягода, круша, ябълка, портокал, ;
• извара.

Следните храни имат висок гликемичен индекс:

• сладкиши, мед, конфитюри, захар;
• грис, бял хляб;
• диня, картофи.

Пациентите със заболяване на яйчниците трябва особено да следят съотношението на протеини и въглехидрати. Те трябва да се съдържат в ежедневната диета в същото съотношение. Трябва да ядете частично на малки порции 5 пъти на ден. Не преяждайте и не преяждайте.

Възможно ли е при поликистоза? Само зеленчуци. Животинските мазнини се изключват от менюто (доколкото е възможно). Ето защо е забранено да се ядат полуготови продукти, мазнини,консервирани или твърде мазни млечни храни, месо, пушени меса, пържени храни с мазнини. Ако една жена се притеснява, че не настъпва бременност с поликистоза, заедно с препоръките на наблюдаващия гинеколог, диетата за зачеване може да бъде ефективна.

Правила за хранене при поликистоза на бъбреците

При поликистоза на бъбреците в тях се появяват кухини с течност, които нарушават бъбречната функция и работата на целия организъм като цяло. Като усложнение може да започне бъбречна недостатъчност. Правилата за хранене при бъбречна недостатъчност се определят от лекуващия лекар.

Диетата включва ограничаване на приема на протеини, течности и сол. От менюто се премахват мазните храни и пърженото. Не се препоръчва използването на подправки, подправки или черен пипер по време на готвене. Алкохолът е напълно изключен.

Необходимо е да се храните добре, така че тялото да получава достатъчно количество витамини и минерали. Препоръчително е да се храните на малки порции на всеки 3 часа. За да научите колкото е възможно повече за правилата на диетата при поликистоза, можете да потърсите помощта на диетолог, който ще ви помогне да съставите най-подходящото меню.

---