Диета след хистеректомия

След операцията е важно да се възстанови тялото и да му се даде сила. По-долу е предложена диета след хистеректомия. Докато сте в болницата (под наблюдението на лекуващите лекари), не можете да мислите за диетата. Болничната столова осигурява всичко необходимо. Но след изписването ще трябва да помислите как да се храните, за да се почувствате бързо бодри и пълни с енергия.

Какво се случва с тялото, защо трябва да се придържате към диета?

Правилното хранене в следоперативния период е необходимо за укрепване на тялото, повишаване на устойчивостта към заболявания, нормализиране на работата на червата и метаболизма. Цялата диета и диета след отстраняване на матката е насочена към гарантиране, че те се лекуват по-бързо, лекуват раните и не отварят шевовете. Следователно благосъстоянието на червата е особено важно.

По време на операцията тялото загуби много кръв, а с това витамини и минерали. Необходимо е да се компенсират загубите чрез добавяне на витаминни и минерални комплекси към диетата. При избора на продукти е важно да се съсредоточите върху тези, които имат най-малко количество химически добавки, оцветители и различни консерванти. Ежедневното хранене трябва да бъде балансирано, пълно и да съдържа необходимото количество протеини, мазнини и въглехидрати. За хранителни съвети е най-добре да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.

Първият път след отстраняването на тазовите органи е по-добре да ядете течна или полутечна храна, за да намалите натоварването на червата. Препоръчително е да ограничите приема на сол. Това води до стагнация на течности в тялото и в резултат на това до оток.

След всяка операция човек се чувства изтощен. Но през този период е необходимо да се поддържа положително отношение. Включване в диетата на морски рибиподобрява настроението и ускорява процеса на зарастване на рани след хистеректомия. Рибата съдържа омега-3 мастни киселини. Те, както са доказали учените, допринасят за бързото възстановяване на тъканите и успокояват нервната система, което има положителен ефект върху настроението. Можете да ядете риба всеки ден в консервирана или варена форма.

За да поддържате добро ниво на хемоглобина в кръвта, можете да си купите орехи или да готвите каша от елда. Това ястие от българската кухня помага за подобряване на състоянието на дебелото черво, което е важно при отстраняване на матката и яйчниците, и повишава жизнеността. В допълнение, елдата помага за поддържане на зрението. Пиенето на сок от нар подобрява състава на кръвта и бързо повишава нивата на хемоглобина.

Често след операция тялото страда от дехидратация. Ето защо е необходимо да следите количеството вода, което пиете. По време на периода на възстановяване трябва да пиете поне 2 литра вода на ден.Тялото, кожата, червата, ставите се нуждаят от възстановяване. Следователно ползите от водата за нашето тяло са огромни.

Основната задача, пред която е изправена жената след отстраняване на матката, е да следи състоянието на червата, предотвратявайки запек и метеоризъм. След коремна операция не можете да натискате, тъй като шевовете могат да се разпаднат. Затова в диетата трябва да се включат слабителни храни. Това са месни бульони, кисело-млечни продукти, ронливи зърнени храни, зеленчукови салати, пресни билки и сушени плодове са подходящи за ядене. Трябва да се избягват при отстраняване на яйчниците и матката, пушени меса и пикантни ястия, бял хляб и кифли, сладкарски изделия, сладки газирани напитки, мазни храни и гъби под всякаква форма. Също така си струва да се ограничи консумацията на зеле, картофи, царевица, бобови растения, лук и плодове. Те могат да причинят метеоризъм. За да не претоварвате червата, можете да преминете към5-7 хранения на ден. Има малки порции, но по-често.

Характеристики на храненето след отстраняване на матката

Когато матката е отстранена, трябва да следвате препоръките, които са насочени към подобряване на работата на червата:

• консултирайте се с лекар относно правилата за хранене и добавянето на витаминно-минерални комплекси към диетата;
• разделете храната на 7 приема;
• пийте най-малко 2 литра вода на ден;
• приемайте повече течни и полутечни храни.

• каша в ронлива форма;
• морска риба във варена и консервирана форма;
• месни бульони;
• ферментирали млечни продукти (кефирът е най-добър, но не трябва да се консумира мазна извара);
• зеленчуци (използвайте зеле, картофи, боб с повишено внимание);
• зеленчукови салати, подправени с растително масло;
• пюре от варени зеленчуци;
• сушени плодове;
• Орех;
• пресни зеленчуци;
• варено месо;
• зелен чай;
• сок от нар;
• комплекс от витамини и минерали (по предписание на лекар).

Забранени храни след отстраняване на матката и яйчниците:

• пушени продукти;
• полуготови продукти;
• пикантни ястия;
• Вредни храни;
• пържени храни;
• бял хляб и сладкиши;
• сладкарски изделия;
• газирани напитки;
• гъби;
• силен чай, кафе;
• течни зърнени храни;
• намалете консумацията на зеле, картофи, бобови растения;
• ограничаване на приема на сол.

При спазване на диетата и диетата, тялото се възстановява за 2-3 месеца, след което можете постепенно да преминете към обичайната диета.

Хистеректомия на матката - усложненаоперация. Често се предписва, когато възстановяването на органа без хирургическа намеса е невъзможно. Следвайки прости препоръки, можете бързо да се възстановите след операцията и отново да почувствате женската енергия в себе си, което ще ви помогне да се насладите на живота, да обичате и да бъдете обичани.

---