Диета за чревна долихосигма - хранително меню за възрастни, какво да ядете, което е категорично

Когато пациентът има удължаване на част от сигмоидното дебело черво, се диагностицира долихосигма, диетата е най-важният и основен компонент на лечението. Подобна патология се среща при всеки четвърти човек, често тя е причината за хроничен запек при децата, така че въпросът какво да се яде с долихосигма и какво не продължава да бъде актуален за мнозина.

Най-голямото неудобство, пред което е изправен пациент с описаната патология, е продължителният запек. Може да продължи три дни, а в най-запуснатите състояния - две седмици. Следователно диетата за долихосигмоид при възрастни е насочена към елиминиране на фекални запушвания, храненето е проектирано по такъв начин, че да е възможно да се засилят моторно-евакуационните функции на дебелото черво. Обикновено човек трябва да изпразва червата веднъж на ден, някои го правят два пъти на ден, други веднъж на два дни. И в двата случая няма отклонения, ако дефекацията протича без никакъв дискомфорт.

Какво се случва в тялото, когато сигмоидното дебело черво се удължи? Образуват се допълнителни бримки, които пречат на нормалното преминаване на изпражненията. Тяхната стагнация започва да стартира процесите на гниене, така че се образува метеоризъм, провокира силна болка в пъпа или в илиачната област. Състоянието се влошава значително, когато човек яде нискокачествена храна, често организира леки закуски, движи се малко и когато съставя ежедневна диета, се фокусира върху мазни храни и бързо изгарящи въглехидрати. Ето защо, когато се открие долихосигма, диетата става единственият и основен компонент на лечението, така че само лекарят трябва да коригира диетата.

Характеристики на храненето с долихосигмоид

Когапри долихосигма се предписва диета, лекарите обръщат внимание на няколко от нейните компоненти. Важно:

Определете правилната диета.
Изключете напълно определени храни от вашата диета.
Създайте балансирано меню.
Научете се да спазвате правилния режим на пиене.

Важно е да запомните една обща истина, храненето с долихосигма при възрастни трябва да бъде пълно. За да може процесът на дефекация да работи като часовник, трябва да ядете много, често, но на малки порции, така че дневното меню за възрастни с долихосигма се състои от 5-6 елемента (закуска, обяд, обяд, следобедна закуска и вечеря).

Забележка! Всички месни продукти по време на диета се усвояват много дълго време, започват да гният в червата по-бързо и забавят преминаването на храната повече от другите компоненти. Следователно в менюто с долихосигма при възрастни трябва да преобладават други съставки.

И какво да ядем с чревна долихосигма:

Сурови зеленчуци и плодове. Те са богати на фибри, абсорбират добре водата, увеличават се по размер, така че перфектно избутват масите на изпражненията, стимулирайки евакуационните функции на червата. Повечето от фибрите са в кората, в стъблата, в листата, така че зеленчуците и плодовете не трябва да се белят преди ядене. За подобряване на перисталтиката е необходим магнезий, който е в изобилие в тъмнозелените зеленчуци, така че е препоръчително да ги включите в ежедневното меню с долихосигма.
Пълнозърнестите зърнени култури са много полезни, следователно, когато коригирате храненето с долихосигма, не можете да купувате незабавни полуфабрикати с различни аромати и подобрители на вкуса. Лечебната каша се приготвя по следния начин: зърнените култури предварително се преместват и се накисват във вряща вода за няколко часа (по-добре е кашата да се готви на пара вечер,след това на сутринта ще се готви по-бързо и ще бъде много по-вкусно), към готовия продукт се добавя лъжица зехтин или друго растително масло. За подобряване на вкуса е разрешено да се добавят канела и сушени плодове. Оризовата и грисовата каша са забранени. И какво друго трябва да ядете с долихосигма?
По време на диетата можете да ядете черен хляб, зеленчукови супи или супи от постно месо. Менюто за възрастни с долихосигма включва варено постно месо, печена риба, кисело-млечни продукти, извара, задушени зеленчуци, салати от пресни зеленчуци.
Разрешено е да се пият компоти от сушени плодове, отвари от черна планинска пепел, чай със сини сливи. При запек помага кафе с мляко, най-добре е да се пие сдъвкано парче зелена ябълка.
Когато се диагностицира долихосигма, диетата трябва да включва трици. Те спомагат за засилване на чревната перисталтика. Варената тиква (както и тиквените семки) имат същия ефект, така че могат спокойно да бъдат включени в ежедневната диета.
При лечебното хранене сутринта трябва да започне с ранна закуска, полезно е сутрин да ядете овесена каша, варена във вода. Към него трябва да добавите сини сливи. Можете да разредите вкуса на прясно ястие със салата от прясно зеле, домати, краставици, подправени с растително масло. Между другото, всяко хранене по време на диетата трябва да бъде завършено със зелева салата. Той насърчава бързото движение на изпражненията през червата.
Последното хранене от диетата е нискомаслено кисело мляко, в което се добавят лъжица растително масло и две резенчета ситно нарязан портокал (ако не е алергия към цитрусови плодове). Такова хранене трябва да се спазва през всички дни на терапевтичната диета.

Режим на пиене с долихосигмоид

Основният фокус на терапевтичната диета за долихосигма ввъзрастни - обилен режим на пиене. Водата разрежда изпражненията, така че те преминават през цялата дължина на червата без особени затруднения. Дневната норма е 2,5-3 литра. В допълнение към водата можете и трябва да пиете пълнозърнесто кафе, прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове, компоти, в които се добавя мед вместо захар,

Правилното хранене се основава на употребата на храни и напитки, които могат да предотвратят запек. Знаейки как да се храните правилно с долихосигмоид, можете да опитате напълно да премахнете всички болезнени симптоми.