Дневният режим на децата - времето
Колата тихо се приближи до къщата, спря и когато излязох от нея, си помислих само за едно нещо: сега ще прекрача прага на къщата и ще започна безкрайно забавление с две деца на същата възраст. Да, това бяха мислите, които ми хрумнаха, когато мъжът ми ни доведе с втория ни син от болницата. Просто нямах представа как ще се справя с две трохи, защото най-големият по това време беше на 1 година и 10 месеца.
Но, както се оказа, дяволът не е толкова страшен, колкото го рисуват. Всичко се оказа много по-просто и основните точки се подобриха сами. Мисля, че повечето майки на големи семейства са съгласни с мен, че с всяко следващо дете започвате да се отнасяте към всичко по-лесно и по-спокойно. Бих искал да ви разкажа как можете да установите дневен режим за деца - времето в полза на всяко от децата, както и като вземете предвид задължителната почивка на млада майка.
Утрото започва
Преди раждането на брат си най-големият син Кирил имаше ясен дневен режим: ставане, закуска, игра у дома, разходка 2 часа, обяд, сън през деня от 13.00 до 16.00, игра у дома, вечерна разходка 1-1.5 часа, вечеря и нощен сън. С раждането на брат ми реших да се опитам да не нарушавам режима на Кирил, а само леко да го коригирам във времето.
Момичета горещо препоръчват да спите с децата сутрин, докато децата станат. Това ще ви даде възможност за допълнителна почивка, а оттам и положително настроение. Когато едно от децата се събуди, можете спокойно да станете и да отидете на закуска, като влачите събуденото дете със себе си. Оставете го да остане с вас в друга стая или в кухнята, а детето, което спи, спокойно ще гледа сънищата си.
Докато второто ми дете се събуди, първото ми вече беше нахранено и правеше ежедневни игри, докато аз хранех другото. В моя случай най-често по-големият Кирил се събуди първи, така че ниезакусихме както преди, а след това синът си играеше спокойно, а аз кърмех бебето с удоволствие.
Вечерята наближава
С разходка беше още по-лесно, докато излезем от вкъщи малкото бебе вече беше изморено и спокойно заспа в количката. След като се върнах вкъщи, малката се забавляваше в яслата, а аз вечерях с по-голямото дете. Аз съм реалист и много добре разбирам, че не всяко бебе ще лежи в креватчето без най-малкото скърцане. В тези случаи би било много рационално да закупите шезлонг или люлка за възможността за прехвърляне на бебето в апартамента.
След това по-голямото дете заспа, а аз си поиграх с бебето. Вярно е, че през първите три месеца трохите бързо се уморяват и тъй като най-големият син спеше три часа, успях да сложа малкия да спи, преди Кирил да се събуди. В резултат на това и двамата сина спят едновременно за 40 минути - 1 час. През това време се занимавах с домакинска работа. И ако беше много уморена, тя си лягаше.
Скъпи майки, не забравяйте за почивката. Редът в къщата не е толкова важен за децата, колкото спокойна и отпочинала майка. В началото може да ви е трудно да се примирите с този цикъл на нещата в живота си, но с времето ще разберете, че за всичко си има време.
След дневен сън всички заедно хапнахме следобедна закуска, бебето яде млякото на майка си, а по-големият след това яде мляко и бисквити. След вкусна следобедна закуска отидохме да играем. Положих бебето на дивана, а най-големият син търкаля коли наблизо и им каза по пътя, че са дошли да гледат бебето гигант. Така излязох от ситуацията, че и двете деца получиха вниманието на майка си. Други майки могат лесно да намерят много подобни игри, просто трябва да вземете предвид интересите и възможностите на децата им. Сигурен съм, че много майки могат да се справят с това без никакви проблеми.
Имам нужда от помощ тази вечер
по-близо до часовникаКъм 18 часа съпругът ми се връщаше от работа. Той вечеря и изведе децата на разходка. По това време бях зает вкъщи и приготвях храна за утре. За тези майки, чийто съпруг не може да помогне с децата вечер, препоръчвам да потърсят помощ от баби, лели или приятели. Ще бъде възможно да се справите с тази ситуация сами, но ще трябва да платите за това изцяло със здравето и нервното си състояние.
Когато момчетата ми се върнаха у дома, вечеряхме спокойно. Най-малкият син след разходка се забавляваше в яслите и чакаше вечерното плуване. Първо измих бебето, а след това и големия син. След това си легнахме всички заедно. Седнах до големия си син и разказах история, докато по пътя кърмех по-малкия си син.
След като сложиха децата да спят, настъпи блаженство. Бих могла да отделя време за себе си и съпруга си. Между другото, отбелязвам, че в определени дни просто падах в леглото изтощен. Отделете поне час свободно време само за себе си. Както се казва, "И нека целият свят почака!".
С порастването на децата дневният режим на най-малкия син беше леко коригиран, докато за най-големия всичко беше същото. След 5 месеца бебето мина само на 2 преспивания и затова спеше докато се разхождах с голямото дете. Но след 1 година беше прехвърлен на режим, подобен на този на големия му син. Тук вдишах миризмата на свободата с пълни гърди, тъй като децата спяха от 13.00 до 16.00 по едно и също време. и можех да бъда свободен цели три часа. Освен това на тази възраст те играха дълго време помежду си и аз спокойно се занимавах с домакинска работа.
Организацията на дневния режим на времето трябва да бъде максимално съобразена с конкретните деца, но все пак трябва да се има предвид, че е много по-лесно и за двете деца да приспособят бебето към режима на по-голямото дете, отколкото да разчупят стереотипите на по-голямото дете при постоянно променящи сеприоритети на бебето.