Дрехи и настроение
Дори малките неща играят своята роля и личният гардероб не е изключение.
Ако обърнете необходимото внимание на дрехите си, тогава ще имате няколко допълнителни причини за добро здраве и настроение. Важно е да не пренебрегваме връзката между външния вид и вътрешното състояние.
Съдържание:
Облекло и настроение - как са свързани
- Красиви дрехи за създаване на настроениеДори хубавата рокля може да бъде източник на лошо настроение ако сте я носили поне веднъж на лоша среща. По същия начин скъпият костюм може да предизвика лоши асоциации, след като го носите на лошо интервю за работа. И обратното, добрите събития могат да направят дори най-обикновените дрехи специални.
- Доказано е, че ярките неща ви развеселяват. Дори ако навън вали и всичко е натъжено, трудно е да се съобразите с лошите чувства, ако носите ярко жълт дъждобран и червени гумени ботуши. Обратно, нещата в сиви и тъмни нюанси могат да предизвикат по-интензивно развитие на апатия и депресивни състояния.
- Ние сме свикнали да се отнасяме с благодарност към себе си. Ето защов скъпите и качествени неща често се чувстваме по-уверени и самодостатъчни, отколкото в евтините. Дори ако отвън разликата между тези дрехи не е толкова забележима.
Как да се развеселите с дрехи
Ако по една или друга причина сте завладени от меланхолия и лошо настроение, тогава добре подбраните дрехи ще ви помогнат малко да коригирате ситуацията. По-добре е да се ръководите при формирането на вашия гардероб от следнотоправила.
- Изхвърлете дрехите, които ви развалят настроението Всички сме склонни да реагираме емоционално на собствените си дрехи. И затова, ако, разглеждайки съдържанието на гардероба си, забележите нещо, което ви създава лоши асоциации и по този начин разваля настроението ви, тогава е по-добре да се отървете от него. Носете само онези неща, които са положителни според вашето разбиране, и тогава вашето вътрешно състояние ще бъде подходящо.
- Всеки трябва да има няколко неща в ярки и весели цветове в гардероба си. Колкото и да ви е мътно на душата, цветните дрехи ще ви накарат да се почувствате поне малко, но по-добре.
- Не носете неща, които не харесвате Носенето на неща, които не харесвате само защото са в добро състояние, е изключително лош навик. Ако се чувствате неудобно в това или онова облекло, тогава е по-добре да го изключите от гардероба си. И няма значение колко качествени са тези неща и колко пари сте платили за тях наведнъж.
- Обърнете внимание не само на дрехите, които носите на улицата, но и на тези, които имат статут на дом за вас. Трябва да се чувствате комфортно във всички ситуации. И тъй като къщата е място, където се отпускаме и набираме сила, съответните неща трябва да са удобни и уютни.
- Изхвърлете стари неща Не се страхувайте да изхвърлите стари неща! Ако дънките и тениската вече са изпълнили предназначението си, значи е време да се отървете от тях. Не трябва да ги оставяте настрана с очакването, че те все още ще бъдат полезни - по време на отдих на открито, по време на ремонт и т.н. Както показва практиката, необходимостта от такива неща не се появява толкова често. Освен това за почивка извън града или за ремонтни дейности е по-добре да вземете специални дрехи, които са проектирани и създадени специално за такива случаи.
- Дайте приоритет на качествените артикули. Те ще ви помогнат да подобрите самочувствието си. Също така е важно добрите дрехи да ви служат дълго време. А това означава, че тя ще ви радва с външния си вид още дълго време.
- Не претоварвайте гардероба си с ненужни вещи Не претоварвайте гардероба си с ненужни вещи. Натрупвайки се в гардероба ви, те само ще задръстят пространството, ще ви дразнят и ще ви карат да се чувствате неудобно. По-добре е да оставите минимум дрехи, но в същото време да бъдат наистина ценни неща.
Как да направите гардероба си възможно най-удобен
Ако искате гардеробът ви да ви доставя само положителни емоции, тогава подхождайте разумно към формирането му. Направете списък с нещата, от които наистина се нуждаете, и се отървете от нещата, които заемат само място в килера, без да съжалявате. Единственото изключение може да са стари дрехи, но много обичани. Тук може да се съхранява без излишни съжаления.
Ярки неща - за добро настроение Ако е възможно, дайте предпочитание на ярки и слънчеви нюанси в дрехите - жълто, червено, оранжево. Особено когато става въпрос за студения сезон.
Опитайте се да се обличате така, че да харесвате преди всичко себе си. Е, ако след проверка на гардероба си забележите очевидни пропуски в него, значи е време да пазарувате. Така че гарантирано ще можете да повдигнете собственото си настроение.
Така връзката между външния вид и нашето вътрешно състояние е очевидна. И затова, обръщайки внимание на дрехите, винаги можете поне малко, но да подобрите настроението си.
Весели неща за вас и добро настроение!