Е, защо да се караме, личният блог на Зоя Ершова

Така че защо да се бием?

Добър ден, скъпи приятели!

Междуличностните отношения са толкова разнообразни и многостранни, че колкото повече ги изучавате, толкова повече въпроси възникват. Всички бихме искали да живеем в хармония и хармония със себе си и хората около нас. Но дори и при най-великолепните отношения могат да възникнат спорове, конфликти, кавги. Защо да се карате, ако всички проблеми могат да бъдат решени мирно?

Израснах в семейство, където родителите ми, живели заедно повече от петдесет години, не подредиха нещата, не се караха. Същият стил на взаимоотношения се пренесе и в нашите семейства. Това не означава, че всичко е абсолютно шоколадово-сладко, но без шумни шоудауни. По същия начин бяха изградени отношения с колеги. По време на корпоративни събития със сигурност получих медал „За комуникационни умения“. Други връзки изглеждат грешни, неудобни.

Психолозите обаче казват, че кавгите, споровете, конфликтите са нещо нормално. Отношенията се развиват чрез конфликт на интереси. След като предизвика буря, конфликтът ви позволява да идентифицирате и приемете несходството на другия, като по този начин утвърждавате значимостта на връзката.

Нека се опитаме да разгледаме ползите от кавгите и как да ги избегнем.

Но първо, една притча.

Един ден учител се обърна към учениците си със следния въпрос: „Защо хората крещят по време на кавга?“

„Очевидно защото губят спокойствието си“, отговори един от студентите.

„Но все пак защо да викаме, защото хората са един до друг? Защо не можеш да говориш по-тихо? Защо е необходимо да крещиш, дори и да си много ядосан?

Учениците предложиха различни отговори, но нито един от тях не беше одобрен от учителя. И той им предложи своето обяснение:

„Когато хоратапоказват недоволство, ядосват се един на друг и се карат, тогава разстоянието между сърцата им се увеличава. За да преодолее това разстояние, за да бъде чут, човек трябва да извика. И колкото повече е недоволството им, толкова по-силно крещят.

Когато хората са влюбени, те говорят тихо, шепнешком, защото сърцата им са много близки. И колкото по-голяма е любовта, толкова по-тих е техният шепот. И накрая идва момент, в който няма нужда да шепнеш. Достатъчно е да се погледнат, за да разберат всичко без думи.

Така че, когато спорите, не позволявайте на сърцата ви да се отклоняват. Не изричайте думи, които ще увеличат разстоянието между сърцата ви. В противен случай може да дойде ден, когато това разстояние ще стане толкова голямо, че няма да има връщане назад.

И така, каква е ползата от кавгите:

Има възможност за обезвреждане на ситуацията. Това е особено важно, когато от дълго време подхранвате старите си оплаквания. И колкото повече ги цените, толкова повече негатив се образува около тях. Може би това е кавга, която ще позволи всичко това да бъде извадено на повърхността и да разреши проблема;
кавгата може да бъде добро обучение за усъвършенстване на уменията да правите компромиси, да чувате и разбирате не само себе си. Това е възможност да се научите как да защитавате позицията си. Въпреки че това може да се научи без кавги, една добра дискусия е достатъчна;
понякога кавгата ви позволява да облекчите емоционалното напрежение, спестявайки ви от стреса. След това по-нататъшната комуникация може да бъде по-спокойна и продуктивна.

Вероятно има ползи от кавгите, но за мен винаги е било по-важно да определям как можете да изградите отношения по такъв начин, че да избегнете кавги. Тук е много важно да разберем, че всички сме различни по характер, сфера на дейност и съответно умения. Човек държи всичко в ръцете си, каквото и да вземе,другият е бавен в действие, но е в състояние да мисли ефективно и да взема решения навреме.

Трябва да се научите да избирате кое е по-важно:

фактът, че служителят отговорно и ефективно изпълнява работата си или фактът, че ви е трудно да издържите капризите му;
самота или необходимост да се примирите с чорапи в средата на стаята;
дете, което творчески опознава света и получава радост от него или абсолютен ред в стаите и др.

Изграждането на взаимоотношения винаги е сериозна, понякога напрегната работа, когато е необходимо да се разбере и приеме позицията на друг човек. Разбира се, хората понякога се карат, наранявайки се един друг и преди всичко наранявайки себе си. И ако това изобщо не може да се избегне, тогава е необходимо:

научете как да се карате правилно или по-скоро да решавате възникващи проблеми по това време. Можете да се преструвате, че всичко е наред, но за момента, за момента. Ако открито произнесете всички възникнали трудности, всичко, което ви тревожи, тогава можете да се справите без отрицателни емоции, ненужен негативизъм. Аргументираното обяснение на вашето виждане, вашата позиция ще ви позволи да се чуете по-бързо;
ако имате нужда от нещо, тогава говорете за това открито и директно. Хората около вас не трябва да се досещат за вашите желания. Ако правите нещо предизвикателно у дома или на работа, очаквайки всички да разберат намека ви и да се притекат на помощ, тогава това е само вашето очакване. И няма нужда да трупате негодувание и да търсите причина да изхвърлите всичко;
помнете важността на личното пространство, както физическо, така и временно, емоционално. Седнете в тишина, разходете се в градината, слушайте любимата си музика. След като си починете, в състояние на покой, вие ще освободите цялата натрупана негативност и ще бъдете по-продуктивни в отношенията си с другите. В същото време неНе забравяйте, че другите също имат право на собствено пространство:
не можахте да устоите и изляхте "вана със студена вода" на партньора си, а сега се опитайте да се почувствате на негово място. И как изглеждаше? Зловещо!

Като цяло, защо да се карате, когато животът е толкова мимолетен, много по-важно е да имате време да се научите да обичате. Какво мислиш?