Флоутингът като задължителна разкрасителна процедура

Дългите разходки са симулатор за нашия мозък. Подкрепено от науката

Страхотни вегетариански бургери с киноа

Кой от нас не се е наслаждавал на това невероятно състояние на безтегловност, релаксация и пълно щастие, легнал по гръб в морето, с протегнати ръце и леко полюшване на вълните? Кой от нас не си е мечтал тези мигове да продължат възможно най-дълго и да няма нужда да се връщаме на брега и такова удоволствие винаги да ни е достъпно? :)

Вече можем да си позволим такъв лукс, като използваме процедурата по плаване!

Спомняте ли си, говорих за магическите мозъчни вълни, на които се синтезират полезни за нас хормони, а също така се стартират лечебни процеси? Полезните вълни започват с алфа честоти, където ни очакват творчески прозрения, добро настроение и голямо въображение, след това тета вълните отиват по-далеч - по-дълбоки, те водят до събуждане на връзка с несъзнаваното, интуиция и духовни прозрения, стартират системни лечебни процеси. За съжаление, повечето от нас не са свикнали с тета вълните и обикновено заспиват на тях, но ако останете будни или осъзнати, тогава всички горепосочени бонуси са в джоба ви.

Защо всичко това е важно за нас, момичета?

Защото в дълбоки състояния на релаксация, започвайки с тета вълни, на лечебни вълни се синтезират полезни за нас хормони: серотонин, окситоцин и ендорфини, които помагат в борбата с депресията, заглушават болката. Всички те допринасят за много полезни процеси в нашето тяло: серотонинът е предшественик на мелатонина, който е нашият основен антиоксидант (и също така отговаря за блясъка и красотата), а окситоцинът ни помага да се справим със страничните ефекти на стреса в първите етапи на стреса.хормона кортизол.

Затова винаги настоявам, че за да балансираме хормоналната система и да възстановим естествения баланс, за да се справим със стреса, на първо място непременно трябва да правим дихателни практики и медитация, които допринасят за релаксация и преход към нужните вълни :)!

Така че плаването е, когато не е нужно да полагаме усилия и да се потапяме в определено състояние: тук всичко се случва от само себе си - просто изпадате в „космическа безтегловност“ и напълно се отпускате!

По време на сеанса вие лежите в капсула или във вана в специален физиологичен разтвор, който действа много благоприятно на вашата кожа и я насища с минерали! И все пак, позволява на тялото да "плува" на повърхността. Температурата в басейна е около 35 градуса, лежите в тишина и тъмнина (или на мека, приглушена светлина): така външните стимули са напълно изключени и вие се потапяте в състояние, което се възприема като безтегловност. По време на процедурата се изглаждат бръчките, нормализира се храненето на кожните клетки и се подобрява тенът.

Звучи добре, нали? :) Така си помислих :) и изпробвах тази процедура, когато посетих прекрасния Център за плаваща и възстановителна медицина "Float Studio" (Medical Wellness Float Studio) на Новокузнецкая.

Защо препоръчвам точно това студио?

Защото тук чакаме любимия ми холистичен или холистичен подход за лечение и подмладяване: плаваща терапия, тибетска медицина и билколечение, китайска акупунктура, аюрведа, йога терапия и различни масажи. Освен това има програми за здравословна бременност, възстановяване от наранявания, лечение на гръбначния стълб и корекция на стойката, облекчаване на болката, както и за повишаване на креативността иинтелектуален потенциал. И е ясно, че уелнес флоатинг сесиите са част от всяка от тях, тъй като флоатингът работи на няколко нива едновременно – физическо, емоционално и духовно.
Защото тук е много стилно и чиста енергия, дори бих казал добър Фън Шуй, което, както разбирате, е много важно за клиниката, но далеч не винаги е очевидно. Аз, като човек, който усеща енергия, много се зарадвах на това :).

Както казва екипът: тук ще ви бъде дадена „уникална възможност да се насладите на плаване в специална стая без капсули и дори заедно. Разполагаме с единствената открита плаваща инсталация в България и Източна Европа с най-точната система за пречистване на саламура от световния лидер от Германия. Такава стая и открит плаващ басейн не създават усещането или страха от затворено пространство и допринасят максимално за получаване на необходимото състояние на релаксация, свобода и удоволствие от процедурата.“

Разтворът, в който лежите по време на процедурата, съдържа магнезий – много важен минерал (една от многото му функции е антистресовата, намалява възбудимостта на нервната система, засилва процесите на инхибиране в кората на главния мозък), чиято липса днес е проблем за много от нас. Така че плуването е магнезиев бустер! Ще ви кажа, че кожата ми и след няколко дни е безупречно мека и кадифена.
И преди самото плуване горещо препоръчвамневероятен енергиен масаж, който ще нулира вашите фини системи и ще активира циркулацията на енергията.
Когато излязох от центъра, аз лично имах състояние, сякаш съм се върнал от термален курорт: в главата мипълна лекота, а в тялото - бодрост :).

И като цяло самото плаване е фантастично. Опитайте и се уверете сами! :)

Красота, блясък и прекрасни експерименти на всички!:)