Инфаркт, Бюджетна институция на Ханти-Мансийски автономен окръг-Югра
Инфарктът е смърт на част от сърдечния мускул поради недостатъчен приток на кръв към него. Това заболяване има и други имена: инфаркт или коронарна тромбоза.
Най-често инфаркт се развива при тези, които не се хранят добре, движат се малко и не могат да се справят със стреса.
Инфаркт обикновено настъпва, когато един от кръвоносните съдове, които захранват сърдечния мускул, се запуши със съсирек. Ако съсирекът е достатъчно голям, той може напълно да лиши сърцето от кръвоснабдяването му.
Също така инфарктът може да бъде причинен от спазъм на артерията, която захранва миокарда - сърдечния мускул. Най-често този спазъм възниква под въздействието на стрес.
Какво причинява инфаркт?
Възрастта се счита за основен рисков фактор за инфаркт. Най-често се среща при мъже над 45 години и жени над 55 години.
- Инфарктът е един от признаците за развитие на исхемична болест на сърцето. По правило се предшества от пристъпи на ангина.
-Стенокардия - липса на хранене на сърдечния мускул - повишава риска от инфаркт. Често инфарктът и стенокардията се бъркат, тъй като симптомите им са много сходни: и в двата случая се наблюдават болка в гърдите и задух. Но симптомите на ангина пекторис се облекчават чрез приемане на специални лекарства за 15-30 минути, но не и сърдечен удар.
- Повишен холестерол в кръвта или атеросклероза. При тези заболявания се увеличава рискът от образуване на кръвни съсиреци и блокиране на кръвния поток в съдовете на сърцето.
Освен товарисковите фактори за развитие на инфаркт включват: — Диабет —Хипертония —Богата на мазнини диета —Затлъстяване —Пушене —Липса на физическа активност —Стрес —Генетична предразположеност. Тези, чиито роднини са страдали от инфарктрискът от развитие на това заболяване се увеличава.
Симптоми на инфаркт
- Дискомфорт в гърдите - Кашлица - Пронизваща болка в гърдите - Световъртеж - Недостиг на въздух - Сива бледност - Страх, паника - Гадене - Безпокойство - Студена пот по лицето - Повръщане
Човек, който има инфаркт, първо изпитва болка в гърдите. След това дискомфортът се разпространява към врата, лицето и ръцете, а понякога дори към гърба и стомаха. Болката може да продължи от няколко минути до няколко часа.
Обикновено човек се чувства малко по-добре, ако промени позицията на тялото си или легне.
Какво е „тих инфаркт“?
Хората над 75-годишна възраст и тези с диабет могат да получат „тих инфаркт“, който изобщо не е съпроводен с болка.
Експертите изчисляват, че около една пета от тези инфаркти остават недиагностицирани. Увреждането на сърдечния мускул при преживели „тих инфаркт“ е прогресивно, защото не се открива и не се лекува.
Как да избегнем инфаркт?
- Не пушете или се откажете възможно най-рано - Хранете се правилно. Намалете приема на наситени мазнини и добавена захар - Избягвайте алкохола - Движете се повече - Спете достатъчно - Ако имате диабет, дръжте го под контрол - Контролирайте холестерола в кръвта - Следете кръвното си налягане - Поддържайте здравословно телесно тегло - Научете се да управлявате стреса
Най-важното
Най-често инфаркт се развива при хора над 45 години. Обикновено е резултат от заседнал начин на живот и неправилно хранене. Най-добрата профилактика на инфаркт е липсата на лоши навици и ежедневиетофизическа дейност.