Инхалации при настинки 4 прости рецепти! Мама Държава
Силни страни на инхалацията при настинка Едно от предимствата на инхалацията при настинка е, че тя е може би най-нежният и щадящ метод за лечение на симптомите на настинка. Инхалациите действат локално, в дихателните пътища, без да засягат други части на тялото. При настинка инхалациите действат унищожително на вирусите, а също така стимулират ворсинките в дихателните пътища - така спомагат за прочистването на носа, бронхите и белите дробове. За вдишване можете да използвате както модерни устройства - инхалатори, така и импровизирани средства - обикновени съдове и хавлиена кърпа. Инхалация с етерични масла За студена инхалация могат да се използват различни масла, но най-добрият избор е етеричното масло от евкалипт. Няколко капки масло трябва да се капнат в чайник с вряща вода, да се направи фуния от плътна хартия и да се залепи в чучура на чайника. Вдишвайте лечебни пари от евкалипт през устието на фунията през носа - те ще прочистят дихателните пътища и значително ще намалят изпускането от носа. Инхалация при настинки с борови пъпки За приготвяне вземете 3-4 супени лъжици борови пъпки (може да си наберете сами или да си купите в аптеката) и оставете да къкри около 15 минути. Вдишайте през устата получената отвара с приятен иглолистен аромат. Този вид инхалация при настинки изчиства бронхите и помага да се отървете от кашлицата. Инхалация при настинка със сода 4-5 супени лъжици сода за хляб се разтварят в 1 литър гореща вода. Трябва да дишате последователно - или през носа, или през устата. Тъй като тази инхалация за настинки идеално помага да се отървете от хрема и едновременно с това да намалите храчките в бронхите. Инхалация с лук при възпалено гърло и кашлица Пригответе каша от лук (смелете в кухненски робот, но по-добревсички - настържете) и изстискайте през тензух. Полученият сок от лук трябва да се разреди с преварена вода в съотношение 1: 10. За да извършите тази инхалация при настинки, използвайте или тенджера и хавлиена кърпа - както по стария начин, или модерни инхалатори. Във всеки случай ефектът ще бъде положителен: състоянието на палатинните сливици ще се подобри, болката в гърлото ще намалее.
Спомнете си, че при настинка инхалациите трябва да се извършват на всеки 3-4 часа, за предпочитане един час след хранене. Ако вдишването е насочено към лечение на хрема, вдишвайте през носа, ако процедурата се извършва за премахване на кашлица и болки в гърлото, съответно през устата. За да може вдишването при настинка да даде максимален резултат, не се разсейвайте от телевизия или разговор с приятелка, а напълно се съсредоточете върху лечението. Докато курсът на инхалация приключи, въздържайте се от пушене - факт е, че никотинът свива кръвоносните съдове в дихателните пътища за дълго време и лекарствените вещества почти не се абсорбират. А това означава, че всичките ви опити над тенджера с лечебни изпарения ще бъдат напразни. Ако следвате всички тези прости правила, инхалациите гарантирано ще ви помогнат да се отървете от такива симптоми на настинка като хрема, кашлица, болки в гърлото и запушване на носа. Но това вече е половината от победата над болестта! Инхалации с лайка, градински чай, мента. Необходимо е да вземете няколко супени лъжици лайка, мента или градински чай, запарете в литър вряща вода за 5 минути. Дишайте над парата 5-15 минути.
Събиране на лечебни растения за инхалация. Можете да закупите готови сборове от лечебни билки в аптеката или да ги приготвите сами, като смесите две супени лъжици листа от подбел, евкалипт, бреза, цветове от черен бъз, корени от аир и живец. След това вземете две супени лъжициполучената колекция и пара в половин литър вряла вода, настоявайте под капака за 20 минути. Когато запарката е готова, наведете се над купата, покрита с кърпа, дишайте дълбоко с пара най-малко 5 минути, но не повече от 15. Парните инхалации се препоръчват 3 пъти на ден.
Показания: ларингит, остър тонзилит, трахеит, бронхит. Противопоказания: изразен оток, гнойно възпаление, полипоза и хипертрофия на лигавицата на носа и гърлото, остра пневмония.
Картофена инхалация. Това е класика в жанра. Картофите се сваряват в "униформите", след което се затоплят горещи заедно с кората. Ефектът ще бъде още по-добър, ако картофите се варят с овесени люспи. Вдишаната пара възстановява локалния имунитет в гърлото и белите дробове.
Инхалации със смърчови клони, пъпки, смола. Смърчът перфектно дезинфекцира дихателната система. За приготвяне на отвара се вземат смърчови клони и пъпки (1:10) и се вари 5 минути. А смърчовата смола, разтопена на водна баня заедно с жълтия восък, помага при изтощителна кашлица. За вдишване разтопената маса се поставя върху горещи въглища и се вдишва дим.
Лук и чесън. За инхалация с летливи фитонциди се използва каша от тези растения, която се вдишва в продължение на 10-15 минути. Доказано е, че летливите фитонциди на чесъна са естествен антибиотик, който убива ешерихия коли, салмонела, гъбички кандида и златист стафилокок. Инхалациите с лук и чесън са показани при настинки, хронични бронхити и пневмонии, грип. Относно вдишването с пара. Парните инхалации са най-популярни и се предлагат както в горещ, така и в студен вариант. Независимо от избрания вариант, парата е особено полезна в комбинация с лечебни растения като ела, борови иглички, кедър, хвойна, дъбови листа, евкалипт, бреза, мента, градински чай, ловец, цветя на липаи лайка. И това не е целият списък от вариации по темата.
Лечебните вещества от тези растения по време на вдишване на пара имат дезинфекционен, противовъзпалителен, ранозаздравяващ ефект върху горните дихателни пътища. Вдишването на пара се извършва по няколко начина:
1) Старият старомоден начин - варете лечебно растение в тенджера, настоявайте под капака за 5 минути и, покрити с кърпа, вдишайте парата. Като алтернатива, сварете билката в тенджера за кафе. По този начин могат да бъдат излекувани само заболявания на горните дихателни пътища (трахеит, тонзилит, остри респираторни инфекции, хрема).
2) Купете специален комплект за инхалация, който включва резервоар за лекарствена отвара или разтвор, пластмасова фуния-маска за вдишване на пара. Това е по-безопасен вариант, особено за деца. Рискът от изгаряне е сведен до минимум поради факта, че резервоарът се затваря плътно и горещият бульон няма да се разлее върху детето, дори ако случайно бъде изпуснато.
3) Закупете електрически (компресионен или ултразвуков) инхалатор. Има няколко вида от тях, най-ефективните и скъпи са пулверизаторите с фина дисперсия. Най-често тези устройства подават студена пара и са особено полезни при сериозни респираторни заболявания (бронхит, пневмония, бронхиална астма).
Целият процес продължава до 15 минути, а за деца ще са достатъчни 2 минути. Обикновено инхалациите се извършват в курс от 4 до 15 процедури, при условие че телесната температура на пациента е нормална. Най-вероятно всеки знае това, но все пак си спомняме: след вдишване не можете да говорите, да пиете, да ходите и да пушите поне половин час - час. Моля! Преди инхалиране се консултирайте с Вашия лекар. В някои случаи е ПРОТИВОПОКАЗАН.