Как да отбием детето от отворена уста
Ако детето диша през устата, процесът на дишане се нарушава: въздухът, без да среща съпротива, навлиза в белите дробове в недостатъчни количества, кръвта не получава необходимото количество кислород, но въглеродният диоксид влиза в излишък.
Причината за дишане през устата може да бъде както УНГ заболявания, така и навика за дишане през носа, който не е формиран в детството. При децата най-често се среща дишане през устата, свързано с развитието на аденоидни тонзили. Такива заболявания често са придружени от нарушени функции на слуховия и говорния апарат и могат да причинят неправилно никнене на зъби. Ако дишането през устата е продължително, това може да доведе до анемия, неправилно развитие на гръдния кош и чести респираторни проблеми.
Да научите дете да диша през устата не е толкова лесно, много по-лесно е да предотвратите появата на дишане през устата. За тези цели е необходимо да се извършва втвърдяване от ранна възраст, тъй като помага за предотвратяване на настинки при деца и по-специално появата на аденоиди. За правилното формиране на захапката на детето поне веднъж годишно е необходимо да се запише час при зъболекар.
Ако забележите признаци на дишане през устата при детето си, е необходимо преди всичко да установите причината за появата му. Навикът да диша през носа е особено забележим, когато детето спи. Преди това в такива случаи се препоръчваше долната челюст да се фиксира със специална превръзка, но сега ортодонтите препоръчват използването на специално устройство. Носенето на такова устройство само за един час на ден и през нощта по време на сън помага на детето да възобнови назалното дишане.
Дихателните упражнения са много полезни за децата. Всеки родител е в състояние да го овладее и системно да се занимава с негодете. Можете да разберете принципа на дихателните упражнения, като използвате примера на проста игра „роза - глухарче“: когато вдишваме, помирисваме розово цвете, а когато издишваме, издухваме глухарче, последователно първо с устата, след това с носа. Важно е само да се гарантира, че детето подушва, а не само подушва. Като упражнение за формиране на навик за правилно дишане, експертите препоръчват надуване на балони, докато издухването на въздух може да бъде само през носа, а процесът на издухване на сапунени мехурчета ще помогне много за този проблем.