Как да отучим детето да диша през устата - как трябва да диша носа - Детско здраве
Съдържанието на статията
- Как да отбием детето да диша през устата
- Защо трябва да дишате през носа си
- Как да научим глухо дете да говори
Защо дишането през устата е вредно?
Като цяло човешкото тяло е обмислено до най-малкия детайл, например дишането със сигурност се случва през носа. Това се случва, защото студеният или сух въздух, преминаващ през носните проходи, се навлажнява и затопля. Всъщност носът служи като много мощен филтър, който улавя прах и вредни микроорганизми. Освен това, ако дишането се извършва директно през устата, тогава студеният въздух, навлизащ във фаринкса, може да причини възпаление.
Кога и защо детето започва да диша през устата
Наистина детето не трябва да диша през устата. Това може да стане само когато носните му кухини са запушени и не може да диша през тях. Децата могат да дишат постоянно през устата си и по други причини. Например под формата на общ навик. Можем да кажем, че това е много лош навик, който ще повлияе значително на здравето на детето. Това е така, защото при дишане през устата белите дробове не се отварят напълно, като се използват само горните дялове. Ето защо тялото няма да получи необходимата порция кислород. Това може да причини анемия, хипоксия, физическо или умствено изоставане. В допълнение, формата на лицето може да се промени - става по-удължено, мостът на носа се разширява, а горната устна е постоянно обърната нагоре.
Какво да правим, когато детето започне да диша през устата си
В случай, че детето диша през устата през цялото време през нощта, може да възникне нарушение на съня. За да направите това, проверете дали бебето има хрема. Ако се установи запушване на носа, изплакнете го, можете дори да капете съдоразширяващи капки. Обикновено грешкатаТова явление се счита за сух въздух в апартамента. Поради това слузта в носа изсъхва и дишането става по-трудно. За да се отървете от този проблем, почистете носа си с масло и памучни тампони. И в бъдеще проветрявайте стаята по-често, ще бъде още по-добре, ако закупите овлажнител за стаята. Ако не откриете горните симптоми, но детето продължава да диша през устата си, не забравяйте да го заведете на среща с УНГ лекар, може да има възпаление на аденоидите.
Как да отбием детето да диша през устата
Можете да избегнете такъв навик с помощта на игра на „дишане“ с дете. Например, покривайки едната или другата ноздра, трябва да ги вдишвате една по една. Но не забравяйте да следвате правилното дишане по време на тази гимнастика, вдишвайте през носа, издишайте през устата. След това бебето ще свикне и ще можете да избегнете подобни проблеми.