Как да предпазим бебето си от летни болести - Детско здраве
През лятото животът цъфти с ярки цветове! Сочна трева, нежно слънце, лек бриз. Искам да се наслаждавам на всеки топъл ден! Разходете се с деца в парка и издухвайте сапунени мехури, плискайте се в морето и строете пясъчни замъци.
Но дори и през лятото тестовете за имунитет чакат децата. Предпазете детето си от летните болести, като следвате няколко прости правила.
- Как да предпазим бебето си от летни болести
- Как да не се разболее дете в детска градина
- Как да предпазим детето си от инфекции
- Изберете страни с умерен климат за летни почивки с деца. Италия, Франция, Северна Гърция, Крим са най-благоприятните места за престой с бебе. Аклиматизацията отнема от една до две седмици, така че трябва да отидете на пътуване поне за месец.
- Не забравяйте да втвърдите детето и да му осигурите дълъг престой на чист въздух, за предпочитане извън града. Най-добрият вариант би бил вила или селска къща.
- През есента и пролетта на деца над 1 година се препоръчва прием на витаминни комплекси. Не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър за избора на подходящи лекарства.
- Минимизирайте шансовете детето ви да се сблъска с патогенни микроби и вируси. За да направите това, не позволявайте на болни роднини, бездомни животни близо до бебето.
- Внимателно следете качеството на храната. Не забравяйте, че в жегата срокът на годност на повечето продукти значително намалява! Носете достатъчно питейна вода със себе си навсякъде, за да предотвратите дехидратацията на детския организъм. За да се намали чувствителността на детето към хранителни алергени, кърмещата майка трябва да следва хипоалергенна диета. От диетататрябва да се изключат цитрусови плодове, шоколад, ядки, морски дарове.
- По-малко вероятно е да сте на многолюдни места с вашето бебе. Пътуването в задушния градски транспорт или стоенето в задръствания изобщо няма да е от полза за тялото на детето. Ако е възможно, оставете детето на баба или бавачка, докато сте заети с работа.
Запомнете тези прости препоръки и повечето летни заболявания ще бъдат избегнати. Здраве за вас и вашите бебета по всяко време на годината!