Как да се грижим за мазна кожа, BeautyInfo
Поради активната работа на мастните жлези, мазната кожа става лъскава и неподредена. Лесно образува възпалително акне с бяла глава или черни точки (комедони). Освен това гримът не стои добре на мазна кожа, сякаш се плъзга по нея. Ако се грижите правилно за този тип кожа, можете да й придадете добре поддържан вид и да предотвратите проблеми.
Тест: Кожата ви мазна ли е?
Ако искате да разберете дали имате мазна кожа, използвайте следния тест. Измийте лицето си със сапун и подсушете. След един час поставете чист лист хартия върху Т-зоната на лицето си. Ако върху нея се появят мазни петна, тогава, разбира се, имате мазна или смесена кожа. Имайте предвид, че освен проблеми, мазната кожа има и своите предимства. За разлика от нормалната и суха кожа, тя не се страхува от промените във времето и слънчевите лъчи и старее много по-бавно.
Основни правила за грижа за мазна кожа
Когато се грижите за мазна кожа, трябва да следвате следните основни правила:
- своевременно премахване на излишния себум
- стремят се да нормализират дейността на мастните жлези
- овлажняват кожата
- предотвратяване на възпаление
- ако е необходимо, използвайте антисептици.
Ежедневна грижа за мазна кожа
1. Сутрин е полезно измиване с топла (35 ° C) вода със специален сапун. Също така е полезно да използвате течен сапун и гел. Гелът е измиваща течност без сапун с добавка на билкови съставки, които почистват кожата, която след това трябва да се изплакне с вода. Такива гелове могат да съдържат и специални добавки, които стягат порите и намаляват секрецията на себум - мащерка, лимон, градински чай.
2. След измиване сутрин и вечер използвайте тоници, които освежават мазната кожа истягащо действие, докато или не съдържат алкохол, или го съдържат в много малки концентрации. Трябва да се има предвид, че тинктурите, съдържащи алкохол, не са в състояние да намалят производството на себум - алкохолът изсушава кожата, но не засяга функционирането на мастните жлези. Използването на тоници, съдържащи плодови киселини (растителни екстракти, млечна и лимонена киселина, коприва, репей, листа от хмел, сокове от лимон и боровинки, жълтурчета).
3. На възраст от 35 до 50 години нанасяйте всяка вечер крем против стареене на кожата. След 50 години използвайте не само крем против стареене, но и крем против бръчки. На сутринта нанесете овлажняващ крем и крем, за да придадете на кожата матово покритие.
4. Използвайте околоочен крем сутрин.
Седмична грижа за мазна кожа
Около веднъж седмично мазната кожа се нуждае от нежна ексфолиация с продукт без абразивни частици (gommage, което буквално се превежда от френски като „гумичка“, т.е. почистващо средство). След пилинг се нанася маска на базата на бяла глина или други вещества, които свиват порите. Почистването на лицето помага за премахване на излишните мастни жлези, а маската - за извършване на дълбоко почистване на кожата.
Два пъти месечно
Парните бани с арника, дим или жълт кантарион почистват порите и подпомагат "излизането" на черните точки. След такива процедури направете пилинг и нанесете маска.
Как да се храним
Мазната кожа изисква нормализиране на общия метаболизъм, за което е полезно да се въведат в диетата храни, съдържащи витамин А (черен дроб, яйчен жълтък, мляко, масло, рибено масло,пчелен хляб), B2 (зелени, мая, овесени ядки и елда, сирене, зеленчуци), C (зеленчуци, плодове, лук, чесън, кисело зеле, лимон, касис, портокали, шипки). Необходимо е да се грижим за правилното функциониране на червата и да предотвратяваме запека.