Как да се приспособим към живота след развода
За съжаление отношенията в брака не винаги се развиват по начина, по който всички бихме искали. Винаги има недоразумения от различен характер, спорове, пропуски. Семейният живот сам по себе си е тежка работа и както показва практиката, съпругът и съпругата винаги са виновни за семейните проблеми. Когато за съпрузите стане много трудно да намерят компромиси, общ език, съжителството бавно спира. Добре е и двамата да имат мъдростта и търпението да преживеят такива трудности, да се поучат от грешките си и да живеят в мир и хармония. Но когато въпреки това хората просто не могат и не искат да живеят по-нататък в едно семейство, те трябва да предприемат такава сериозна и трудна стъпка като развода.
Най-трудно е да оцелееш първия път след раздялата.Бившите съпрузи започват да свикват с новия статус, да организират живота си отделно. Много често след развод бившите съпруг и съпруга продължават да общуват. Но това общуване се свежда само до псувни и взаимни обвинения. И двете преживяват, но на жените обикновено им е много по-трудно.
Живот след развод - какво да правя.
Най-важното са децата.
Една депресирана жена в такава ситуация не е доволна от абсолютно нищо. Тя навлезе в себе си, рови се в себе си дни наред, плачеща и тъжна. Но независимо от това как се развиват обстоятелствата, не забравяйте, че вашите деца също изпитват и в такъв труден период те се нуждаят още повече от обич, любов и грижа. Затова в никакъв случай не се разпадайте на тях, не им се карайте за най-малките грешки.
Разбира се, децата могат постоянно да питат къде е татко, защо си е тръгнал и т.н. Няма нужда да казваме, че той е летял в космоса или е таен специален агент, който е отишъл на друг континент, за да извършитайна мисия. Бъдете честни и открити с децата си. Кажете например, че мама и татко имат сериозни проблеми, които им пречат да бъдат заедно, но той не е спрял да ги обича и ще ги посещава. Освен това никога не обиждайте съпруга си в присъствието на деца, не им говорете лошо за него. Такова действие може да причини психологически проблеми на децата, което определено ще се отрази на техния възрастен и семеен живот.
Съберете се.
Не бъдете жертва.
Спри да се оплакваш на семейството и приятелите си по цял ден какъв негодник е мъжът ти, колко си бедна и нещастна, как страдаш и страдаш. Първо, само ще зарадвате враговете си с това. Само си представете как ще ви се подиграват и ще се радват на неуспехите ви. Второ, страдащите само се отблъскват от себе си. И преди да мигнете окото, броят на вашите приятели ще намалее значително. Никой не обича да слуша истории за вашите страдания и проблеми.Извод - усмихвайте се повече, казвайте, че всичко е наред с вас и се наслаждавате на живота.И това, което се върти в главата ви, може да се излее на хартия. Както се казва, хартията ще издържи всичко. Запишете всичките си мисли, преживявания и след това се скрийте. Бъдете сигурни, след като прочетете тези редове след година или две, може дори да не си спомняте вкуса на емоциите, с които сте преизпълнени днес.
Несъмнено бившият ви съпруг понякога ще ви се обажда или ще идва на гости на децата. Спокойно. Дори и да не се обяви три месеца, а след това рязко се обади - не започвайте да го упреквате, че не се интересува от собствените си деца и други подобни. Говорете с него винаги сдържано и спокойно. Не се опитвайте да разберете дали е намерил заместник за вас или иска да се върне. Повярвайте ми, мъжете не обичат твърде многоналягане. Каквото намерят за добре, те определено ще кажат или направят. Сега той лично не ви дължи нищо, освен да помогне на децата.
Дори ако си е намерил друга жена и наистина не ви харесва, трябва да мълчите.
Дълго време искаха да си подстрижат косата и да я боядисат в бяло, а съпругът ми протестира, уверявайки ви, че дългокоса брюнетка е много по-добра за вас - време е да сбъднете желанието си. Бъдете сигурни – ще повиши значително настроението и борбеността ви. Заменете удобните дрехи, които сте носили преди, с по-елегантни, изискани. Вземете аксесоари за ново изображение, ако отдавна сте мечтали да пробиете ушите си - давайте!
Няма четири стени!
След като сте коригирали имиджа и външния си вид, е време да започнете да излизате по-често.Кино, плувен басейн, фитнес зала, кафене, парк са чудесни места за приятно забавление със семейството и приятелите.Наслаждавайте се на живота, хубавото време, дишайте дълбоко. Все пак не е толкова зле! Не забравяйте да се усмихвате на себе си и на хората около вас. И може би в един от тези моменти ще срещнете човек, който ще ви накара отново да повярвате в любовта, ще ви направи щастливи. След развод не е нужно да се отказвате от себе си. Все пак заслужавате щастие и любов. И не се занимавайте с миналото.
Ние не изнасяме мръсно бельо от хижата.
Вашият личен живот е само ваш личен живот. Не е нужно да казвате на всеки, когото срещнете, с огън в очите, че сте се развели, защото съпругът ви е намерил друга или е направил това и онова. И колко обидно и трудно е за вас, но той дори не се обажда и така нататък ... Спри! Не искате разни клюки за вас, а съседи и познати да се наслаждават на подробностите от историята ви, нали? Ето защо е по-добре да си държите устата затворена и ако вашата среда все още има постояненчовек, който иска да измъкне всички подробности от вас - отговорете само с неясни стандартни фрази: „Решихме да живеем отделно и да изясним чувствата и отношенията си“, „Имаме трудности, които ни пречат да бъдем заедно“, „Не се разбирахме“ и т.н.
Не търсете нов партньор, за да злобите бившия си съпруг веднага след развода.
Както показва практиката, такива връзки рядко имат щастлив край. Често това са просто интимни връзки, без изгледи да прераснат в по-сериозна връзка. Освен това, в треска, жената не е в състояние правилно да обмисли нов партньор и такива връзки рядко завършват с щастлив край. С течение на времето тя ще види в него всички недостатъци, които ще я разстроят, и всичко ще се върне към нормалното. По-добре е да се успокоите, да помислите, да разберете себе си и след това да започнете да изграждате нови отношения, ако има такова желание.
Понякога съпрузите, живели няколко години отделно, осъзнават, че са направили грешка, като са прекъснали връзката. Те отново започват да живеят заедно и този път всичко върви добре за тях. Ето защо, както бе споменато по-горе, не изливайте мръсотия върху бившия си съпруг, а преглъщайте всички обидни думи и изявления в себе си. Отношенията могат да се подобрят, а утайката от обидите само ще добави ненужна горчивина.
В заключение можем само да кажем, че животът не спира с развода.Няма нужда да висяте носа и да отидете в манастир. Не забравяйте, че вие сте силна и мъдра жена, която е в състояние да оцелее във всички житейски трудности. Ценете и обичайте себе си и само тогава ще станете истински щастлив човек.