Как да запазим красотата, Active BABY
Интернет и вестниците са пълни с информация за водещите красавици на света, които наскоро станаха майки и вече са се върнали към предишните си форми. Не бързайте да ги замеряте с домати с надписи: „Имат бавачки, слуги, пари и много възможности. ". Разбира се, тези жени имат всичко и дори повече. Но в същото време тези, които искат да постигнат желаното и да запазят красотата, ще намерят начин, а тези, които не искат - милиони причини, просто да не правят нищо.
Бракът и майчинството изкривяват силуетите
Защо има радикална промяна във външния вид на жената след сватба или раждане, а не към по-добро? Може да има много причини и всяка жена е уникална. Единият ще има основателни причини, другият ще има банален мързел и нежелание да се грижи за себе си. Според козметика в салона kosmetolog42.ru пренебрегването може да бъде обективно оправдано само с лошо здраве. И нищо повече.
Да, в семейния живот много грижи падат върху една жена. Понякога просто нямате време да се погрижите за себе си. Отново, тези, които наистина искат да преобразят или съхранят красотата, ще намерят време!
Друга причина е храната. След сватбата всяка жена се опитва да поглези съпруга си с лакомства. Преди брака момичетата подготвят нещо съвсем различно за себе си. И след като са придобили семейство, те започват да демонстрират домакинството си на съпруга си, напълно забравяйки за фигурата. И как да устоите, когато на масата има такова разнообразие от лакомства.
Повечето жени се срамуват да се разхождат със зелено-кафяво-синя маска на лицето или бедрата пред мъжа си, особено в първите години от брака. А кожата се отблагодарява за това отношение с появата на бръчки, целулит и старчески петна.
И скоро в живота на семейството се появява дете. Разбира се, бременност и следродилния периодзасяга красотата на жените не е най-добрият начин. Добре е, че това са обратими процеси и подлежат на корекция.
Начини да върнете предишния си блясък или как да запазите красотата
Първото нещо, което една млада майка и съпруга трябва да направи, е да си постави цел. Не си мислете просто: „Искам да отслабна и да стегна кожата си“. Важно е да разберете защо това е необходимо. Чести са случаите, когато млади съпрузи, които доскоро бяха момчета, се страхуват от трудностите и, виждайки как жена им е станала грозна, не разбират, че всичко това е временно.
В резултат - предателство или страхливо бягство. Но съпругът едва ли ще напусне красива и добре поддържана жена. Второ, красотата влияе и на вътрешния свят: ще се почувствате по-уверени и по-щастливи. Трето, другите ще ви се възхищават, което е изключително важно за една жена и ще помогне да се повиши самочувствието и да се отървете от следродилната депресия.
След като целта е разбрана, има начини да я постигнете. Можете да правите упражнения за стягане на тялото сутрин, когато бебето още не се е събудило. Козметичните процедури, ако не можете да преодолеете срамежливостта, ще трябва да се правят през нощта или сутрин, когато семейството все още спи. Основното нещо е да свикнете с режима: упражнения - всеки ден, пилинг - веднъж седмично, крем - всеки ден и т.н.
Правилното хранене е от голямо значение за красотата. За да започнете да се храните правилно, имате нужда само от воля. Не всеки може лесно да откаже торти и кифли, задоволявайки се с постна салата за вечеря. Но за тези, които могат, тялото отново ще стане тонизирано и привлекателно.
Красивата майка е гарант за щастието на всяко семейство. Следователно да бъдеш красива не е прищявка, а задължение на господарката на къщата.