Какво да правим с оток
Нашият гост
Актуална тема
ПОСЛЕДНИ СТАТИИ
Последни новини
Методи на традиционната медицина
Какво да правим с оток?
Подутите крака са нещо повече от неудобство. Това е болезнено, уморително състояние и не винаги може да бъде преодоляно с пасивна почивка в леглото...
Причините за отоци са многобройни, от продължителното седене по време на пътуване до неудобните обувки и лошата бъбречна функция. Препоръчвам да не бързате да приемате всякакви лекарства и да се справите с продукти, които са доказани от повече от едно поколение. Номер 5 винаги ми помага!
Какво да правим с оток
1. Охладен зелев лист
Зелето ще ви помогне да се отървете от ужасното подуване на краката! Поставете чаршафите в хладилника, нанесете ги студени върху най-проблемните зони.
2.какво да правим с оток по време на бременност
Питейна вода
Ако пиете малко, особено през горещия сезон, тялото задържа излишна вода и се появяват отоци! Пийте колкото е възможно повече вода - има само плюсове от тази процедура. Това е, което диетолозите препоръчват да правите на първо място при отоци!
какво да правите с подуване на краката
Варен ориз със сода
Смесете малко сварен ориз със сода и нанесете този компрес върху крака си. Отокът ще изчезне изключително бързо!
какво да правим с подуване на краката по време на бременност
Вана с евкалипт
Евкалиптът не е само за коали! Ваната с добавяне на няколко капки етерично масло от евкалипт е средство за незабавно премахване на отока. Евкалиптът ще ви помогне да стимулирате кръвообращението и краката ви веднага ще се почувстват по-добре!
Вана с морска сол
Вана с морска или хималайска сол: експресно средство против отоци!Просто добавете няколко супени лъжици сол в купа с вода.
Магнезий в храната
Ако в тялото има достатъчно магнезий, подуването не е страшно. Яжте повече храни с този здравословен елемент: зеленолистни зеленчуци, какао, ядки, каша от елда, овесени ядки, яйца – достъпна храна за здраве!
Лед
Ако се приложи лед върху краката, кръвоносните съдове ще се свият и дискомфортът ще изчезне!