Какво да правите след контакт с болен човек как да се свържете с болен човек у дома

През студения сезон заразяването с грип или друго респираторно заболяване е доста просто, особено при липса на подходяща превенция.

Каква е основната профилактика, как да се предпазите от заразяване и какво да правите, ако сте контактували с болен от грип?

Как да се предпазим от грип на работното място?

Какво да правим след контакт с болен в работно време? Ако сте офис служител и трябва да сте в една и съща стая вече болен, по възможност изключете близък контакт, спазвайте дистанция от поне един метър. Ако размерите на кабинета не позволяват това, използвайте специални медицински маски.

Ако при пристигането си на работа забележите болен служител, купете мехлем Oksolin в павилиона на аптеката и нанесете малко количество във всяка ноздра. Това евтино лекарство има вируциден ефект срещу грипни вируси, както и други респираторни заболявания.

Освен това, ако в стаята има болен човек, е необходимо да се извършва мокро почистване и проветряване два пъти на ден. Добра алтернатива би била използването на ароматна лампа с масла от чаено дърво, бор или евкалипт. Маслата имат бактерициден ефект и намаляват риска от заразяване с грип след контакт с болни.

Как да не се разболеем от грип у дома?

Какво трябва да се направи, ако в къщата има болен от грип? Ако семейството е болно от грип, преди всичко болният роднина трябва да бъде изолиран в отделна стая. Дайте му отделни продукти за лична хигиена, спално бельо и съдове. Ако е възможно, на всеки 2-3 часа извършвайте мокро почистване и проветрявайте стаята, в която се намира пациентът.

Също така неизползването на описания по-горе оксолин маз и медицински маски ще се намеси. Ако апартаментът е достатъчно голям (3-4 стаи) - подредете няколко ароматни лампи около къщата. Могат да се използват следните масла: игли, чаено дърво, тамян, евкалипт, лавандула. Маслата имат бактерициден ефект и намаляват разпространението на вируса из къщата.

Контакт с пациента в градския транспорт

Ако сте забелязали, че наблизо има пътник с явни симптоми на грип или ТОРС, ако е възможно, увеличете разстоянието между вас с 1,5 метра. Това е най-безопасното разстояние в случая.

Ако вече сте имали контакт с болен, какво трябва да направите, когато се приберете? Медицинските експерти препоръчват изплакване на носната кухина след такова пътуване с разтвор на морска сол или друг спрей за нос.

Общуване с пациенти в компания или на обществени места

Какво да правите след общуване с болен от грип, ако вие и заразен човек сте в една компания? Първо трябва да кажете какво да не правите. Първото погрешно схващане на много хора е способността на алкохола да унищожава причинителите на респираторни инфекции. Разбира се, алкохолът има известен дезинфекционен ефект, но не е в състояние да унищожи грипния вирус. Следователно, пиенето на алкохол в компания, за да се изключи заразяване с вирус, не е препоръчително.

Ако след комуникация се установи, че пациентът е носител на грипния вирус, изключете по-нататъшна комуникация с него. Измийте добре ръцете си със сапун и стойте на поне един метър разстояние от заразения човек.

Медицинска профилактика на грип

Коя профилактика срещу грип да изберете, ако някой вече е болен у дома или на работа? Днес в аптеките можете да закупите огромно количество профилактични лекарства,насочени към защита срещу респираторни инфекции, включително грип.

Най-простата превантивна мярка след контакт с пациента е щателното изплакване на носната кухина с топла вода.

Най-ефективни са разтворите с добавяне на сол или воден разтвор на натриев хлорид (физиологичен разтвор). Тази манипулация обаче има някои недостатъци:

процедурата е доста сложна и не е удобна за извършване на работното място;
при наличие на хрема, измиването може да влоши това състояние и да влоши отделянето на секрета.

Как да се предпазите и какви мерки да предприемете, за да не се разболеете от грип при контакт с болен В разгара на настинките, когато рискът от контакт с болен достигне максималната си граница, лекарите препоръчват измиване на носа сутрин, преди да излезете и вечер, след като се върнете у дома. През деня се препоръчва да се използва оксолинов мехлем, като се нанася върху носните отвори или, алтернативно, евкалиптово масло.

След първоначалния контакт с пациента се препоръчват същите процедури:

изплакнете носа обилно с натриев хлорид или физиологичен разтвор;
нанесете евкалиптово масло или оксолин.

По време на епидемии лекарите силно препоръчват профилактичното използване на антивирусни и имуностимулиращи средства.

Основни съвети за предпазване от грип

Следвайки тези прости правила, можете да се предпазите от грип по време на епидемия и да намалите риска от инфекция след контакт с вече болен човек.