Калий и магнезий
Персоналът на ООО НПП Биотика-С
Магьосник - КАЛИЙ - нашият най-ценен електролит
Калиевите съединения по количество заемат едно от първите места сред солите, които изграждат тялото. Кръвта съдържа от 8 до 10 g калий, като 7-9 g от това количество се съдържа в еритроцитите. Съдържанието на калий се регулира от надбъбречните хормони и автономната нервна система. Калият е основен минерал, абсолютно необходим за живота и за функционирането на всяка жива клетка. Калий, натрий - електролити, отговорни за киселинно-алкалния баланс и осмотичното налягане в организма. Поддържането на нормалното функциониране на клетъчните стени е основната роля на калия. Това се постига чрез хармоничен баланс с натрий, т.к. натрият е отвън, а калият е вътре в клетките. При прекомерна консумация на натрий в състава на трапезната сол се наблюдава забележимо повишаване на кръвното налягане при значителен брой хора. Натрупването на натриеви йони води до постоянно повишаване на кръвното налягане, което може да бъде намалено чрез прием на калиеви добавки, т.к. допринасят за рязко ускоряване на отделянето на натриеви йони с урината. Транспортното устройство, използвано от бъбреците за освобождаване от натрий, се нарича натриево-калиева помпа. Диуретиците предизвикват изпомпване не само на натрий, но и на калий. Използването им изисква допълнително осигуряване на калий. От 1928 г. е установено, че калиевите йони допринасят за понижаване на кръвното налягане (хипотензивен ефект), чийто основен механизъм е взаимодействието на калиеви йони с антагонисти - натриеви йони. Пациентите с хипертония трябва да намалят приема на натриеви йони (трапезна сол), като същевременно увеличат нивото на прием на калий. Малко по-късно бяха отворениантиаритмични свойства на калиеви препарати и оттогава те са много широко използвани за лечение и профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Обширни епидемиологични проучвания показват, че увеличаването на приема на калий в храни или добавки значително намалява риска от развитие на хипертония, инсулт и нарушения на сърдечния ритъм. Осигуряването на клетъчен баланс чрез снабдяване на тялото с калий е една от най-важните стратегии за предпазване от рак и сърдечно-съдови заболявания. Въпреки че по-голямата част от калия остава вътре в клетките, които изграждат тялото, вътреклетъчният калий е в постоянен баланс с малко количество, което остава навън. Това малко количество е много важно, за да се осигури преминаването на електрическите нервни импулси в тялото, да се контролира свиването на мускулите, включително сърцето, и да се поддържа налягането в нормални граници. Загубата на калий се регулира от бъбреците, малки количества по време на освобождаването на киселина в стомаха и с потта. Повишаването на нивото на калий в плазмата помага за защитата на тялото от атеросклеротично съдово увреждане. В допълнение, възможната роля на калиеви йони за предотвратяване на прекомерна тромбоцитна агрегация наскоро беше обсъдена. Предполага се, че калиевите йони предотвратяват прекомерния прием на натриеви и калциеви йони в тромбоцитите. Междувременно повишаването на концентрацията на тези йони в тромбоцитите се счита за един от рисковите фактори за интраваскуларна тромбоза. Смята се, че антитромботичният ефект на простациклин и ендогенния азотен оксид може да бъде свързан именно с активирането на калиевите канали и хиперполяризацията на тромбоцитните мембрани. Винаги трябва да сте наясно с опасността от предозиране. Трябва да се внимава особенопри пациенти с бъбречна недостатъчност, при които отделянето на урина може да бъде рязко забавено. Освен че е един от основните алкализиращи компоненти на храната, този йон насърчава реабсорбцията на калций в бъбреците и по този начин значително намалява отделянето му с урината. Напротив, при дефицит на калий, който често се наблюдава при възрастните хора, загубата на калций с урината се увеличава драстично. Клиничните учени са установили, че калият участва в процеса на провеждане на нервните импулси и предаването им към инервираните органи и има положителен ефект при алергични състояния. Подпомага по-добрата мозъчна дейност, като подобрява снабдяването му с кислород. В допълнение, калият е необходим и за осъществяването на контракциите на скелетните мускули. Подобрява мускулната контракция при мускулна дистрофия, миастения гравис. Калият подобрява работоспособността, повишава остротата на мисленето, поддържа здравето на нервните тъкани и невроконекторите, а също така допринася за нормалното протичане на метаболитните процеси. Дефицитът на калий в организма води до нарушение на сърдечния ритъм, развитие на слабост, конвулсии, поява на суха кожа и лигавици, нарушаване на хода на бременността и раждането. Развитието на калиев дефицит най-често се свързва с дисфункция на бъбреците, тънките черва, ендокринната система, прекомерна работа, злоупотреба с лаксативи и диуретици, антихипертензивни и хормонални лекарства, прекомерен прием на натрий.
Недостигът на калий може да възникне:- с обилна диария и неукротимо повръщане; - дехидратация в резултат на неграмотно използване на диуретици (диуретици) и лаксативи; - изтощителни диети за отслабване; - повишена консумация на кофеин; - с повишено физическо натоварване (при спортисти); - поради наранявания,изгаряния или хирургични интервенции (калиевите йони преминават в междуклетъчна течност или кръв и се екскретират в урината); - при хронично бъбречно заболяване; - след продължителни интравенозни инфузии на течности, които не съдържат калий; - с прекомерна консумация на сладкиши, които включват женско биле. Калият е от съществено значение за оптимална енергия, здраве на нервите, физическа сила и издръжливост и широк спектър от други функции.
Препоръчва се:- при аритмия, сърдечна недостатъчност; - при хипертония; - при мускулна слабост, умора, неврози; - при крампи на краката; - при хронична умора; - при заболявания на тънките черва; - при захарен диабет или предразположение към това заболяване; - за поддържане на водния баланс в телесните тъкани и клетки; - за осигуряване на и възстановява нормалното функциониране на нервните клетки, сърдечните клетки и клетките на скелетните мускули, бъбреците и секрецията на стомашен сок.
Състав:1 капсула съдържа 100 мг.Негово Величество - магнезият - минералът на живота Без преувеличение магнезият е основният метал на живота. Магнезият е един от 12-те основни структурни химични елемента, които съставляват 99% от елементния състав на човешкото тяло. Този минерал почти напълно липсва в храната, която представлява над 40% от диетата на средния човек. Селскостопанските култури се отглеждат на почви, бедни на магнезий. Смилането на зърното (отстраняване на черупката и зародишните слоеве) премахва до 90% магнезий. Тялото използва по-голямата част от оскъдните си запаси от магнезий, за да се отърве от пестициди, тежки метали, стрес и болести, колебания в температурата и атмосферното налягане. Всичко, което е останало, се изцежда от нас чрез изпотяване, лекарства, диуретици. ОсвенОсвен това трябва да знаете, че с напредването на възрастта способността за усвояване на магнезий намалява. Възрастните хора избягват ядки, семена и други ценни хранителни източници на този минерал поради проблеми със зъбите. Много диетични източници на магнезий като зелени зеленчуци, спанак, скариди, миди, раци, черен дроб и говеждо не са достъпни за мнозина. Ето защо за профилактика и „не-стареене” на организма трябва да се приемат допълнителни източници на магнезий, като магнезий-съдържащи биологично активни хранителни добавки.
Функции на тялото
Магнезият функционира като кофактор в над 300 известни ензимни реакции, участващи в широк спектър от метаболитни дейности. Производството на енергия, метаболизмът на глюкозата, окисляването на мастни киселини и активирането на аминокиселините изискват магнезий. Магнезият - един от най-важните минерали, като основен вътреклетъчен елемент, активира ензимите, които регулират въглехидратния метаболизъм, стимулира образуването на протеини, регулира съхранението и освобождаването на енергия в АТФ, намалява възбудата в нервните клетки и отпуска сърдечния мускул. Магнезият засяга почти всеки аспект от нашето здраве. Липсата на магнезий в човешкото тяло засяга такива често срещани състояния като стрес, синдром на хроничната умора, хипертония, съдови заболявания. Като превантивен ефект магнезиевите йони имат: - изразен антиаритмичен ефект; - има ясно изразен хипотензивен ефект, спомага за намаляване на високото кръвно налягане и нормализирането му в организма; - антикоагулантен и антитромботичен ефект; Със сигурност магнезиевите йони са най-важният минерал за сърцето. йонимагнезият помага на калиевите йони да проникнат в клетките, което е необходимо за функционирането на сърдечно-съдовата система. Магнезиевите йони участват в регулирането на метаболизма на липидите и холестерола. Благодарение на уникалните си кардиопротективни свойства, магнезиевите препарати отдавна се използват успешно в кардиологията за лечение на аритмии (включително тези, свързани с остър миокарден инфаркт) и коронарна болест на сърцето. Продължителният прием на богати на магнезий храни или употребата на хранителни добавки, съдържащи магнезий, се свързва със значително намаляване на риска от артериална хипертония, внезапна сърдечна смърт, коронарна болест на сърцето, инсулт и инсулинонезависим захарен диабет. Допълнителното назначаване на магнезиеви препарати е още по-оправдано, като се има предвид, че при повечето пациенти със сърдечно-съдови заболявания има значително намаляване на вътреклетъчната концентрация на магнезиеви йони с едновременно увеличаване на съдържанието на калциеви йони вътре в клетката. Магнезият участва в биосинтезата на протеини (изграждане на протеини в тялото), преноса на генетична информация. В допълнение, магнезият участва в предаването на нервни сигнали, помага за адаптиране към студ, служи като структурен компонент на костите и зъбния емайл, а също така участва в мускулната релаксация на ставите. Чрез намаляване на хриптенето и насърчаване на релаксацията на бронхиалната мускулатура, магнезият подобрява своята дихателна програма при бронхит, емфизем и други хронични белодробни заболявания. Безценен лек при мигрена, мускулни и ставни болки, остеопороза може да бъде пероралният прием на хранителни добавки с магнезий. Изследванията показват, че магнезиевият дефицит може да изостри психичните симптоми и да причини преждевременно стареене на мозъка. Доказано е, че добавките с магнезий намаляватчестота на промени в настроението, помагат при предменструални мигрени и гъбични инфекции. Мускулният растеж и физическата сила, особено в резултат на силови тренировки, ясно зависят от съдържанието на магнезий в тялото.
Симптоми на магнезиев дефицит:Анемия, загуба на апетит, нарушен сърдечен ритъм, включително тахикардия,възбуда, страх, объркване, депресия, дезориентация, халюцинации, хиперактивност, раздразнителност, нервност, неврологични симптоми, включително изтръпване, изтръпване, затруднено балансиране при ходене, замаяност и гърчове, мускулни симптоми, включително con Вулсии, треперене на болка и слабост, необичайно кръвно налягане в двете посоки (твърде високо или твърде ниско), ниска телесна температура, студени ръце и крака.
Препоръчва се при:- сърдечно-съдови заболявания; - захарен дисбаланс; - високо кръвно налягане; - различни усложнения на бременността; - астматични прояви; - хронична умора, раздразнителност; - мигрена; - болки в мускулите и ставите; - множествена склероза; - остеопороза; емоционален стрес; - предменструален синдром; - риск от рак; - лош сън, нервна възбудимост.
Състав: 1 капсула съдържа 25,0 mg магнезий.