Кога ще премине желанието за алкохол и след колко време

Време за освобождаване от пристрастяването

Кога преминава жаждата за алкохол зависи до голяма степен от няколко точки:

На първо място, скоростта на освобождаване от зависимостта зависи от етапа на алкохолизъм, на който е пациентът. Колкото по-напреднала е болестта, толкова по-трудно и по-дълго ще отнеме да се отървете от нея. Понякога при алкохолиците във втория и третия етап желанието е толкова силно, че без помощта на специални техники, лекарства и кодиране човек не може да се откаже от зависимостта. Най-лесният и бърз начин да се отървете от алкохолната зависимост е в първия етап на алкохолизма. Единственият проблем е, че на толкова ранен етап само малцина осъзнават опасността от своето положение и започват лечение.
Не по-малко важно за бързото освобождаване от зависимостта е към какъв вид алкохол е пристрастен човек. Напоследък зачестиха случаите на бирен алкохолизъм. Тъй като тази напитка не е толкова силна, колкото водката, зависимостта от алкохола не е толкова силна, така че ще бъде по-лесно и по-бързо да преодолеете апетита и да се възстановите. По-силна зависимост може да се получи, ако редовно се консумират силни алкохолни напитки (водка, коняк). В този случай ще отнеме повече време за пълното преодоляване на тягата. Най-трудно и дълго се лекува зависимостта от наркотици.
Значително ускоряване на процеса на възстановяване позволява мотивация, помощ от близки, правене на това, което обичате или хобита. Работата е там, че ние осъзнаваме жаждата за алкохол и мислим за пиене. Ако мислите ни са заети с други, по-важни въпроси, тогава алкохолната зависимост изчезва много по-бързо. Излизането със семейството, спортуването или интересното хоби, работата, която обичате, или грижите за децата ви могат да оставят мисълта за пиене на заден план. В крайна сметкас течение на времето разрушителните желания ще преминат напълно.
От голямо значение за скоростта на освобождаване от алкохолната зависимост е колко често сте имали сривове и рецидиви по пътя към преодоляване на апетита. Колкото по-често е било, толкова по-дълго ще се борите с болестта, защото след всеки нов срив и преяждане ще трябва да започнете всичко отначало.

Не мислете, че скоростта на преодоляване на желанието за алкохол зависи от избора на конкретен метод на лечение. Разбира се, важно е да изберете правилния метод на лечение. По-добре е това да се направи от лекар след пълен преглед на тялото ви. Но не по-малко важно е как пациентът е насочен към изцеление. Например, инжекционното кодиране може да се извърши за период от 6 месеца до 5 години. И това не е случайно, защото при някои хора желанието изчезва след шест месеца, докато при други пет години може да не са достатъчни и те идват за прекодиране.

Всички методи на лечение ще дадат добър ефект и ще ви позволят бързо да преодолеете зависимостта, ако се комбинира с психологическа рехабилитация. Това се дължи на факта, че трябва да има причина за развитието на алкохолизъм и ако тя бъде открита и елиминирана, тогава ще бъде много по-лесно да се победи болестта. Обикновено зависимите хора страдат от различни фобии, депресии, имат страхове и неудовлетвореност от живота, дори оплакванията от детството могат да провокират развитието на алкохолизъм в зряла възраст. Можете да се отървете от всички тези състояния само с помощта на психолог.

Важно: дори след като се отървете от алкохолната зависимост, тоест след пълното изчезване на жаждата за алкохол, в никакъв случай не трябва да пиете, защото тялото ви може бързо да си спомни старите навици и можете да станете пристрастени отново.

За да ускорите процеса на освобождаване от пристрастяването, можете да използвате различнипомощни методи. Не може да бъде:

лекарствени продукти;
правилното хранене.

Лекарства, които намаляват апетита

Много по-лесно е да извадите пациента от бездната на алкохолната зависимост с помощта на лекарства, които намаляват желанието за алкохол. Освен това всички тези лекарства могат да бъдат разделени на няколко групи според ефекта върху пациента:

Лекарства, които провокират развитието на отвращение на пациента към алкохолни напитки. Действието на лекарството се основава на факта, че след като етанолът навлезе в тялото, здравето на пациента рязко се влошава, той се чувства зле, повръща, появява се тахикардия, кръвното налягане се повишава и главата го боли. В някои случаи, ако пациентът не бъде лекуван навреме, всичко може да завърши със смърт.

Внимание: когато се използват лекарства от първата група, пиенето на алкохолни напитки е строго забранено, тъй като това може да доведе до инсулт, инфаркт, конвулсии, кома и смърт.

Други лекарства блокират рецепторите в мозъка, които са отговорни за получаването на удоволствие и състояние на еуфория след пиене на алкохол. В резултат на това пациентът след пиене не получава желания ефект. С течение на времето непреодолимото желание за прием на алкохол ще намалее и ще изчезне напълно.
В по-късните етапи на алкохолизма пациентът има различно желание за алкохол. Той е принуден да пие не за удоволствие, а за да подобри благосъстоянието си. Много често синдромът на отнемане принуждава пациента да влезе в продължително преяждане. В този случай на пациента ще помогнат лекарства, които облекчават състоянието на абстиненция, почистват тялото от алкохолни токсини и нормализират благосъстоянието. Обикновено в този случай не се използва едно лекарство, а цялогрупа лекарства, които засягат определени системи на тялото.

Правилното хранене

В началните етапи на заболяването хората приемат алкохол, за да получат удоволствие, радост и да постигнат състояние на еуфория. Ако обаче количеството на тези хормони в тялото, които причиняват подобни усещания, се попълни в тялото, тогава на първия етап от алкохолизма това ще помогне бързо да се преодолее пристрастяването.

По правило това са хормоните серотонин и допамин. Концентрацията на серотонин в кръвта се повишава в такива случаи:

прием на подходяща храна;
излагане на слънце.

Производството на допамин - хормонът на удоволствието допринася за:

двигателна активност (спорт, плуване, танци, джогинг, фитнес и физически труд);
секс;
добри филми, пазаруване, музика, общуване с приятели и семейство.

Съвет: за да преодолеете бързо силното желание да пиете алкохол, трябва да хапнете нещо сладко. Повишаването на нивата на кръвната захар ще помогне да се спре неустоимото желание за пиене.

Простите въглехидрати са истинска "линейка" в борбата със силното желание за пиене. Обикновено тези въглехидрати се намират във всички сладкарски изделия, приготвени със захар, сладолед, мед и сладки напитки. Подсладителите (захарин, аспартам, цикламат) обаче няма да имат такъв ефект.

За да се предпазите от внезапни скокове на кръвната захар и, следователно, внезапна поява на неустоимо желание за пиене, трябва да консумирате сложни въглехидрати. Така че в диетата на човек, който се откаже от пиенето, трябва да има зърнени храни, пресни плодове и зеленчуци и тестени изделия. Такива храни са богати на фибри, което допринася за бавното освобождаване на енергия и поддържанетопостоянни нива на кръвната захар.

Важно е да знаете: алкохоликът никога не трябва да е гладен. И така, че жаждата да не се възприема от тялото като жажда за алкохол, трябва да пиете достатъчно течност. Няколко чаши вода могат да прекъснат изкушението да пиете алкохол.

Много често хората, страдащи от алкохолизъм, заместват едно или дори две хранения с пиене. Това се дължи на факта, че алкохолът освобождава голямо количество енергия в тялото, което се образува след преработката на етанол. За да нямате желание да пиете, яжте пълноценно три пъти на ден. И между храненията са разрешени малки закуски, състоящи се от сложни и прости въглехидрати. Това може да бъде банан, грозде, зърнени бисквити, мед.

За да активирате производството на хормони на щастието, е достатъчно да ядете храни, богати на аминокиселини (триптофан и тирозин). Полезно за вас:

месо и риба;
зърнени храни;
соеви продукти;
горчив шоколад;
пилешки и пъдпъдъчи яйца;
ягода;
домати;
Сладък пипер;
банани.

Не забравяйте да ядете нерафинирани храни, които съдържат много микроелементи и витамини. Също така не забравяйте да включите в диетата си следните храни: ябълки, цитрусови плодове, ядки, бирена мая, чесън и лук, мед и други пчелни продукти.

И така, нека направим изводи. За да преодолеете бързо силното желание за алкохол, можете да използвате следното:

Сладкото ще ви помогне да замените чаша алкохол.
Имате нужда от пълни три хранения на ден с използването на нерафинирани храни, плодове и пресни зеленчуци.
Трябва да пиете най-малко 1,5 литра чиста вода на ден.
Ежедневната диета трябва да съдържа храни, съдържащи витамини (Е, С, В) иаминокиселини.
Пчелните продукти (пчелно млечице, мед и прашец) помагат за бързото преодоляване на силна зависимост.