Кортизон може, но внимателно, Статии за допинга
Кортизон: да, но внимавайте!
Ако сте били наранени, разбира се, искате да се върнете към нормалното възможно най-скоро. Как да го направим? Да, много лесно! Взех го и си инжектирах инжекция кортизон! Днес в нашия спорт този метод е широко разпространен.
Кортизонът в комплекта за първа помощ на културиста е на най-почетното място, до стероидите. Освен това и двата принадлежат към един и същи тип хормони. Кортизонът влезе в бодибилдинга от медицината.
Е, интрамускулните инжекции на кортизон навлизат в терапевтичната практика през 50-те години на миналия век: те се използват като противовъзпалително средство при артрит - отлагания на соли в ставите.
Методът работи добре и оттогава лекарите започнаха да ги използват за лечение на почти всички остри и хронични възпалителни заболявания на опорно-двигателния апарат, включително тендинити (възпаление на сухожилията), бурсити, навяхвания и сухожилия, ставни възпаления.
С течение на времето кортизонът се превърна в "дежурно" лекарство в спорта. УРОК ПО БИОХИМИЯ
Надбъбречните жлези произвеждат два различни класа стероиди: андрогени и кортикостероиди. Тези естествени хормони влияят на тялото по различни начини. Андрогените нямат противовъзпалителни свойства, но влияят върху растежа на тъканите; в това отношение те са близки до анаболите.
Но кортикостероидите, напротив, са катаболни, но те са в състояние да потискат възпалението. Когато учените открили това, те незабавно създали синтетични кортикостероиди. Първото лекарство беше кортизон, последван от много други, включително преднизолон и дексаметазон. За инжектиране те обикновено се смесват с локален анестетик или "замразяващ" агент като лидокаин. РОЗИ И ТЪРНИ
Кортизонът наистина е ефективен, но само когато се използва правилно.приложение. За начало, не трябва да се разглежда като единичен лек: това е само част от обща програма за лечение, обикновено включваща почивка, рехабилитация и превантивни упражнения. Кортизонът облекчава болката в наранените стави, възпалението и отока, но злоупотребата с него е опасна.
Факт е, че предозирането води до директно увреждане на ставния хрущял или повърхността на ставата. Няма защо да се изненадвате. Всички хормони са подобни на змийската отрова: в малки дози те се лекуват, в големи дози те се осакатяват. В бодибилдинга има едно "желязно" правило (взето от медицината) - не може да се използва кортизон на една и съща става повече от три пъти в годината. Освен това трябва да знаете как да инжектирате.
Манекените обикновено се инжектират директно в мястото, което боли и обикновено удрят сухожилието. Междувременно спортният лекар никога не инжектира кортизон директно във възпалено сухожилие - само в "торбата", която го заобикаля. Такова лечение се провежда с тендинит на раменните стави, бурсит на лактите и тазобедрените стави. Между другото, този вид инжектиране може да се извършва само под наблюдението на лекар.
Има случаи, когато кортизонът причинява отслабване на здравината на сухожилията. Между другото, трябва да се изясни, че във всеки случай инжекциите с кортизон правят сухожилията по-малко издръжливи. Ето защо след инжектиране е необходимо да се въздържате от тренировки за 10-14 дни (точният период се определя от лекаря на мястото на инжектиране и диагнозата). Не забравяйте, че кортизонът никога не се използва при възпаление на подколенното сухожилие и ахилесовото сухожилие - поради риск от пълното им разкъсване; при остри наранявания на връзки или мускулни навяхвания също не се препоръчват инжекции с кортизон.
Не инжектирайте в или близо до заразена област на тялото. Имам предвид това място на вашата железница. къде обикновено си инжектирате стероиди и къде може вече да сте развили инфекциозна инфекциятумор.
Инжекциите са изключени, ако сте алергични към стероидни лекарства. Трябва да знаете, че много бодибилдъри изпитват "постстероиден пристъп" след инжектиране на кортизон - рязко увеличаване на болката около мястото на инжектиране за до два дни. В този случай трябва да се уверите, че болната ви става е спокойна и да приложите лед. Аналгетиците като аспирин или тиленол също помагат. ОБОБЩЕНИЕ
Кортизонът е лекарство с мощен противовъзпалителен потенциал, което може значително да ускори възстановяването след нараняване. Въпреки това, както при всички хормонални средства, трябва да се внимава с него. За да избегнете усложнения, запомнете следните правила:
- не правете повече от три инжекции кортизон годишно;
- дайте на "убоденото" място поне 10 дни почивка, за да предотвратите увреждане на ставата или разкъсване на връзките;
- не забравяйте: самата инжекция не е панацея; кортизонът е само част от комплексен лечебен процес, който включва почивка от упражнения, физическа терапия и специфични превантивни упражнения. Никълъс Ди Нкбиле