Кошмари при деца как да прогоним истории на ужасите
Психолозите казват, чевсички деца сънуват кошмари и кошмари, дори и шестмесечните бебета. Но децата на всяка възраст имат своите кошмари, както и страхове в ежедневието. Двегодишно дете се страхува да остане само, а петгодишно дете вече се страхува от чудовища и има ужасни сънища за тези плашещи теми.
Причини за страшни сънища при дете
Оказва се, че насън едно дете, точно като нас, възрастните, някак си „надниква“ в работата на мозъка, който по това време обработва информация и я събира в едно цяло. Кошмарът е отражение на вътрешното състояние на бебето: неговите страхове и тревоги, желания и мечти, фантазии и интереси. Емил често крещи през нощта, че месомелачката му се е повредила, претърпял е инцидент или любимата му отвертка е изгубена. Негативните емоции, които е получил през деня, се изливат в кошмари. Но!Плашещите сънища са полезни и играят една много важна роля: те са предназначени да излекуват детето от травматични и болезнени спомени.
Понякогабебето често сънува страшни сънища или един и същи сън се повтаря няколко пъти. Трябва да се опитате да намерите връзка между реално събитие и ужасен сън. Говорете нежно и нежно с бебето и сами си правете изводите. Ако детето все още не говори, то може да нарисува мечтата си или да избере играчка, подобна на героя от съня.
Имайте предвид, че 3-5-годишните деца живеят в свой специален свят, абсолютно не споделяйки фантазия и реалност. Ако бебето вярва, че под леглото му живее чудовище, тогава колкото и да светвате лампата, да ровите с метла и да светите с фенерче, доказвайки, че под леглото няма чудовище, детето пак ще бъде абсолютно сигурно в обратното. И всички тези страхове и фантазии преминават в сънищата му.
Как да спасим детето от кошмари?
- Проветрявайте детската стая през нощта. - Облечете бебето си в мека удобна пижама с мили герои, същото важи и за леглото и нощната лампа. - Преди лягане разказвайте на детето си само хубави истории. - Съставете истории с герои, подобни на самото дете и които са оцелели в ситуациите, в които детето ви е попаднало и - е било уплашено (изгубено, например). - Никога не плашете бебе със зъл чичо или Баба Яга - децата приемат всички заплахи буквално. - Отнасяйте се внимателно и с уважение към проблемите на детето, колкото и смешни и пресилени да ви се струват. Те са много важни за него. —Ако детето е уплашено от събитията през деня и е много уморено от преживяното, вземете го в леглото с вас - това е най-добрата защита срещу кошмари. - Не затваряйте плътно вратата на детската стая, оставете нощната лампа включена. — Ако дете плаче през нощта, не го изтръгвайте от яслите, не го безпокойте и не го разклащайте - погалете го по гърба, съжалете, кажете със спокоен гласчудодейни амулети, които помагат във всяка ситуация: „Винаги ще бъда с теб“, „Ще те обичам винаги и във всяка ситуация“, „Знам със сигурност, че всичко ще бъде наред“.