Лечение на назална конгестия с народни средства
Назалната конгестия причинява много неудобства на човек, защото когато носът не диша, апетитът намалява, сънят става недостатъчен и много други фактори пречат на пълноценния начин на живот. Какви са причините за това неприятно състояние?
За лечение на задръстванията лекарите препоръчват различни лекарства, най-популярният от които е нафтизин. Но, като правило, това лекарство кара тялото да свикне с него и в бъдеще просто престава да помага в борбата срещу обикновената настинка. Ето защо понякога си струва да използвате алтернативни методи за лечение на това заболяване.
Алтернативно лечение
Помислете за народни средства за облекчаване на дишането :
- Най-често срещаната кореноплодна култура, която може да се намери в кухнята на всяка домакиня, е цвеклото. Сокът от цвекло отдавна се използва за лечение на назална конгестия. Цвеклото се натрива на ренде, след което се изстисква малко сок - лечебният разтвор е готов. Няколко капки в носа ще ви помогнат да дишате дълбоко. Прилагайте този разтвор най-малко 4 пъти на ден.
- Най-големите помощници в народното лечение на обикновена настинка могат да бъдат стайни растения, като алое. Сокът от това растение има противовъзпалителен и възстановяващ ефект. Той също така помага за увеличаване на потока на слуз.
- Отварите от много билки също са много ефективни при лечението на запушен нос. Най-ефикасното средство е отвара от лайка, с коятоносът се измива. Лайката е много мощно противовъзпалително и ефективно народно средство, при това напълно безвредно. За приготвяне на инфузията една супена лъжица лайка се залива с чаша гореща вода, след което се влива в продължение на половин час.
- Обичайната трапезна сол също ще има лечебен ефект. Солевият разтвор е в състояние да премахне и разреди слузта, натрупана в назофаринкса. Ако направите физиологичния разтвор не много наситен, тогава можете да го използвате редовно и дълго време. Препоръчително е да се извършва инстилация на носа няколко пъти на ден с мек физиологичен разтвор.
- Добър ефект за лечение на задръствания по народния метод се наблюдава при използване на различни вани и компреси за краката. Всеизвестен факт е, че на стъпалата се намират биологично активни точки, които са свързани с целия организъм. Не е лошо помага на обичайния компрес от горчични мазилки. Ако хремата не е придружена от треска, за лечение могат да се използват горещи вани за крака с добавка на билки или морска сол.
- Чаят с малини или мед може да бъде животоспасяващо средство срещу запушен нос. Единственото условие: чаят трябва да се вари, тъй като торбичките чай е много трудно да се нарекат истински чай. Още по-добре е чаят да е зелен, тъй като е известно, че той е и народен лек за укрепване на имунитета.
- Добър народен метод може да бъде вдишването на пара от варени картофи, като процедурата трябва да продължи най-малко пет минути. Загрятата влажна пара, излъчвана от картофа, насърчава притока на кръв към лигавицата на дихателните пътища.
- Мед - от биологично активни продукти, който също успешно се използва за лечение на хроничен ринит. Използва се за инстилации и промивки, в съотношение 1:1 при разрежданесварена вода. Противопоказание за лечение с този народен лек е наличието на алергични реакции.
Кога да посетите лекар
Но не винаги народните средства са помощници в борбата срещу обикновената настинка, в някои случаи при настинка все още може да се нуждаете от лекар. Причината за лечението може да бъде назална конгестия, която не преминава повече от 10 дни.
Всъщност в този случай можем да говорим за хроничен ринит и само лекар ще помогне да се определят причините. Придружаването на хрема с висока температура, както и болка в областта на челото, е много опасен симптом, това може да е признак на синузит, който е малко вероятно да бъде излекуван у дома.
Предотвратяване
За да предотвратите хрема, причинена от инфекция или настинка, в никакъв случай не трябва да преохлаждате, опитайте се да укрепите имунната си система, защото със здрава имунна система тялото само се бори с болестите.
Има няколко начина за повишаване на имунитета:
- Спортни дейности;
- Правилно и здравословно хранене;
- втвърдяване;
- Спазване на хигиената;
- Прием на витаминно-минерални комплекси, антиоксиданти, използване на прясно изцедени сокове.
Много е важно да се предпазите през есенно-зимния период, когато има най-голям прилив на епидемии, обикновената медицинска маска ще ви помогне на най-многолюдните места.
При алергична назална конгестия превенцията се състои в пълното изключване на контакта с алергена. Често това е прашец от растения, косми от домашни любимци и др.
За да се предотврати такова опасно заболяване като синузит, ще помогнеправилно и навременно лечение на обикновена настинка. Правете дихателни упражнения и периодично масажирайте синусите. Не забравяйте да изплакнете носа си с морска вода или просто вода със сол.