Медитация - Среща със сродна душа, Привличанета!
Упражнение
"Среща със сродна душа"
- Как да ускорим срещата с желания мъж?
- Трябва да засилим енергийната връзка между вас! Това упражнение ще ви помогне с това.
(тази медитация е и за мъже, които мечтаят да срещнат жена - сродна душа)
Тази медитация ще ви помогне да ускорите срещата си с вашатасродна душа. Обединете вашето женствено и мъжко начало.
Ако вече сте срещнали своята сродна душа, тогава тази медитация ще ви помогне да укрепите връзката между вас, както физическа, така и духовна.
Заемете удобна позиция. Важно е гръбнакът да е изправен и енергията да тече свободно през него.
Седнете в поза лотос. Ако не, тогава на турски. Свържете палеца и показалеца си.
Отпуснете се. Концентрирайте се върху дъха си.
Аудиомедитация - Упражнение "Среща със сродна душа"
Продължителност: 10 минути
Глас: Марина Сабурова
Спомнете си най-хубавия момент в живота си, когато сте били щастливи. Ти си обичал и си бил обичан. Изпитахте вдъхновение, еуфория, щастие.
Отпуснете се още по-дълбоко. Поемете три дълбоки вдишвания и три дълбоки издишвания със сърцето си и се отворете към универсалното съзнание. Представете си, че друга част от вас, от различен пол, седи в същата позиция срещу вас. Представете си, че коленете ви се докосват.
Представете си, че вие и вашето друго аз, от различен пол, сте свързани помежду си с ефирни нишки, свързващи седем енергийни центъра.
Представете си как сте свързани с ефирна нишка от червен цвят с коренната чакра на вашата половина. Червен конец се опъва от опашната кост до опашната кост.
Представете си как сте свързани с ефирна нишка от оранжев цвят. Като оранжева нишка, която се простира от гениталиите ти до долната част на корема му.
Представете си как вашите слънчеви сплитове са свързани с ефирна нишка от жълт цвят.
Представете си как зелените нишки са свързани с вашата гръдна кост, областите на сърдечната чакра анахата.
Представете си как сините нишки са свързани с чакрите на гърлото ви.
Представете си как областта на третото око е свързана с лилави нишки.
Представете си как белите нишки са свързани с вашата зона над главата.
Поставете ръцете си на коленете си и си представете как друга част от вас поставя ръцете си на коленете. Почувствайте как ръцете ви едва се докосват една друга. И в един момент усетете, че се държите за ръце.
Почувствайте как вашата енергия тече от вашите длани в неговите длани. Почувствайте как енергията му се влива в дланите ви. Съсредоточете се върху това как една енергия протича през две тела.
След това поставете дясната си ръка върху сърцето на човека, който седи отсреща.
Почувствайте как той поставя ръката си върху гърдите ви в областта на сърцето. Почувствайте физическото присъствие на дланта на вашата половина върху гърдите си.
Почувствайте как енергията тече от сърце към сърце под формата на символ на безкрайността, хоризонтална осмица, символ на безкрайността на вашите възможности и символ на изобилието на Вселената.
Почувствайте как енергията тече през този канал - символът на безкрайността.
Ако ви е трудно да си представите, визуализирате и почувствате енергията на вашата сродна душа, тогава в пресечната точка на кръгове в центъра на знака на безкрайността си представете виолетов пламък, който ви изчиства от блокове, освобождава ви от негодувание и минали негативни преживявания в отношенията.
Погледни в очите му! Колко дълбоко можеш да видиш в тези бездънни очи?!
Можете да изтеглите медитацията „Среща със сродна душа“: