Минимизиране на вредите
Но може би най-сърцераздирателното от всичко е, когато объркани и обезумели родители се борят да се справят с дъщеря или син психопат. Почти толкова жалко са и отчаяните опити да се намери подход към съпруг-психопат. Ако се окажете в тази позиция, нямате друг избор, освен да минимизирате вредата, причинена от психопата. Това далеч не е лесна задача, така че следните съвети със сигурност ще ви бъдат полезни.
• Потърсете помощ от специалист. Често получавам обаждания за събуждане от хора, които смятат, че техният съпруг, съпруга, дете или приятел е психопат. Искат ми съвет, но не мога да го дам. Диагностицирането на психопатия отнема време и изисква добро обучение на клинициста и надеждна информация за потенциалния психопат. Това включва провеждане на задълбочени интервюта и достъп до подкрепящи данни от различни източници: от работното място, от роднини, приятели, колеги, от правоприлагащите органи и др.
• Уверете се, че избраният от вас клиницист е добре запознат с литературата по психопатията и има опит в работата с психопати, за предпочитане в контекста на семейна терапия. Ако е възможно, свържете се с няколко специалисти. Тук може да останете разочаровани. Получих безброй обаждания от хора, обикновено объркани съпруги и родители, които казаха, че никой не може да разбере проблема им или дори да го забележи.
• Типично обаждане от жена в Мейн, която, след като прочете моята статия, реши, че съпругът й е идеалният вариант за портрета на психопат във вестника. От това, което ми каза, беше ясно, че може и да е права. Повече от десетилетие тя търси помощ от специалисти, от семеен лекар до професионални психолози и психиатри,и всичко без резултат. Проблемът беше, че съпругът й винаги правеше такива предавания, че след тях никой не се вслушваше в нейното мнение. Нито един от тези лекари не успя да надникне под неговата очарователна и убедителна маска. Горката жена вече е започнала да вярва, че в нея е проблемът.
• Дори да бъде поставена правилната диагноза, вашите проблеми не свършват дотук. Следващите стъпки ще зависят от спецификата на вашата ситуация. Определено трябва да потърсите помощ от компетентен специалист в областта на психопатията. Психиатрите и психолозите обикновено имат списък с клиники, които могат да препоръчат. В краен случай можете да се свържете с местната клиника.
• Не се обвинявайте. Каквито и да са причините за общуването ви с психопат, основното е да не прехвърляте вината за действията му върху себе си. Психопатите играят по едни и същи правила - свои собствени правила - с всички. Разбира се, от характера и действията ви зависи и каква ще бъде връзката ви. Например, жена, която защитава правата си, може да бъде пребита, но покорната жена може да прекара целия си живот в мисли къде е нейният съпруг, женкар. Друга жена може да си тръгне, без да погледне назад при първия намек за проблеми. Но във всички тези случаи съпругът психопат е източникът на проблема.
• Родителите на малък психопат са постоянно измъчвани от мисли за техния принос за развитието на разстройството. Много е трудно да ги убедиш, че със сигурност нямат нищо общо с това. Отново, те могат да подобрят или влошат ситуацията, но няма доказателства, че поведението на родителите причинява психопатия.
• Разберете коя е истинската жертва. Психопатите могат да създадат впечатлението, че те са тези, които страдат и че самите жертви са виновни за своите нещастия. Но тяхното страдание е много различно от моето и твоето иима няколко причини. Не им съчувствайте, защото техните проблеми не са като вашите. Психопатите се разстройват, ако не получат това, което искат, но вие и аз се притесняваме, ако болест, раздяла или финансови неуспехи ни сполетят.
• Разберете, че не сте сами. За повечето психопати броят на жертвите не се ограничава до една или две. Психопат, който ви носи нещастие, със сигурност ще измъчва другите. Ако намерите потвърждение за това, това ще ви помогне да разрешите проблема. Поне няма да се чувствате виновни за това. Всеки е уязвим към психопат, така че не трябва да се срамувате, че сте негова жертва. Може да е трудно да приемете това, ако току-що сте били заблудени или ви е неудобно да се оплачете на правоприлагащите органи или да свидетелствате в съда. Но знайте, че не сте сами в това.
• Бъдете бдителни в борбите за власт. Не забравяйте, че психопатите имат силна нужда от чувство за психологическа и физическа власт над другите. Юздите на властта трябва да бъдат в техните ръце и те ще използват всичко - от чар до заплахи и прояви на груба сила, за да ги предотвратят. В борбата за власт психопатът очаква само да спечели. Това, разбира се, не означава, че трябва да се откажете, но може да ви е трудно да отстоявате правата си без риск от емоционално или физическо нараняване.
• Понякога философията „победа на всяка цена“ може да се използва във ваша полза. Като пример ще дам случай, когато една жена и нейният бивш съпруг (психопат) се бориха за двете си деца в съда. Адвокатът на жената, осъзнавайки опасността и безразличието на мъжа към децата, реши да използва желанието му за победа и посъветва клиента си да се съгласи на съвместно попечителство. Бившият съпруг само това чакаше. "печелене" тойнапълно загубил интерес към децата. Въпреки че тактиката на адвоката проработи, той пое сериозен риск, защото мъжът можеше да поиска упражняване на попечителските си права, което можеше да има пагубни последици за децата.
• Установете твърди правила. Въпреки че битките за власт с психопат често са рисковани, най-малкото, вие все пак можете да установите някои правила както за себе си, така и за психопата, които ще улеснят живота ви и ще положат основата за възстановяването ви от това да бъдете жертва. Вие, например, можете твърдо да кажете, че независимо от обстоятелствата, вече няма да го измъкнете от беда.
• Един мой приятел веднъж попадна в мрежа от измами и финансови манипулации, изплетени от правдоподобен „инвестиционен съветник“. Всеки път, когато се опитваше да разбере съдбата на депозитите си, той я уверяваше, че работи по проблем и че скоро тя ще получи всичко, което той уж инвестира за нея. В крайна сметка тя реши да обсъжда бизнес въпроси само в присъствието на трето лице или с договорки на хартия. Скоро й стана ясно, че няма да очаква нищо от този консултант и за да върне парите, го съди.
• Справедливи и твърди правила - "какво трябва да правиш, за да живееш тук" - може да са единственият начин да запазиш разума си, когато си имаш работа с психопатично дете. Ако искате тези правила да се спазват, изяснете ги и не се колебайте да ги наказвате. Не засегнах родителството в моята книга, но можете да намерите много полезна информация в книгите, изброени в бележките към глава 12.
Не очаквайте драматични промени. Като цяло природата на психопатите "не подлежи на обжалване". Вероятността нещо да причини значителни идългосрочните промени в отношението им към другите са много малки. Те могат да дадат обещание да се променят и дори да го изпълнят за кратко време, но ако вярвате, че това е завинаги, ще бъдете разочаровани. Някои психопати наистина „омекват“ с възрастта и стават по-лесни за живеене, но в повечето случаи характерът им остава същият.
Проблемът придобива особено трагичен обрат, когато синът или дъщерята са психопатите. В трескаво търсене на помощ и разбиране родителите се втурват от един специалист към друг и много често безрезултатно. Всичките им духовни (и не само) сили отиват в неуспешни опити да разберат и намерят подход към детето. В повечето случаи те трябва да търпят лудориите на детето си в продължение на много години и да го измъкнат от беда.
Не предавайте позиции. Психопатът може да разклати самочувствието ви и да убеди вас (и вашите приятели), че не сте достойни за неговото време или че всъщност го „крадете“. Колкото повече се поддавате, толкова по-ненаситен ще бъде психопатът в стремежа си за власт над вас.
Вместо да се приспособявате към ситуация, която е безнадеждна за вас, трябва да осъзнаете, че вашата
емоционалното и физическо благополучие е възможно само когато поемете контрола над живота си. Такава промяна е трудна — и опасна — и изисква помощта на професионалисти, както клиницисти, така и юристи.
• Разбира се, ако сте баща или майка на психопат, не можете просто да вдигнете и изпуснете бебето. Вие сте принудени да работите върху детето (в тясно сътрудничество с педагози, психолози и клиницисти, които имат опит в областта на детската психопатия), колкото и скромни да са вашите резултати.
• Посещавайте групи за подкрепа. Докато подозренията ви накарат да потърсите професионална помощ, вие вече ще знаете товапредстои ви дълъг и трънлив път. Затова трябва да потърсите емоционална подкрепа.
• Има много организации и групи, които помагат на жертвите на престъпления да разберат и да се справят със състоянието си. Там нещастната жертва научава, че не е сама и може да сподели опита си с други страдащи. Повечето градове имат кризисни центрове и групи за подкрепа, които се занимават с проблемите на домашното насилие, емоционалните и поведенчески разстройства при децата и правата на жертвите. По един или друг начин всички тези групи могат да ви помогнат. Но това, от което наистина се нуждаем, е група за подкрепа, създадена специално за жертви на психопати. Може би тази книга ще ускори появата му.