Мощни мантри за отслабване и красота
Стройното и стегнато тяло е мечтата на всяка жена и дори на някои мъже. Освен че в нашата култура се смята за знак за красота, подобна фигура е и показател за здраве. Затова мнозина полагат големи усилия, за да получат такова красиво тяло. Не всеки обаче успява.Ноима един метод, който е доказал своята ефективност и продължава да попълва редиците на своите фенове - мантри за отслабване. Може би използването на източните практики за тези цели ще ви се стори неподходящо. Но много момичета и жени, които са го изпробвали върху себе си, ще могат да ви кажат друго.
Ефектът на мантрата върху тялото
Първата изненада, която мантрата за отслабване предизвиква у хората, е високата ефективност на този метод. С всички действия и спазване на правилата мнозина успяват не само да отслабнат, но и да го поддържат в рамките на нормалното. И най-важното - това е липсата на необходимост от изтощителни диети и тежки физически натоварвания, които са непоносими за мнозина. Следователно всеки може да използва мантри за отслабване. В същото време той ще постигне целта си без много усилия и вреда на тялото.
На първо място, мантрата действа на духовно ниво, като ви насочва към намиране на баланс. В процеса на използване на тази източна молитва ще забележите как сте станали много по-спокойни и уравновесени.
Вашето тяло само ще започне да се приспособява към здравословна диета и ще забележите колко лесно е да се откажете от „вредните“ храни, като дадете предпочитание на полезни и здравословни храни. Ще отнеме доста време и ще се изненадате да откриете как числата на везните започват да намаляват. Мислите, че е магия? Не точно. Това е силауникална ориенталска практика, която се използва от тибетските монаси в продължение на няколко хилядолетия.
Каква е особеността на тибетската мантра?
Всъщност всяка молитва е набор от звуци, срички и думи на санскрит, които е обичайно да пеете на глас, можете също да ги кажете тихо или да го направите сами. Тази мощна формула ви позволява да създавате вибрации, с които можете директно да комуникирате с Вселената. В края на краищата, според източните учения, нашият свят е роден от звук, така че трябва да общувате с него на „езика“ на звуците и вибрациите.
Идваща при нас от друга култура, тибетската мантра за отслабване е чудесно средство да получите това, което искате. Постоянното повтаряне на такъв текст създава концентрация на правилната енергия, от която можете да черпите сила за самоусъвършенстване. В него има определен „код“, който стартира „програма“ за промени във вашето физическо и енергийно тяло. И тъй като те са неразривно свързани, ще откриете просто невероятен резултат.
- изчистете аурата;
- поставете "в ред" мислите си, премахвайки цялата негативност от тях;
- подобряване на функционирането на вътрешните органи;
- активират метаболитните процеси;
- да ви води по пътя на красотата и здравето.
Как да използваме силата на мантрата?
Най-популярната и мощна мантра за отслабване, стартиране на процеса на подмладяване и възстановяване, както и постигане на духовна хармония звучи така:
SAN SIA CHII NAH PAI TUN DOW
В най-идеалния случай трябва да го произнасяте 108 пъти на ден. Но ако не успеете, не се обезсърчавайте. Можете да използвате разбивка на повторения, които са кратни на "три": 3, 6, 12 и т.н.
Ако типрактикувайте медитация, можете да комбинирате повторението на тази мантра с медитативна практика. Важно е да се съсредоточите върху „правилната“ цел и постоянно да мислите за нея, докато четете (пеете) текста.
Основното правило при четене на мантра е да създадете правилния звук, вибрация. Това е, което ще ви позволи да се обърнете към необходимите космически енергии, за да постигнете резултат. Още в древни времена хората са забелязали, че когато се използват специални звуци с различна тоналност, човек може да повлияе на съзнанието на човек. Всеки звук има свой специален ефект върху психиката. Затова се опитайте да положите всички усилия, за да създадете правилния звук. Това може да се постигне само чрез обучение. Никога не пропускайте възможност и свободен момент да прочетете мантрата.
И още няколко съвета:
- Най-добре е да започнете да пеете мантрата за красота и здраве на намаляваща луна. Всъщност в този случай ефектът от всякакви намаляващи заклинания и молитви само се засилва. Но трябва да отслабнем и то бързо, нали?
- Преди да произнесете текста на мантрата, трябва правилно да се настроите към целта. За да направите това, трябва да кажете фразата: "Моето тегло ... (познайте желаната цифра) килограм." И след това за 15 минути прочетете текста на мантрата. Това може да стане върху купа с течност (вода), която след това да изпиете.
- Думите на мантрата трябва да „отскачат от зъбите ви“ и затова първо трябва да ги научите. В същото време не забравяйте, че трябва не само да запомните думите, но и правилното произношение на звуците. Например "n" и "m", разположени в края на сричка, е препоръчително да се каже "на носа". Можете да използвате листовка или аудиозапис в първите етапи.