Начин на живот при левкемия, официален представител на болница Sheba
За много хора ракът, по-специално левкемията, се превръща в повратна точка в живота им, след което те започват сериозно да се грижат за здравето си. Колкото и сериозна да е диагнозата, никога не е късно да преразгледате навиците си и да ги коригирате. Можете и трябва да се храните балансирано, да откажете пушенето и да пиете твърде много алкохол и да намалите ежедневните нива на стрес.
Ако сте взели решение да спрете да пушите, но не можете да се справите с навика сами, потърсете професионална помощ. Повечето медицински институции в Израел провеждат семинари за отказване от тютюнопушене. Участниците в семинара получават практически съвети, психологическа подкрепа и лекарствена терапия.
Хранене при рак
Следването на принципите на здравословното хранене не е толкова лесно и много хора знаят това от първа ръка. Пациентите с рак, особено тези, които получават химиотерапия за остра левкемия, имат още по-трудно време: някои страдат от гадене и не могат да се насилят да ядат, някои имат нарушено вкусово възприятие, а някои пациенти, напротив, наддават наднормено тегло.
Отзиви за лечението на левкемия в Израел
Първите признаци на заболяването се проявиха през 2012 г., преди това подвижното дете стана слабо, бързо се уморява, няколко месеца по-късно лимфните възли в слабините се увеличиха.
Родителите разбраха, че е необходимо да покажат бебето на лекарите и Сережа беше откаран в Херсон за преглед в една от водещите болници.
Ако почувствате описаните по-горе симптоми (гадене, повръщане, лошо храносмилане и вкусови смущения), опитайте се да си напомните, че те са временни и имат тенденция да се подобряват. Хранене при ракособено в активната фаза на лечение, трябва да бъде редовно (на всеки 2-3 часа), но на малки порции. Консултирайте се с диетолог кои храни се усвояват най-добре и са полезни за вашето състояние и кои трябва да се избягват. Диетолог ще изготви индивидуален хранителен план за вас, който може да бъде коригиран при необходимост.
След като курсът на лечение приключи и страничните му ефекти постепенно отслабват, опитайте се да научите здравословни хранителни навици: включете здравословни храни в диетата си, поддържайте нормално тегло и спрете да пиете прекомерен алкохол. Тези прости дейности ще подобрят вашето благосъстояние и ще повлияят положително на здравето ви в дългосрочен план.
Почивка и физическа активност при остра левкемия
Една от негативните последици от лечението на остра левкемия е срив. Това не е обикновена умора, а истинско физическо изтощение. Слабостта и умората са страничен ефект от химиотерапията и лъчетерапията, те също могат да бъдат резултат от анемия, развила се по време на лечението. Тези явления могат да продължат доста дълго време. Те влошават качеството на живот и ограничават способността на пациента да се занимава с дейности, изискващи физическа издръжливост (например спорт).
Въпреки това, както се вижда от резултатите от съвременните научни изследвания, осъществимите физически упражнения са толкова полезни за пациентите, колкото и добрата почивка. Ако се чувствате уморени, позволете си да си починете и да натрупате енергия. Тази промяна в обичайната рутина е трудна за тези, които преди заболяването са водили активен начин на живот, работили са много и са свикнали с претоварване. В същото време не трябва напълно да изоставяте физическата активност. Редовните упражнения, особено ако се изпълняват вгрупите приятели имат редица предимства:
- подобряват настроението, облекчават тревожността и депресията
- дават тласък на енергия
- подобряване на самочувствието
- укрепване на мускулите
- имат положителен ефект върху дейността на сърдечно-съдовата система
В дългосрочен план навикът да спортувате редовно ще ви служи добре. Консултирайте се с обслужващия персонал какви видове физическа активност да предпочитате, в кой момент можете да започнете заниманията и колко интензивни са те.