Моля, помогнете с курса - Форум за бодибилдинг IronFlex - Тренирайте правилно

курса

Новак

Репутация:0

Току-що се регистрирах във форума, така че моля, не ми се карайте, ако нещо не е наред) накратко. Първият курс бях преди около половин година, трябваше да кача, за да бъда някак като инструктор в залата, която трябваше да е моя (малка, но хубава :) ). Курсът не беше слаб както за първи път (болденон + турик + станаза + примоболан (не много, защото е скъп) и малко метан), но мога да кажа, че го пропилях, т.к. имаше много проблеми с отварянето на фитнеса, работа, документи, много стрес, малко тренировки и храната не вървеше добре. като цяло качих 10 кг, от които останаха само 5. За щастие фитнесът още не е отворил и се надявам да кача килограми през втората година, но се страхувам, че след силна първа може да не се закача за това, което искам. Но искам да опитам това.

1 Deca*/ 200-400 mg Methandienone/30 mg/ден Nolvadex/10-20 mg/ден 2 Deca/ 200-400 mg Methandienone/30 mg/ден Nolvadex/10-20 mg/ден 3 Deca/ 200-400 mg Methandienone/30 mg/ден Nolvadex/10-20 mg /ден 4 Deca/ 200-400mg Methandienone/30mg/ден Nolvadex/10-20mg/ден 5 Deca/ 200-400mg Nolvadex/10-20mg/ден 6 Deca/200-400mg Stanozolol*/50mg/ден Nolvadex/10-20mg/ден 7 Deca / 200-400 mg Stanozolol/50 mg/ден Nolvadex/10-20 mg/ден 8 Stanozolol/50 mg/ден Nolvadex/10-20 mg/ден 9 Stanozolol/50 mg/ден Nolvadex/10-20 mg/ден 11 Кломид терапия Nolvadex/10-20 mg/ден 12 Кломид терапия Nolvadex/10 -20 mg/ден

Числата са номерът на седмицата. Както разбраха много знаещи, това е просто курс, копиран от много сайтове, но ми се стори добре написан.

Бих искал да знам,Дали ще ме закачи при условие, че тренирам редовно и се храня поне 5 пъти на ден, когато използвам протеини, пълноценни храни, витамини.

Бих искал също да знам вашите препоръки относно производителите. Вярно, не мога да получа много, т.к. с изключение на сайтовете anabolex.com.ua и anabol.com.ua не знам нищо, на първия цените са твърде големи за мен, а на втория има малък асортимент. Не искам да взема мазе като Lika labs или LSP, от които често можете да си купите залъгалка с масло. Последно взех молдовски метан и станаза. Не мога да преценя качеството, т.к. взе много професори тогава. Един приятел го хареса, който вкара 15 на курса, останаха 10. Как се чувствате за този производител. Кои бихте препоръчали. Посъветваха ме да взема метан ANABOL 5mg Dispensary от британския диспансер, Moldavian deco, и не знам кой да взема. и не знам къде да взема Nolvadex (( и повече. Необходимо ли е за такъв курс на гонадотропин и в какво количество.

теглото ми е 70. лежанка 90, клек 110, мъртва тяга 120. Знам, че не е достатъчно, но трябва да кача поне 10 кг по-бързо, а на една редовна диета и протеини няма да кача толкова за 3 месеца. Благодаря предварително за отговорите/съветите