Най-ефективните витамини срещу косопад
Кога се предписват витамини?
Лекуващият лекар може да предпише ефективни витамини за косопад поради липса на микроелементи в организма, наличие на бери-бери или хиповитаминоза. Тези две понятия се различават, така че при дефицит на витамин всеки витамин може да отсъства напълно, а при хиповитаминоза се наблюдава само неговият дефицит. Такива състояния възникват поради диета и по време на продължително гладуване. Те могат да се проявят със следните симптоми:
- апатични състояния;
- бледа кожа и сухота;
- тъпа и мазна коса, която визуално става мръсна и разрошена;
- силна умора;
- намален имунитет;
- алопеция;
- слабост;
- кървене от венците;
- напукана кожа в ъглите на устните;
- раздразнително състояние.
При диагностициране на бери-бери могат да се използват дори евтини витамини за косопад. Основното е, че тялото получава всички липсващи минерали и микроелементи, витаминни комплекси. За да бъде по-малкоза да се сблъскате с проблем, който засяга лицето, трябва да допълвате диетата си с богати на витамини храни по всяко време на годината.
Хиповитаминозата се лекува от лекарите, като се предписват специални химически обогатени лекарства под формата на капсули. Ролята на лекарствата е значителна, тъй като те влияят върху функционирането на органи и важни системи на тялото. Липсата на определен витамин засяга функционирането на определен орган, например при липса на витамин Е при мъжете потентността намалява. Едно от най-опасните прояви на хиповитаминозата е дефицитът на желязо, което води до анемия, анемия.
Най-важните витамини за растежа на косата
Витамини против косопад - най-популярните са A, B2, B5, B7 (биотин), B12 и C, D, E, F.
| Име на витамин | Ефект |
| А | За да може тялото да произвежда креатин, ефективно средство за растеж на косата, си струва да приемате витамин А. Той не само ще даде на косата естествен блясък, блясък и ще я направи безупречна, но и ще овлажни скалпа. Като отличен антиоксидант, по време на употребата на този витамин сухотата изчезва, а косата става по-силна и по-дебела, процесът на стареене се забавя. Оксидантът влияе пряко върху работата на мастните жлези, като прави косата суха или мазна, което показва липса или излишък на витамина. |
| НА 2 | Той ще даде тласък на притока на кръв към корените на косата, което ще възстанови метаболизма. Процесът на кръвообращение допринася за импрегнирането на космените фоликули с достатъчно количество хранителни вещества и кислород, за да се получи гъста и красива коса. Витамин B2 ще предотврати преждевременната загуба на коса, ще им даде гладкост и естествена красота. Ще има осезаем дефицит,косата става скучна и безжизнена. |
| НА 5 | Витамин B5, чрез проникване в корените на косата, регулира храненето и метаболизма, стимулира притока на кръв. Пантотеновата киселина, която е в състава, от космения фоликул се разпространява до всички клетки на косата. Така косопадът спира, те стават силни, здрави от корените, възстановява се нормалната им структура. Използвайки витамин B5 в комбинация с фолиева киселина, можете да ускорите растежа на космените фоликули, да спрете косопада. Киселината помага за активиране на процеса на клетъчен синтез, докато старите се заменят с нови. Най-важният признак за липса на фолиева киселина в организма е ранното посивяване. |
| В7 или биотин | Той е един от най-ефективните активатори на растежа на косата, тъй като помага за поддържане на здравето на организма като цяло. Отзивите на клиентите показват голямо търсене на продукта. Той е в състояние да подобри структурата на косата, да ги направи по-дебели, да се отърве от чупливостта. С помощта на биотин се стимулира растежа на мастните киселини в клетките и аминокиселините, които са в основата на протеините. |
| НА 12 | Мощен лек за андрогенна алопеция, участващ в създаването на червени кръвни клетки. Липсата му в организма влияе върху качеството на кръвта, общото настроение на човек. Той е в състояние да абсорбира желязо в тялото, в противен случай може да възникне анемия или анемия. Участвайки в синтеза на кръвта, витаминът подхранва добре корените, увеличава плътността на косата, прави ги здрави и еластични. |
| СЪС | Способен да подобри циркулацията на кислород в косата, предотвратява преждевременното стареене. Аскорбиновата киселина образува протеинови колагени, което прави косата здрава и еластична. Ще предотврати загубата на коса ипредпазва от оксидативен стрес. |
| д | Поддържа енергията в тялото, контролира минералния баланс, нивото на цинк. Помага за активиране на клетките на косъма, предотвратява лющенето на кожата на главата. Косопадът спира, растежът им се стимулира, стават силни, блестящи. |
| д | Той е жизненоважен антиоксидант, предпазва косата от чупливост, сухота, прекомерно омазняване. Предотвратява появата на люспи от пърхот, като позволява на космените фоликули да растат по-бързо, подхранвайки ги. Използвайки редовно този продукт, можете да поддържате здрава коса за дълго време. Скалпът ще стане по-здрав, кръвообращението ще се подобри. Визуално липсата на витамин се проявява чрез суха, мазна или смесена себорея. |
| Е | Прави косата по-здрава, по-устойчива на негативни въздействия. Пренася кръвта до космите и се използва при различни видове себореен дерматит. Действието може да се засили, когато се използва заедно с витамин А. |
Продукти за растеж на косата
Трябва да се придържате към балансирана диета, за да поддържате красотата на косата, ноктите, кожата. Най-полезните продукти:
- Морковите и сладките картофи съдържат витамин А. Каротинът е отговорен за секрецията на себум, придава на косата гладкост, еластичност. Когато се яде, зрението се нормализира, особено в комбинация със слънчогледово масло. Бета-каротинът се съдържа и в яйчните жълтъци, сушените кайсии и спанака.
- Плодовете и цитрусовите плодове са най-добрите витамини за растежа на косата, тъй като са богати на аскорбинова киселина. Най-добре се усвоява от организма. Маслата от портокал и праскова ще подобрят структурата на кожата, ще развеселят.
- Черният дроб е богаткалий и магнезий, които са окислители от естествен произход. Помага за повишаване на хемоглобина в кръвта, насища кожата и цялото тяло с витамин А.
В допълнение към храната, чайовете за ежедневна употреба на базата на лайка и коприва или с репей са полезни. Отварите се пият само прясно сварени и се съхраняват не повече от 24 часа. По-добре е да използвате мед вместо захар. Друг мощен антиоксидант е зеленият чай, който помага за премахване на токсините от тялото, а също така е профилактика на алопеция. Знаейки колко полезен е кефирът за тялото, той се използва и като витамин за косопад като част от маски. Благодарение на полезните му свойства се засилва растежа на нова коса, укрепва се старата, нормализира се и щитовидната жлеза.
Списък на най-добрите витаминни комплекси
Най-добрите витамини не са непременно скъпи: евтините лекарства също имат огромен ефект върху растежа на косата, увеличавайки тяхната плътност. Само след консултация с лекар можете да изберете вносно или вътрешно лекарство за алопеция, но дори и най-ефективните лекарства може да не са подходящи за всички.
Лечебни витамини срещу косопад:
-
Алерана е един от най-популярните витаминно-минерални комплекси за плешивост. Серия от лекарства е представена от кремове, мехлеми, спрейове, балсами. Лекарството се представя от производителите в две формули - нощ и ден. Дневната формула съдържа селен, бета-каротин, магнезий, желязо. Микроелементите възстановяват космените фоликули, предотвратяват алопецията. Нощната формула съдържа повечето витамини от група В, Д-пантенол, хром, цинк, фолиева и аскорбинова киселина, биотин. Ефектът от нощните апликации е по-силен, тъй като освен растежа на косата,протича клетъчна регенерация. Ако мъжът има плешивост поради излишък от андрогени, Алерана е в състояние да спре този процес. Отзивите за лекарството са както положителни, така и отрицателни, тъй като някои го използват за други цели.
Капсули Intervention за мъже
Как да направите правилния избор
Само трихолог може да отговори на въпроса кои витаминни комплекси трябва да се приемат след задълбочен преглед. Ще бъде възможно да се предпише лекарството след откриване на нивото на хемоглобина в кръвта и диагностициране на хормоналния фон. Не във всички случаи косата ще расте бързо, трябва да сте подготвени за факта, че ще минат повече от месец или два. Отнема време младите коси да се превърнат в дебели нишки.