Насочвани сънища: Научаване как да заспивате и да се събуждате правилно
Миналата седмица ви казах, скъпи мои читатели, как да заспите, за да предизвикате водени сънища. Както може би си спомняте, казах, че най-големият проблем с ръководените сънища е трудността при събуждане. Будното съзнание в спящо тяло е много опасно явление. Банален будилник може да звъни с часове под самото ви ухо, ще го чуете и ще разберете, че е време да се събудите, но излизането от веригите на контролиран сън не е толкова лесно. Днес ще говоря за някои изпитани и верни начини да се събудите след водена сесия на сънища.
Първият начин е най-често срещаният. Мисля, че го споменах в предишната си статия по тази тема. Просто предупредете някой от вашите роднини, приятели, познати или просто съседи да дойде да ви бутне. Физическото въздействие е панацея за контролираните сънища. Трудността при събуждането се състои именно в това, че тялото е в състояние на сънна парализа, докато съзнанието не е изключено, а е напълно будно. Физическото въздействие върху тялото го събужда и го кара да се подчинява отново на съобщенията от мозъка. Всъщност със същия успех можете да използвате будилници, които изливат вода върху собствениците си или пляскат по рамото. Те се продават в изобилие в онлайн магазините.
Вторият, много ефективен, начин за събуждане ни дава филмът "Началото", посветен именно на проблема за пътуването в света на сънищата. Във филма този метод се нарича "изтласкване". Рязкото въздействие върху частта от мозъка, която отговаря за баланса, е чудесен начин за незабавно събуждане дори във фазата на дълбок сън. Планирайте леглото си по такъв начин, че в определен момент от време, когатотрябва да се събудите, например паднахте от леглото. Няма да давам пример как може да стане това. Покажете въображението си!
Третият метод трябва да се използва само в най-крайните случаи. Този метод е приложим само когато предишните два не са работили. Работи се изключително със съзнанието. В ръководените сънища можете сами да планирате пространството около себе си. Настройте се, фокусирайте се и стеснете света около вас до една стая без врати или прозорци. Липсата на отвори в стените е много важно условие. Нищо няма да работи без него. Когато попаднете в такава стая – ускорете добре и се опитайте да пробиете някоя от стените с глава. В по-голямата част от случаите този метод работи.