Не мога да разбера дали съм разлюбила едно момче или не
Здравейте, имам такъв проблем: с приятеля ми сме заедно от 2,5 години, той ме обича безумно, планираме сватба, имаме нормални отношения, понякога се караме, но след това бързо се помиряваме. Но наскоро започнах да забелязвам някои промени в себе си ... Дори не знам как да опиша чувствата си, но в главата ми започнаха да се прокрадват мисли, че се страхувам до смърт да не се влюбя в него! Когато сме заедно всичко е наред, искам да го прегърна, целуна, да съм с него... но когато съм сама, мислите ми се въртят все по-натрапчиво, ами ако вече съм спряла да го обичам? и всичко това... Но в същото време знам, че ако не дай Боже нещо му се случи, просто ще умра... Общо взето имам каша в главата си, просто не мога да подредя чувствата си. Ситуацията се провокира от факта, че родителите му са против брака ни, те просто могат да му откажат заради това и той е готов на това, но се страхувам, че може да загуби всичките си близки заради мен и аз може да спра да го обичам! Никога няма да си простя това. Помощ, какво става с мен?
Мирослав Полищук
Добър ден, скъпа Алина!
Вашият проблем е, че мислите, че любовта е САМО чувства, САМО емоции. Но всъщност (и това е разликата между любовта и влюбването), любовта също е съзнателно и отговорно решение, че сте достатъчно добри с този човек, за да живеете с него доста дълго време, че не само сте добре с него в нормална среда, но и двамата можете да си взаимодействате нормално при всякакви трудности, включително във взаимоотношенията, при конфликти и разногласия и т.н. С други думи, за сравнително стабилна и дългосрочна връзка желанието да „прегръщате, целувате и да бъдете с него“ не е достатъчно - имате нужда от повечежеланието и способността за взаимодействие с човек в ежедневието, желанието и интереса към взаимно разбирателство, способността и желанието да се намерят решения, които отговарят и на двете страни, наличието на съвместни планове и интереси.
Проблемът ви се усложнява (а негативните емоции и неувереността се засилват) от факта, че поемате отговорност за нещо, за което не можете да отговаряте по никакъв начин. Вие пишете: "родителите му са против нашия брак, може просто да се откажат от него поради това и той е готов за това, но се страхувам, че може да загуби всичките си близки заради мен." Но всъщност и вашият младеж, и родителите му са възрастни, независими и способни хора и самите те носят отговорност за СВОИТЕ решения. От друга страна, сигурни ли сте, че отношенията на вашия младеж с родителите му няма да се влошат, ако под техния натиск той се откаже от намеренията си към вас? Щеше ли да съжалява по-късно и щеше ли да ги обвини за това? Виждате, че във всеки случай не можете да гарантирате запазването на добрите отношения между вашия млад мъж и родителите му и затова не поемайте отговорност за това. Връзката между младия човек и неговите родители е тяхната връзка и те са отговорни дали тази връзка ще продължи и каква ще бъде.
И накрая, вие се опитвате да изпълните невъзможната задача сега да се опитате да определите дали бракът ви ще продължи достатъчно дълго. Пишете: „Но мога да спра да го обичам! Никога няма да си простя това ”- всъщност, когато встъпват в брак, възрастните трябва да си представят, че този брак може да не е вечен, че може да се разпадне поради всякакви причини и това, макар и със сигурност неприятно събитие, е естествено и възможно. Хората се променят и това са тезипромените, а не "липса на любов" преди брака, обикновено са причините за развода. Тоест сама по себе си силата на чувствата преди брака не гарантира, че съпрузите ще поддържат взаимно разбирателство и ще координират интересите си с всички промени в тяхната личност, които, разбира се, настъпват с възрастта и промените в житейските обстоятелства. Ето защо, опитвайки се да предскажете дали ще разлюбите приятеля си или не, като се съсредоточите само върху силата на чувствата си към него (а емоциите не остават непроменени, те се колебаят, понякога дори за няколко часа), едва ли е възможно. Много по-важно е доколко и двамата си имате доверие, готови ли сте да се приемете с всички характеристики, доколко и двамата умеете и искате да намирате компромисни решения, а не да настоявате само едната страна да е изгодна и т.н.
Здравей Алина! Известно охлаждане след 2,5 години е нормално. Освен това не казахте на колко години сте. Може би все още сте млади и това е едно от първите ви преживявания. Не се притеснявайте, не бързайте. Можете да помолите вашия MCH за таймаут или по-добре, за да не го нараните преди време, просто се оттеглете за известно време. Не общувайте или сведете комуникацията до минимум, за да разберете себе си. И виж дали ще се отегчиш? Какво ще почувствате? Приемете всичките си чувства, всички преживявания. И, повярвайте ми, времето поставя всичко на мястото си. Любовта и страстта са различни неща. Има една прекрасна фраза - ако любовта ви е свършила, повярвайте ми, тя дори не е започнала. И защо такива мисли - разлюбила си го? Може би това е просто страх от отговорност? Ще има въпроси - свържете се с чата. Късмет!