Нека да поговорим за това колко дълго се появява гаденето при бременност

Бременността е важно и радостно събитие за всяка жена. В очакване на бебето в тялото на бъдещата майка настъпват много промени, а някои от тях причиняват лошо здраве.

Най-честият симптом за девет месеца егаденето. Понякога може да ви изненада. Как да се справим с него и какви са причините за появата?

Причини за гадене

Всички бременни жени изпитват такова събитие катотоксикоза. Неразположението може да показва здравословни проблеми, да говори за психологическото състояние на майката. Нищо чудно, че казват, че не можете да сте нервни и да мислите за лошото. Допълнителното притеснение никога не помогна.

Неразумните мисли за възможни проблеми с бебето, страх от раждане са напълно неуместни. Не можеш да се самозалъгваш с нещо, което не съществува. За да се успокоите, можете да пиете чай, да гледате хубав филм или да отидете на разходка. Това ще ви помогне да не мислите за лошото. Понякога си струва да говорите, да освободите главата си от тежки мисли.

Появата на гадене може също да показва някои заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт или черния дроб. Трябва да бъдете прегледан от лекар, който ще предпише лечение и ще даде препоръки. Повишаването на нивото на хормона естроген води до лошо здраве, което се наблюдава през първите седмици от бременността.

Ако преди бременността жената обръщаше малко внимание на миризмите, тогава това ще се промени с началото на бременността, тъй като обонянието става по-остро.

Силните аромати могат буквално да ви завъртят главата и да ви накарат да повърнете. Неприятните миризми могат да бъдат унищожени със специално подбрани освежители за въздух, илинаправете ги сами.

Не бързайте да изхвърляте портокаловата кора. След като изсъхне, можете да го поставите на конец или да го поставите в чинийка и във въздуха ще се носи лек портокалов аромат.

Продават се и специални ароматизирани свещи с различна форма и миризма. Необходимо е периодично да се проветрява помещението, така че въздухът да се променя. За да не изненадате неприятните миризми извън дома, можете да поръсите носна кърпичка или китка с любимия си парфюм и да го носите със себе си.

Появата на бебе е вълнение за всички вътрешности на жената. Тялото вижда нещо ново за себе си и имунната система започва да произвеждаспециални антитела, насочени към борба с чужди тела. Този период обаче не трае дълго, тялото на бъдещата майка свиква с присъствието на бебето.

Но такъв проблем като нарушение на централната нервна система може да остане. Плодът оказва натиск върху вътрешните органи, което усложнява взаимодействието между тях и нервната система. Това може да доведе до чувство на гадене.

На какъв етап от бременността се появява гадене?

Появата на токсикоза също до голяма степен зависи отгестационната възраст. Но това е непостоянен феномен. Някой е болен по-често, а някой изобщо не посещава това заболяване. Невъзможно е да се каже точно от коя седмица токсикозата ще започне да безпокои, всичко зависи от тялото на майката.

В ранните етапи на бременността гаденето не е най-неприятното нещо, което може да бъде. През първите седмици и месеци може да изпитате чувство на умора и слабост, повишено слюноотделяне, световъртеж и причерняване пред очите. В такива дни се нуждаете от добра почивка, а през горещото лято е по-малко да сте под палещото слънце.

При токсикоза, нормална за такъв период, повръщането не трябва да бъде повече от десет пъти. При почистванестомаха и настъпва дехидратация. За да попълните водния баланс, трябва да пиете вода. Но не можете да пиете много наведнъж, в противен случай повръщането няма да спре. Необходимо е да се пие вода с прекъсвания в супена лъжица.

По-добре е да закупите везни и да запишете техните показания. Ако се забележи загуба на тегло, която е придружена от желание за повръщане повече от десет пъти, тогава е необходимо да информирате лекаря за това. Това е изключително важно, тъй като плодът просто се формира и изострената токсикоза може да показва проблеми като:

вероятността от преждевременно раждане;
много слабо наддаване на тегло при дете;
бавно развитие на плода.

Необходимо е наблюдение от специалист в стените на болницата. Това е единственият начин да се запази бременността и да се роди здраво дете.

През втория триместър се нормализира състоянието на майчиния организъм, който свиква с присъствието на плода. Случайното чувство на гадене е нормално и не трябва да е причина за безпокойство. Повръщането може да се дължи на съдържанието на ацетон в урината. Това може да е след първия триместър, когато имаше често гадене, колебания в теглото. Можете да разберете нивото на ацетон, като преминете специални тестове. Капкомер и съставено хранително меню ще помогнат за отстраняването на проблема.

В третия триместър бебето е голямо и натискът върху вътрешните органи става по-голям. При натиск върху черния дроб майката може да почувства гадене. Същият ефект причинява натиск върху стомаха, към това се добавят само болка и киселини. Ако плодът е силно притиснат към органите, те започват да функционират лошо, което води до заболяване, наречено хистоза.

Появява се само по време на бременност, завършва след раждането. Причината може да са вече съществуващи хронични заболявания, свързани с жизненоважни органи.

Симптомихистоза :

подуване на крайниците, корема и шията;
повишено кръвно налягане;
наличието на протеин в урината (в тежки форми).

Какво помага при гадене

Много е важно да спазватездравословна диета по време на бременност, така че всички необходими вещества да постъпват в тялото. Трябва да има поне три хранения на ден, в идеалния случай ще има пет пъти на малки порции.

Диетата трябва да съдържа достатъчно количество протеини и въглехидрати, така че гаденето да се появява възможно най-рядко. Колкото по-малко сложни въглехидрати (например захар), толкова по-бързо ще се смила храната в стомаха. Количеството вода играе важна роля, тъй като повръщането причинява дехидратация.

Различниблизалки и дъвки ще увеличат чувството на глад, тъй като ще се освободи стомашен сок и храната няма да влезе в самия стомах. Това ще доведе до лошо здраве. По-малко тревоги, повече положителни моменти. Ако нещо ви притеснява, тогава трябва да говорите с някой близък, който ще разбере.

Как да се отървем от гаденето

Никой не харесва състоянието на гадене, особено бременните жени. За да намалите максимално атаките на повръщане, на първо място, трябва да спазватеправилно хранене иактивен начин на живот.

Последното означава специални упражнения за бременни, йога или редовна разходка в парка. Колкото повече време бъдещата майка прекарва на открито, толкова по-добре ще се чувства. И след разходката трябва да се отпуснете.

Здравословният сън е много важен, той ще помогне да се избегне умората, докато сте будни. Ще ви е необходима сила и за посещение на басейна, което ще ви помогне да поддържате мускулите си в добра форма. Но преди това трябва да говорите с Вашия лекар.

Нивото на захарта в кръвта трябва да е стабилно и за товаизключете вредните сладкиши (захар, сладкиши и др.), които могат да бъдат заменени с плодове.

По-добре е да приготвяте храната на пара или да я варите,изключете пикантните подправки от диетата. Ободряващото кафе няма да бъде приятел, като силния чай. Най-добре е да пиете натурален плодов сок, който определено няма да съдържа консерванти и захар. Ако искате чай, препоръчително е да варите лайка и мента. Можете да използвате и народната рецепта от бял равнец.

Една супена лъжица сухо растение се изсипва в съд и се залива с 250 мл вода. Варете 20 минути, след което охладете. От тази отвара се приема три пъти на ден по една супена лъжица.